pytanko w spr odchudzanka

Dziewczyny! ktos kiedys tu napisal ze po porodzie dobrze jest kupic pas opinajacy, chyba taki do rajstopek? i ze on dobrze robi – napiszcie cos blizej na ten temat.
Chodzi o taki zwykly pas ze sklepu biliznianego????

pozdrawiam
Ania i Natalka 26.9.03

9 odpowiedzi na pytanie: pytanko w spr odchudzanka

kama-z Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

Metoda mojej mamy – bandaż elastyczny. Ale to sprzed “paru” lat. Teraz majtki wyszczuplające, takie z pasem ścickającym brzuch

aluna Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

A ja słyszałam u siebie w szkole rodzenia, że wszelkie sposoby ściskania brzucha po porodzie w celu zmniejszenia go przynoszą skutek wręcz odwrotny. Macica i mięśnie brzucha same muszą się kurczyć i pracować, a ściskanie ich powoduje ich wiotczenie. Zdecydowanie lepiej jest wykonać kilka ćwiczeń, które będą dla brzuch mniej dokuczliwe niż ściskanie go czymkolwiek.

Ania i córcia Malinka (02.09.03)

kama-z Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

Mi znajoma połozna powiedziała że, owszem przez pierwsze tygodnie nie – żeby macica dobrze sie obkurczyła, a potem nocsić takie pasy żeby zapobiegać samoczynnemu wypychaniu brzucha (tak jakbyś miała cały czas wciągnięty, mięśnie same się napinają). Dlatego dobrze jest spać na plecahc albo na brzuchu (mięśnie układają sie inaczej niż na boku). No i oprócz tego ćwiczenia – códów niestety niema trzeba sie napracować.
No ale pewnie co osoba to inna szkoła…

aluna Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

Dzięki za podpowiedź w sprawie pozycji do spania i uzupełnieniu informacji i pasach.

Pozdrawiam

Ania i córcia Malinka (02.09.03)

anitka Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

ja słyszałam dokładnie to samo, że ściskając pasem brzuch, rozleniwiamy mięśnie, bo po co mają wracać do dawnej formy skoro są podtrzymywane

Anitka i Bajbusek
10.08.2003

eris Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

Chociaż jestem jeszcze oczekująca to się wtrącę. Chodzi o pozycję do spania. Na pewno nie na brzuchu, bo powoduje to ucisk piersi, kanalikow mlecznych, a co za tym idzie do problemów z karmieniem.

Marta i Mateuszek (26.X.2003)

mamaalusia Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

A ja mam inny sposob na powrót do sylwetki sprzed ciąży. Po prostu nie objadać się ponad miarę! Jeść duuużo owoców. Żadnych słodkich i tłustych rzeczy. Mięsko białe, najlepiej gotowane. Dużo soków! Ja przytyłam 12 kg. W czasie porodu spadło mi 7 kg. A reszta zeszła w ciągu 2 tygodni! I mogłam przymierzać ciuchy, w których kiedys było mi za ciasno!!! 😉 Najwazniejsze, to karmić piersią. Dzicko wysysa tłuszcz zgromadzony podczas ciąży. Polecam! I pozdrawiam!

Agnieszka i Aluś – 17.04.2003 r.

aluna Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

No tak, to kolejny aspekt sprawy, masz rację. Chyba niestety ze spaniem na brzuszku będzie trzeba poczekać, a ja już tak za tym tęsknię!

Pozdrawiam

Ania i córcia Malinka (02.09.03)

effcia Dodane ponad rok temu,

Re: pytanko w spr odchudzanka

oj to nie jest najlepszy sposob, no chyba, ze na wyjscie:-) znacznie lepiej po prostu cwiczyc porozciagane miesnie, zeby wrocily do normy. jestem 10 dni po porodzie, nie mam szczegolnie czego zrzucac (wiekszosc zostawilam na porodowce), ale brzuszek mam porozciagany, no i coz, trzeba cwiczyc, to cwicze!!!

pozdruffka

Effcia z cudnym FRANULKIEM co jednak jest lewkiem (20.08)

Znasz odpowiedź na pytanie: pytanko w spr odchudzanka

Dodaj komentarz

Noworodek, niemowlę
Buty dla dzieci ZARA
Widzialam w sklepie Zary super buty na jesien dla malucha. Mają super zapinanie i są sliczne. Ale nie wiem czy są to dobre buty, czy posiadają atesty itp. Jak mam to sprawdzic? Skąd
Czytaj dalej
Polecam
SMOK I GRUCHA?
Kończe już kompletowac wyprawke bo dzidzia śpieszy sie do nas i postanowilam kupić dzisiaj smoczka i gruche do noska. Niestety w sklepie ogłupiałam bo nie przypuszczałam nawet że może być
Czytaj dalej