Styczniowki- pomóżcie!
Witam! Mam do Was ogrrrromna prosbe! Ze wzgledu na moja zagrozona ciaze, nie moge chodzic do szkoly rodzenia… Czy mozecie mi powiedziec jak sie oddycha podczas porodu i w ogole jak trzeba sie zachowywac, zeby zmniejszyc bol? Po prostu to, czego dowiedzialyscie sie w Szkole Rodzenia…
Bardzo was prosze….
Pozdrowienia
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Jak wspomóc maluchy w nauce języka obcego? Odkryj najciekawsze zabawki językowe na Dzień Dziecka
Zakończenie roku szkolnego 2024. Wakacje w tym roku wyjątkowo wcześnie. Uczniowie zadowoleni z terminu
Zasiłek rodzinny – waloryzacja 2024. O ile świadczenie może wzrosnąć? Zbliża się ustawowy termin
Prezent dla nauczyciela na koniec roku. Te pomysły to strzał w dziesiątkę!
Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka dla pięciolatki. 9 rozwijających i kreatywnych propozycji
- Rodzice.pl
- Forum
- PRZYSZLI RODZICE
- Oczekując na dziecko
- Styczniowki- pomóżcie!
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
3 odpowiedzi na pytanie: Styczniowki- pomóżcie!
Re: Styczniowki- pomóżcie!
Jest internetowa szkoła rodzenia ale nie pamiętam dokładnego tytułu
Re: Styczniowki- pomóżcie!
Ból zmniejsza pozycja kolankowo łokciowa bo az o 1/3 zwieksza sie otwór…. ale jaki to zapomniałam cos chyba ze kości miednicy sie rozszerzają no nic nie istotne w kazdym razie klękasz z opierasz sie na przedramionachgłowa nisko do ziemi a pupa do góry – mi radzili tak w szkole. A oddech- przeponą, wdech nosem- wypychając brzuch wydech lekko rozchylonymi ustami, w trakcie gdy skurcz przybiera na sile oddechy szybsze, krótsze gdy jego moc opada wydłużamy wdech i wydech. Radze cwiczyc w domu, później nawet to sprawia przyjemnoisc i wspaniale relaksuje. Mam nadzieje ze chociaz troche ci pomogłam.
Re: Styczniowki- pomóżcie!
Moniko, w czasie rozwierania sie pozycje sama sobie wybierzesz taka jaka bedzie Ci najwygodniejsza. A to nie takie latwe. Mi przynajmniej kazda pozycja wydawala sie nie wygodna. Czy to opieralam sie na mezu (nogi mi sie trzesly i bylam za slaba zeby stac), czy to siedzenie na pilce (brakowalo mi oparcia na plecy) czy inne… Sama bedziesz musiala cos wybrac, a to Ci podpowie Twoje cialo. Dla mnie chyba najwygodniejsza jednak byla na pilce, ale tak, ze Jacek kucal za mna a ja moglam wygodnie oprzec sie na nim. Koncowke juz przezywalam na lozku. I wbrew wszystiemu co niektore kobiety mowia, mi ta pozycja naprawde odpowiadala. Parlam troche na boku, troche lezac.
Jezeli chodzi o oddychanie, mi oddechy pomogly. Popytaj sie meza jak sie oddycha przepona. Kazdy facet to umie. chodzi o wdychanie powietrza, wydychanie i odpowiednio wypychanie brzuszka i wciagani. Dokladnie juz nie pamietam… Ale spytaj sie i trenuj. Powinnas nauczyc sie tego przed porodem, tak aby oddychanie przepona bylo juz dla Ciebie naturalne w trakcie (wtedy dopiero zadziala jak srodek przeciwbolowy). Drugi najwazniejszy oddech to oddech ktory moze ci sie przydac w trakcie powstrzymywania parcia (wtedy jak juz glowka wyjdzie i dziecko bedzie musialo sie przekrecic o 180st.) a wyglada on tak, ze po prostu musisz szybciutko wydychac powietrze. Same wydechy, bo wdycha sie powietrze automatycznie.
Dla mnie osobiscie najgorsze bylo parcie. Nie mialam skurczy partych i w tych bolesnych musialam przec. Bole parte pojawily sie wtedy (kiedy nie powinny 😉 kiedy glowka wyszla i kiedy nie moglam przec!!! Bo glowka byla obwinieta pepowina.
przepraszam za przydlugi post 😉
jak masz jakies pytania to pytaj. Jak bede pamietala to pomoge.
pozdrawiam
Dana&Gabi (23.09.03)
Znasz odpowiedź na pytanie: Styczniowki- pomóżcie!