Wątek ten zakładam ponieważ ostatnio dostaje od wielu dziewczyn z naszego forum wiadomości jak sobie z tym radzić itd.
jest to problem bardzo powszechny i fajnie mieć gdzie o tym pogadać.
Mam nadzieję że będzie to miejsce w którym będzie się można podzielić swoimi obawami, problemami i np pomysłami na posiłki o niskiej zawartości cukru.
Ja sama jestem już na końcówce cięży z cukrzycą ale myślę że pojawia się nas coraz więcej z tym problemem więc wątek może posłuży komuś później.
Serdecznie zapraszam:)
Strona 3 odpowiedzi na pytanie: Słodkie dziewczyny :) – Czyli jak radzić sobie z cukrzycą w ciąży
no widzisz masz rację,bezsebsu wogole w tej ks takie wydziwiane to zarcie,ja bym chciała szybko i konkretnie musze sie odgapic od ciebie z godzinami… co te 3 h masz ok wiec i ja spróbuję…
Dokładnie i już nie czytaj za dużo 🙂
zawsze jak swiruję wyciagnij na mnie :Młotek:
Masz to jak w banku 😀
tak minęła nam 2 str 😉
Nic kochana ide odpocząć bo się napracowałam….wysprzątane elegancko
nawet łóżeczko dla majki jest przygotowane oczywiście zakryte prześcieradłem żeby nic się nie zakurzyło
pa kochanie ale zazdroszcze…tej przygotowki ja tak czekam i :Kocham:
wpadnij na wątek nasz to lukniesz fotki wstawiłam 😀
jeszcze troszkę kochana i będziesz się szykowac 😀
juz lece.
Ja robię zapewne źle, bo do I śniadania nie mam w ogóle węgli nie wiem, może spróbuję chociaż z 1 kromką, bo po dwóch już mam za duży cukier i ja osobiście nie ogarniam tych wymienników węglowodanowych i do obiadu zawsze mam te przepisowe 4 łyżki kaszy/ryżu a do kolacji 1 kromkę chleba a na II śniadanie, bo te już mogę zjeść większe 2 kromki chleba
dziewczyny, wy pilnujecie godziny kolacji aby zjeść o 18?
bo ja przez ostatnie 2 dni nie miałam możliwości i zjadłam kolację I (tą większą) o 21.30 i o 20 i miałam za duży cukier na czczo i nie wiem czy to nie tego wina?
Zapewne tak organizm w nocy nie przyswoił takiej dużej ilości cukru
Ja staram się jeść 18 lub po 18.
Hej, ja np. mogę jeść tylko po jednej kromce, żeby cukier nie był duży, więc lekarka poradziła mi bym jadła co godzinę, po jednej kanapce. A poza tym wszystko zależy od tego, czy po posiłku idę się poruszać czy też nie. Jedyne co mogę jeść w nieograniczonych ilościach to kotlety sojowe 🙂
Kolejna sprawa że to nie jest tak ze masz nie jeśc wcale na I śniadanie…możliwe poprostu ze będziesz miała insulinę kochana
Ja mam 30 min przed kolacją i na noc o 21.30
Jeść trzeba… Nie wolno nie jeść bo masz za wysokie cukry…dziecko potrzebuje tego twojego jedzenia
spróbuj jedną kromkę na pierwsze śniadanie ja tak musiałam właśnie zorbić
Właśnie najgorsze jest to, że dziecko potrzebuje aż 60% węglowodanow dziennie. Ja też początkowo myślałam, że ograniczę po prostu węglowodany, ale wtedy pojawiły się ketony w moczu. teraz już jest ok, grunt to się odpowiednio przygotować do tych cukrzycowych zmian 🙂 ja np. dużo jem pomidorów i ogórków, do każdego posiłku praktycznie i nawet jak jem jedną kromkę chleba to ta porcja warzyw pomaga mi przetrwać do następnego posiłku 🙂
Ja nie mam zalecone mierzyć ketonów
jestem podłamana po II śniadaniu, zjadłam 2 małe kromki chleba z żółtym serem, bez masła +pomidor, rzodkiewki i wynik ponad normę
muszę odpuścić żółty ser
jutro spróbuję na I śniadanie zjeść tylko 1 kromkę z warzywami, choć pani która robiła szkolenie twierdzi że nie mogę jeść samego chleba z warzywami
kochana ja po serze też nie mam dobrych cukrów
a nie możesz zjeśc chleba z sałata np wędlina na to pomidor rzodkiewka?
albo zamiast wędliny ser chudy biały albo jajko?
Ja też nie mam ketonów zleconych
muszę spróbować tylko z 1 kromką, ostatnio zmniejszyłam z 3 małych kromek na 2 i po takich dwóch z serem białym miałam aż 160
jajko podobno też dobre na cukry, muszę spróbować
a czy można wprowadzić III śniadanie? bo ja pierwsze jem już przed 8 a obiad koło 14 i tak trochę po tym II śniadaniu mam pusto w brzuchu
Hmm nie wiem ja pomiędzy I a II popijam kawę to mnie zamula troszkę
Kurde to faktycznie wysoki ten cukier..ja po chudym białym mam cukry ok
Nie pamiętam dokładnie jak było wcześniej, bo jadłam ser biały i było ok, tylko nie pamiętam z jaką ilością chleba jadłam
na początku, przed poradnią jeszcze miałam glukometr od taty i tak sobie już trochę kontrolowałam…
I w ogóle nie pasuje mi rozkład czasowy po obiedzie, że po 2h już podwieczorek
bo mnie obiad trzyma dłużej niż 2h, nawet 3h a z kolei między II śniadaniem a obiadem czuję głód
Słuchaj to może pomiędzy tymi śniadankami jakiś kefirek do 2 % tłuszczu wypij co?
Znasz odpowiedź na pytanie: Słodkie dziewczyny :) – Czyli jak radzić sobie z cukrzycą w ciąży