Hej dziś rano oglądałam w TV program o odchudzaniu HIPNOZĄ – czy któraś z mam po ciąży stosowała takie odchudzanie?
Ja nie moge wrócić do wagi już ponad 2 lata -teraz postanowiłam coś z tym zrobić – czytam o tej hipnozie i masa pozytywnych opinii – czy któraś z was też korzystała?
Polecicie jakiegoś terapeute?
Ile kosztuje wizyta?
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
Strona 2 odpowiedzi na pytanie: Skuteczne odchudzanie po ciąży ??? Czy to najlepszy pomysł?
Po ciąży to można wszystko stosować o ile nie karmisz piersią, w przeciwnym razie idealny na pewno będzie naturalny błonnik jego właściwości hamują apetyt, tworzy w żołądku lepką i żelowatą masę, która pokrywa ściany żołądka i jelit, chroniąc je przy tym, a także opóźniając przesuwanie się treści żołądkowej, co sprawia, że przez dłuższy czas nie czujesz głodu. Błonnik pomaga obniżyć poziom glukozy we krwi, co również wpływa na zmniejszenie uczucia głodu.
a ja myślę, że aerobik jest najlepszy na wszystko 😉 szczególnie, że można ćwiczyć nawet W ciąży 🙂 a poza tym mi się po aerobiku poprawiła skóra, zniknąl cellulit ! 😮
Hej 🙂 Ja po ciąży większych problemów z nadwagą nie miałam, tylko raczej z cellulitem. Musiałam zacząć uprawiać sporty – biegałam, ćwiczyłam przed TV, zdecydowałam się też na zastąpienie auta rowerem miejskim. W ten sposób przemieszczałam się po centrum. Początkowo było ciężko, ale szybko wyrobiłam kondycje, a po miesiącu czy dwóch cellulit już zaczął być mniej widoczny. Teraz już minął rok i mogę się pochwalić, że pozbyłam się cellulitu! 🙂
Dziewczyno jak Ty możesz wierzyć w takie rzeczy. Myślisz że schudniesz bo ktoś cię zahipnotyzuje. no weeeź! 😛 Schudnięcie i dobra forma wymagają wiele wysiłku i poświęcenia. Trzeba włożyć bardzo dużo pracy w to aby mieć piękne ciało. Dodatkowo jak wiadomo częstą zmorą jest efekt jojo. I nic dziwnego jak ludzie chcą szybko i łatwo schudnąć. A tak się nie da. Bo wówczas nie uczymy się zdrowych nawyków i jak przestaniemy brać te cudowne tabletki to nagle wszystko wraca. Liczy się odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. I kontrolowanie naszego organizmu. Warto robić sobie regularnie badania, a dodatkowo mierzyć poziom wody i tłuszczu w organizmie. Takie pomiary wykonują niektóre siłownie, ale można tez zakupić sobie specjalną wagę. np. ta ma taką funkcje:
Znasz odpowiedź na pytanie: Skuteczne odchudzanie po ciąży ??? Czy to najlepszy pomysł?