Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

Nie dajcie się ogłupić tymi głupimi dietami. Nie ma tak naprawdę diety CUD, gdyby taka była to by wszyscy byli szczupli. Co z tego, że po drastycznej diecie zrzucisz pare kilogramów, a gdy przestaniesz sie odchudzasz przybędzie Ci ich 2 razy więcej. Wystarczy dobrze pomyśleć nad swoim menu i wyeliminować z niego nadmiar tłuszczu, cukru i soli. Można jeść wszystko ale z głową. DIETOM mówimy NIE!!! 🙂 Oczywiście to drażliwy temat i pewnie zlinczujecie mnie za to, ale pomyślcie nad tym czy nie lepiej chudnąć powoli ale z trwałym skutkiem?? Poniżej jest odnośnik do strony o dietach, warto sobie poczytać bo jest w tym troszkę prawdy. Acha i jeszcze coś lepiej siebie pokochać takim jakim się jest,a wtedy przez całe życie nie bedziemy musieli się odchudzać ;)) Chociaż wiem, że w zasadzie tak się nie da, bo sama bym chciała trochę schudnąć.I jeszcze taka ciekawostka, po karmieniu piersią schudłam aż nadto i mój mąż stwierdził, że wolał mnie kiedy miałam te pare kilo więcej. Więc tak naprawdę jeżeli sęe podobamy naszym mężczyznom to po co to zmieniać?? Teraz też chcę zrzucić parę kilo, a w zasadzie nie chodzi mi o kilogramy lecz o wyćwiczenie tych sflaczałych mięśni 😉 Mam nadzieję, że wiosną trochę ruchu sprawi, że osiągnę to co chcę 🙂 Dziewczyny jesteście piękne takie jakie jesteście !!!
[Zobacz stronę]

Agus i Kamilek (24.03.2003)

48 odpowiedzi na pytanie: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

  1. Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

    z tymi dietami to święta racja. jak po głodowej diecie sobie pofolgujesz to efekt yoyo murowany. kiedys bardzo ładnie schudałam ograniczając ziemniaki i chleb, unikając słodyczy i ćiwcząc w grupie 2 razy w tygodniu. przez miesiąc ubyło mi 5kg, a potem jeszcze 3. a figura ładnie się wyrzeźbiła po prawie rocznym nałogowym ćwiczeniom. mam zamiar wróić już niebawem do ćiwczeń, gdy przestanę karmić. takie działanie polecam:-)

    Beata&Patryk(03.03.03) [Zobacz stronę]

    • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

      Podoba mi się Twoje nastawienie, ale śpiąca jestem i przegięlam na forum, więc może jutro wtrącę swoje 3 grosze:-)

      Madzia z Igą ( 7 lat) i Filem (4)

      • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

        Ja się nie odchudzam i nie mam zamiaru! Lubię siebie taką jaką jestem. Nie stresuje się, że spodnie sprzed ciąży na mnie nie wchodzą itp. Przyjdzie moment, że wejdą… Oczywiście ja staram się jeśc z rozsądniem, czyli niczego nie za dużo. A najlepszą dietą jaką znam jest – wcześniej wstawać od stołu

        ,

        • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

          🙂 No to jest dobre podejście 😉

          Agus i Kamilek (24.03.2003)

          • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

            Masz rację! to niezdrowe ale każdy chwyta się wszystkiego by schudnąć…
            Stosowałam dietę 13dniową, ale w piątym dniu zrezygnowałam ze względów zdrowotnych(chyba nie przez dietę). Podczas stosowania tej diety czułam się bardzo dobrze. Podczas karmienia piersią schudłam dużo i nie żałuję….bo jak bym się pokochała to zapewne nie walczyłabym by schudnąć i dziś byłabym jeszcze większym grubaskiem.
            Nie uważam że jeśli podobam się mojemu mężczyźnie to nie muszę się odchudzać, dla mnie najważniejsze jest bym się dobrze czuła w swojej skórze.
            Myślę też, ż

            • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

              pozwolisz, że się z Tobą nie zgodzę. To czy będziesz miała efekt jojo po diecie zależy tylko od Ciebie jaką masz silną wolę.
              Ja np. jestem osobą o BARDZO silnej woli i efektu jojo nawet nie biorę pod uwagę! A jestem w tej chwili na DC.
              Nie mam czasu na systematyczne uprawianie sportu, bo mam za dużo pracy, a mój czas pracy jest nienormowany, więc nie mogę sobie ustalić z góry, że po pracy będę robiła to to i to, bo nigdy nie wiem czy coś nowego mi nie wyskoczy do zrobienia i wcześniejsze plany wezmą w łeb.
              Jestem zwolenniczką diety, ale po niej odżywiania z głową, czego zamierzam się trzymać.
              DIETY NIE SĄ DLA OSÓB O SŁABEJ WOLI!


              Iwcia i Laurusia prawie 9 m-cy!

              • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                hmmm na temat dc tez bym mogla cos powiedziec i prawdopodobnie nie zgodzilabym sie z Twoim podejsciem poniewaz siego czasu przez ta diete przeszlam. Powiem ci szczerze dopiero cwiczenia i rozsadne zywienie dalo efekt jaki oczekiwalam… Miesnie w duzej mierze sa odpowiedzialne za nasza przemiane materii a jak je zdobyc jesli sie nie cwiczy? Tak czy siak zycze Ci powodzenia i efektow jakie sobie zamierzylas 🙂 Pamietaj o jednym aby uniknac efektu jojo nie nalezy zwiekszac dawki kcal wiecej jak 100 kcal na tydzien… To taka dobra rada weteranki odchudzania 🙂
                buzka

                • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                  podpisuje sie obiema rekami pod Twoim watkiem….dla mnie rowniez jest bezsensem wszelkie diety
                  ograniczajac zarcie i CWICZENIA !!!!! powoduja chudniecie
                  ale niestety wiekszosc nas liczy na CUD siedzac na kanapie..brrrrrrrrrr………
                  i katujecie sie jakimis wrednymi szkodliwymi dietami..

                  KaSieK i MaRtuSia 26.10

                  • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                    .. No i nie dla tych, którzy lubią jeść :)….ja bym nie mogła….jedną z rzeczy, którą kocham nad życie to dobrze zjeść:))..kluski, makarony, placki ziemniaczane i inne bomby kaloryczne…mmmm..kocham…dlatego muszę zacząć sie ruszać, co zamierzam zrobić jak tylko stopnieją śniegi:)…może kupimy sobie trojkołowce i bedziemy biegać po parku?;-))

                    Ola i Igorek 25.03.2003

                    • Moja max waga 75 teraz 53

                      czyli – 22 kg !!!!!
                      75 kg ważyłam 3 lata temu i postanowiłam się wziąć za siebie. Nie poskutkowała żadna dieta cud, szybko kilogramy wracały. Zaczęłam poprostu jeść mniej, ograniczyłam ilość kalori do 1000, nie jadłam rzeczy tłustych,słodyczy choć czasami się skusiałam i oczywiście ćwiczenia. Chodziłam zajęcia 3 razy w tygodniu. I poskutkowało schudłam nawet do 50 kg ale stwierdziłam, że źle wyglądam i postanowiłam przytyć 3. A co najważniejsze wagę tę trzymam już tak długo. Oczywiście muszę się troszeczkę pilnować, ale po tak długim czasie już się przyzwyczaiłam.

                      Dlatego dziewczyny można schudnąć, ale trzeba poprostu jeść mniej i się ruszać i nie ma efektów już 2 dnia, bo wtedy możecie mieć pewność że kilogramy wrócą.

                      Życzę dużo samodyscypliny.

