troche sie martwie czy nie mam slabego pokarmu. jestem wegetarianka, wiekszosc mojego jadlospisu stanowia jablka (oczywiscie jem tez inne produkty ale nie bardzo roznorodne i nie za duzo). mam dobre wyniki krwi ale moj malu nie miesci sie w normie jesli chodzi o morfologie. dodam ze jest wczesniakiem, byl w inkubatorze na antybiotykach bo urodzil sie z infekcja jakas paskudna. bardzo ladnie przybiera na wadze wiec nie wiem czy te gorsze wyniki to dlatego ze mial te problemy ze zdrowiem czy ze moje mleko jest niewartosciowe. w ogole to czy pokarm matki moze byc niewartosciowy? czy zawsze ma to co dziecku trzeba? czy mozliwe ze przez moja diete maly nie dostaje jakis skladnikow?
3 odpowiedzi na pytanie: slaby pokarm?
Re: slaby pokarm?
Nikt nic nie napisal, to ja Ci napisze co o tym mysle.
Wiesz, ja bym jednak na Twoim miejscu zaczela troszke lepiej sie odzywiac. Dziecko najprawdopodobniej dostaje od Ciebie niezbedne minimum (bialka, tluszcze, weglowodany) poniewaz organizm nawet mocno niedozywionej kobiety jest w stanie wyprodukowac dosc “przyzwoity” pokarm korzystajac z wlasnych zasobow. Te fundamentalne skladniki powoduja, ze Twoje dzieciatko przybiera na wadze. Natura jest ukierunkowana na przezycie potomstwa. Ale… to Ciebie w koncu doprowadzi do skrajnego wyczerpania, zwlaszcza, ze brakuje Ci przy tak jednostronnej diecie mnostwa skladnikow odzywczych. Poza tym – dla wszystkich jest jasne, ze sklad mleka zalezy od tego co sie zjada – dlatego karmiacym nie wolno przyjmowac prawie zadnych lekow. Nie jestem guru wegetarianskim, ale wydaje mi sie, ze wegetarianie powinni (oprocz mnostwa bardzo zroznicowanych produktow roslinnych) jesc rowniez jajka i produkty mleczne – poniewaz zawieraja aminkowasy egzogenne, ktorych Twoj organizm sam nie potrafi syntetyzowac, nie mowiac juz o zelazie hemowym, ktorego brak moze doprowadzic Ciebie, a pozniej dziecko do anemii.
Krotko mowiac – ZACZNIJ JESC.
Re: slaby pokarm?
Zgadzam sie z magduchą.
Mozna byc wegetarianką i racjonalnie z sensem sie odżywiać – nie tylko jabłkami. Myślę, zę powinaś zwrócic się do dietetyka i poprosić o opracowanie diety optymalnej dla Ciebie i dla dzieca – by żadne z Was nie traciło tego co najlepsze.
ika i Igor 01.04.2004
Re: slaby pokarm?
dziewczyny juz powiedzialy, dodam tylko ze jesli ty nie dostarczysz witamin sobie, to zostanie to zabrane z twojego organizmu, a to zle znow dla ciebie.
Anna i Maksiu 12.01.2003
Znasz odpowiedź na pytanie: slaby pokarm?