Jestem w pierwszym trymestrze ciąży i zaczyna mnie męczyć zgaga, chociaż nigdy wcześniej jej nie miałam, przeczytałam gdzieś że dobrze działa ciepłe mleko, sprawdziłam i działa, ale nie zawsze mam możliwość podgrzania mleka… czy macie jakies inne sposoby na pozbycie się tego paskudnego uczucia??
13 odpowiedzi na pytanie: Sposoby na zgagę
Polecam migdały mi bardzo pomogły w początkach ciąży. Niestety zgaga towarzyszyła mi do 8 miesiąca. Potem pomagał tylko Malox, działał bardzo szybko i na długo. Poleciała mi go gin prowadząca.
Na mnie działa tylko takie świństwo jak coca cola.
Ale już wiem po czym mam zgagę… po cytrusach, czosnku i słodkim, więc staram się takich rzeczy nie jeść. 🙂
Ja też po cytrusach zwłaszcza pomarańcze “palą rurę” 😉 nieziemsko. No i słodkie ofkors.
Mi migdały pomagały do pewnego momentu a później pestki dyni suszone.
polecam migdały,coca colę i skórkę z czerstwego chleba
Mi pomaga zimne mleko, takie prosto z lodówki 😀 A jak już nic nie pomaga to można wziąć Rennie.
z ust mi to wyjęłaś 😀
ale mleko musi być naprawdę zimne 🙂
A ja mam problem, bo nienawidzę mleka… próbowałam migdałów, ale okrutnie bolał mnie po nich żołądek, cola również nie pomaga… wczoraj M kupił mi w aptece jakiś syrop na zgagę, ale mam takie mdłości, że jak tylko spróbowałam ten syrop od razu wylądowałam z głową w kibelku…
Co jeszcze mogę zrobić, bo już nie mam pomysłów…. a pali mnie koszmarnie przez cały dzień…
mnie pomagają migdały ale muszą być ze skórką albo ciepłe mleczko bez miodu i innych dodatków a jak to nie pomaga to… porcelana i pomaga natychmiast!
nie wolno jest cytrusików i słodyczy no chyba że nie można się od tego obejść
ja początkowo objadałam się migdałami ale potem już brałam Rennie i to w ilościach hurtowych (ostatnią tabletkę wzięłam 2 h po porodzie ;))
W 3 trymestrze to już sypiałam na wysokich poduchach w pozycji pół siedzącej a na parapecie koło łóżka leżał listek z tabletkami. Ale było to też wynik tego, że moja córcia była od połowy ciąży już ułożona główką w dół a swoje maleńkie pięty trzymała na moim żołądku, a ruchliwa do tego była cokolwiek zjadłam to ona tak kopała, że większa część zawartości żołądka cofała mi się do przełyku
do dziś mi się zdarza mówić do niej “Mała zgago”
odrobina sody oczyszczonej, niekoniecznie rozpuszczonej w wodzie
ktos mnie straszyl, ze to niezdrowe dla dziecka (zupelnie nie pamietam juz czemu), ale yly dni, ze zadne maaloxy na mnie nie dzialaly
po sodzie przechodzilo i to na dluuugo
przeczytałam w mądrej książce i cytuję
“hormony ciążowe rozluźniają mięśnie wpustu żołądka. W związku z tym pożywienie i kwasy żołądkowe mogą łatwiej się cofać, drażniąc błonę śluzową przełyku (…)
lepiej jeść często niewielkie ilości, unikając pokarmów kwasotwórczych, takich jak cukier, sery żółte i pleśniowe, owoce cytrusowe (z wyjątkiem cytryn i grejpfrutów) oraz produktów z przetworzonej pszenicy. Jedz powoli i dokładnie żuj. Staraj się nie pić w czasie posiłku. (Dopiero godzinę po nim)
Ulgę przynoszą też kefir, maślanka, ciepłe mleko z kardamonem, surowe migdały. Śliwki umeboshi z Japonii dostępne w sklepach ze zdrową żywnością. Wskazane są napary z nasion kopru włoskiego, anyżu i mięty”
powodzenia:)
mi niezawodnie pomagała zawsze mięta, zarówno świeżo zaparzona jak i chłodna – tak poprostu bez żadnych cudów
Ja osobiście gorąco polecam Refluxin! To płyn w saszetce, działa natychmiast i bez obaw mogą mogą go stosować kobiety w ciąży, podobno można go kupować też na saszetki…
Znasz odpowiedź na pytanie: Sposoby na zgagę