                      Paulina i Majeczka 2 października

                      • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                        Ja sie z Toba tez nie zgodze.
                        Wlasnie skonczylam 3 tygodniowa DC, scisla, ZGUBILAM 7 KILO!, teraz przechodze do mieszanej i zamierzam zgubic kolejne 5 kilo. Czuje sie super.
                        Nigdy nie moglam zaakceptowac tego, ze waze wiecej niz “swoje” 55 kilo, a probowalam juz roznych sposobow. Ciwczen nie znosze, sa moim koszmarem juz od szkoly podstawowej i nie mam zamiaru robic czegos, czego nie lubie.
                        Kazdy ma swoj sposob na zycie i na figure i nie mozesz generalizowac. Diety Cambridge nie moga stosowac wszyscy. Trzeba potem duuzo mniej jesc, zeby uniknac jo-jo i wiedziec o tym trzeba zanim rozpocznie sie diete. Jest to dla mnie oczywiste.

                        Agnieszka z Weroniką 14.05.03

                        • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                          a Ile ważysz?

                          CHMURKA I KLAUDIA 13.09

                          • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                            Nie do końca się z Tobą zgadzam…Wiadomo, że każda dieta to są jakieś ograniczenia i jeśli się wróci do poporzedniego stylu żywienia to klapa, bo kilogramy wrócą ze zdwojoną siłą.Ale czas diety i wyrzeczenia z nią związane pozwalają zweryfikować swoje menu i uświadamiają, ile tak naprawdę się jadało tuczących rzeczy. Ja karmiłam 8 mies. i podczas tego nie schudłam absolutnie nic – a wcale się nie obżerałam!!!

                            Gosia i Zuzia ur. 26.04.2003

                            • do chmurki

                              Jak się trzymasz? nie jesteś głodna. Ja zaczęłam 7 dzień i to jest koszmar. Kawałak mięcha i owoc. Chyba zdecznę z głodu. Pozdrawiam
                              Ola i Wiktor 22.09.03

                              • Re: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                                ja się nie zgadzam,
                                każdy organizm inaczej to przyjmuje, każda z nas ma jakiś cel aby ładnie wyglądać.

                                ja lubie szybko widzieć efekty,
                                po ciązy zostało mi 5 kilo a zawsze chciałm ważyc mniej, jeśłi jest możliwość schudnięcia i się tego chce to trzeba próbować, takim postem napewno nie odwiedziesz żadnej mamy od chęci schudnięcia bo mnie napewno nie.

                                CHMURKA I KLAUDIA 13.09

                                • Re: niech każdy robi co chce

                                  tak jak w tytule.
                                  jeśłi ja chcę się odchudzać to moja sprawa i nikomu nic do tego. Może źle się czuję z dodatkowymi kilogramami? A może dieta będąca terapią szokową ma być wstępem do racjonalnego odżywiania, bo pomoże skurczyć żołądek? naprawdę, dajmy sobie wszyscy trochę wolności! Ja szanuję tych, którzy nie stosują diet.
                                  bardzo nie podoba mi się radykalizm Twoich poglądów; nie możesz mówić innym, co mają robić

                                  Edited by MonikaaPJ on 2004/01/23 09:41.

                                  • Re: do chmurki

                                    jak póki co jest dobrze, nie czuje żandego głodu, podobno własnie 7 dzień jest najgorszy :((( ale ja przetrwam wszystko 🙂

                                    CHMURKA I KLAUDIA 13.09

                                    • Re: niech każdy robi co chce

                                      noooo, ja szukalam wsparcia a nie mówienia skończ z tą dietą bo…..itd. 🙁 więcej zrozumienia

                                      CHMURKA I KLAUDIA 13.09<img src=”/upload/28/51/_201113_n.jpg”>

                                      Edited by chmurka on 2004/01/23 09:46.

                                      • Popieram !

                                        Też stosuję tę dietę i jest mi z tym dobrze. Jak ktoś nie chce to nie musi, przecież nikt nikogo nie zmusza. Nie dajmy się zwariować. Jeden post o diecie i jaka dyskusja rozgorzała. Pozdrawiam
                                        Ola i Wiktor 22.09.03

                                        • Re: do chmurki

                                          Trzymam kciuki za naszą trójcę

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Skończcie z tymi okropnymi dietami!!

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general