Dziewczyny postanowilam zamiescic te wiadomosc, jako osobny watek, bo specyfik wydaje sie byc na prawde super, a wspomniala o nim Melanie (dzieki Melanie by the way), ktora zaszla w ciaze od razu, jak tylko go zastosowala i to w obu ciazach. Poza tym Spirulina pomaga na wiele innych jeszcze rzeczy. Jak macie ochote to poczytajcie.
DO UŻYTKU WEWNĘTRZNEGO – jako środek spożywczy
Wysuszone mikroalgi spiruliny służą do przyrządzania napojów przyspieszających usuwanie toksyn z organizmu oraz przemianę tłuszczu w energię, czyli eliminujących zbędne kilogramy. Popularne szczególnie w Japonii jest picie różnych koktajli z dodatkiem spiruliny (ok. 5 g na szklankę koktajlu jogurtowego). Mają one właściwości odchudzające i odmładzające. Zalecana dawka to 5g spiruliny dziennie (dodatek do koktajli, sosów, zup, galaretek, itd.)
WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE
Wartość odżywcza 1g spiruliny odpowiada w przybliżeniu porcji 1kg różnych warzyw? zawartość białka ok. 70 %, liczne witaminy i minerały, ß-karoten (w spirulinie jest 14-razy większy niż w marchwi), 8-aminokwasów niezbędnych do życia. Stopień przyswajalności tych składników wynosi ok. 95%, co pozwala na szybkie uzupełnianie braków, przywrócenie równowagi fizjologicznej i zwiększenie ogólnej odporności organizmu.
Wartość odżywcza i zawartość składników mineralnych oraz witamin w 100 g SPIRULINY
– PROTEINY-70g, WĘGLOWODANY- 19g, TŁUSZCZ – 6g. Wartość energetyczna 350 kcal.
WAPŃ – 1000mg, MAGNEZ -1200mg, CYNK – 400mg, ŻELAZO -150mg
KAROTENOIDY- 400mg, FYTOCJANINA-1400mg, KWAS GAMMA LINOLENOWY – 1300mg
– ß-KAROTEN – 200mg, WITAMINA B1 – 4mg, WITAMINA B2 – 5mg,
WITAMINA B3 – 14mg, WITAMINA B6 – 0.8mg, WITAMINA B12 – 0.15mg,
WITAMINA C- 1600mg, WITAMINA E – 10mg, WITAMINA K1 – 2mg, INOSITOL- 80mg
Nie zaobserwowano skutków ubocznych nawet w przypadku przedawkowania.
Dzwonilam do 5 aptek i jest raczej na zamowienie, nie maja tego na stanie, tylko w jednej byl i kosztuje 40 zl za 60 tabletek.
Strona 2 odpowiedzi na pytanie: Spirulina
Czemu akurat spirulina miała by pomóc w zajsciu???? Tam jest białko,jakieś minerały, ale również wspomaga ona detoksynację organizmu. Ja ją brałam jak byłam na diecie Dukana,ale żeby pomagała w zajściu pierwsze słyszę….
Potwierdzam, spirulina w ciąży uzupełnia niedobory minerałów. Stosowałam ją regularnie i czułam się bardzo dobrze. Polecam wszystkim przyszłym mamom.
Potwierdzam, spirulina w ciąży uzupełnia niedobory minerałów. Stosowałam ją regularnie i czułam się bardzo dobrze. Polecam wszystkim przyszłym mamom.
Ja stosuję spirulinę w tabletkach. Nie lubię rybnego zapachu sproszkowanej spiruliny, do tego forma tabletek jest bardzo wygodna.
Też polecam spirulinę w tabletkach, zdecydowanie wygodniejsza opcja.
Znasz odpowiedź na pytanie: Spirulina