czesc, pytam was,bo wiem ze wiecie. ja taka troche mniej zorientowana. chcialabym po tym cyklu (ktory sie wczoraj zaczal 😉 ) rozpoczać starania o dzieciatko.
w zwiazku z tym mam pytanie. czy jest cos waznego co powinnam zrobic zeby sie na to lepiej przygotowac? (folik juz jadam dosc dlugo, test na tokso zrobiony). mam na mysli takie rzeczy jak np wlosy, ktore mi ostatnio nadmiernie wypadaja, czy inne rzeczy, jak dieta jakas czy co…
bardzo dziekuje za wszelkie rady.
pozdrawiam
ela
5 odpowiedzi na pytanie: przed zafasolkowywaniem…
Re: przed zafasolkowywaniem…
Co do włosów, to nic nie poradzę, ale jeśli chodzi o dietę to tutaj na stronie “dziecko – info” są wiadomości dot. przygotowań do zajścia w ciążę i np. diety – podaję link:
a na tej stronie – np. dot. badań:
Re: przed zafasolkowywaniem…
czesc,
wiem ze pisalyscie to juz z tysiac razy… ale ja tak strasznie nie chce isc do lekarza (lekarzo-wstret towarzyszacy odkad pamietam), ktory prawdopodobnie nic i tak mi n ie powie nowego.
myslalam ze moze od was sie dowiem czegos co same robilyscie, albo zrobilybyscie przed nastepna ciaza.
nie wiem np kiedy przed “proba”, tzn jak dlugo przed powinno sie przestac jest leki (nie anty), takie zwykle jak np rutinoscorbin, albo czy wapno ktore ostatnio pije nie zaszkodzi….
zaczynamy starania w grudniu
ela
Re: przed zafasolkowywaniem…
do lekarza trzeba by pójść np cytologię zrobić…..
16 cykl…
Re: przed zafasolkowywaniem…
Zajrzyj najpierw do Vademecum starających – Gablysi. Tam znajdziesz naprawde duzo cennych informacji. A potem w razie watpliwosci doprecyzuj pytanie, bo widzisz, ze malo dziewczyn odpowiada na tak “szeroko” postawione pytanie. Ciezko jest odpowiedziec, jesli nie wiadomo dokladnie co Cie interesuje. Zycze powodzenia 🙂
ps. przed starani8em raczej mozesz zyc normalnie, bez przesady z tym rutinoskorbinem czy wapnem, pomysl, ze wedlug statystyk w Polsce 80% ciaz jest nieplanowanych, czyli nie ma lekarskiej opieki przekoncepcyjnej (dane z audycji radiowej). Zatem kobiety pija, pala, narkotyzuja sie, biora antybiotyki, albo silne lei przeciwbolowe czy abntydepresyje i zachodza. Oczywiwscie swiadomie polanujac macierzynstwo mozesz wiele z tych szkodliwych substancji wyeliminowac, ale musisz pamietac, ze ciaza to nie choroba, to sat naturalny. A bycie przed ciaza jest tez jak najbardzoiej naturalne i nalezy podchodzic do staran z “umiarem”. Oczywiscie lykac folik (dobrze przynajmniej 3 miesiace wczesniej), oczywiwscie odstawic na bok (dobrze byloby zeby przynajmniej 3 miesiace wczesniej) tabletki anty. Ale to wszystko robisz. Zdrowo sie odzywiac, zredukowac wage, jesli masz nadwage, przytyc jesli jestes przesadnie szczupla, no po prostu zyc zdrowo. Zaczac uprawiac jakas aktywnosc: spacery, basen, na poprawienie kondycji, wydolnosci (przyda sie, jak bedziesz juz chodzila z brzuchem). Czyli normalne, zwyczajane zasady zdriowego zycia. Na razie nie wiesz, czy bedzioesz mialam problemy (czego oczywiscie Ci nie zycze), wiec nie ma co szalec. Podstawowe badani zanjddziesz w atku Gablysi.
Edited by taju on 2005/10/20 12:58.
Re: przed zafasolkowywaniem…
dzieki za odp
taju, zle mnie troche zrozumialas. rutinoscorbin bralam bo mi sie since zbyt czesto robia i mi kolezanki poradzily, a wapno tak pilam troche, bo maz byl chory to i ja nie chcialam sie zarazic.
dzis odebralam wyniki tokso, ale nie wiem czy dobre. napisze wam pozniej z prosba o pomoc w rozszyfrowaniu.
pozdrawiam
ela
Znasz odpowiedź na pytanie: przed zafasolkowywaniem…