Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

No i nadszedł ten dzień kiedy zmuszona jestem zapytać sie Was właśnie o tabele zywieniowe.
Albo wskazówki co do ilosci pochłanianego jedzenia przez roczniaka.

Otóż mój Jonek je wszystko. W każdej ilosci.
Do rzadkosci nalezą posiłki kiedy Jonek daje znac, ze ma dosyć.
Nie ma dla niego problemu by zjeść 400g kaszki. Dwie kanapki przez chcleb na śniadanie (oczywiście okrojone ze skórki wiec nie takie duze w sumie). O zupce nie wspomnę (gęstosć, ze łyżka staje).
Jonatan owszem zaokrąglił sie ale grubaskiem nie jest. Oststnio znowu sie wyciągnął. jest bardzo aktywny, wszędzie go pełno.

Uwielbia jeść.

No i oczywiscie cieszę sie z tego… ale
No własnie.
Ile ja powinnam mu dawac tej kaszki? Je ją dwa razy dziennie. Rano na trzecie śniadanie (pierwsze to moje mleczko, drugie to kanapeczka bądź dwie z szyneczką) z jabłuszkiem tartym i wieczorem zazwyczaj manną. W obu wypadkach potrafi wtrząchnac ok 400g. Wg mojej koleżanki to dużo (przynajmniej to widze w jej oczach :o))) ).
Macie jakieś wskazówki ile w czasie jednego posiłku czego dziecko powinno zjesc w wieku 12,5 miesiecy?

Ja i…

4 odpowiedzi na pytanie: Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

  1. Re: Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

    Ja też chętnie się dowiem, bo mój Szymek tak jak Jonek:). hmm mi się wydaje, że to nie najgorzej… Lepiej niż je, niż gdyby miał nie jeść… i Szymek też do grubasków nie należy…
    … Ale też się czasem zastanawiam czy on przypadkiem nie za dużo je:) Bo są dni kiedy mam wrażenie, że tylko się karmimy 🙂

    Szymek pozdrawia Jonka 🙂

    Kansia i Szymek 6.05.2005

    • Re: Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

      :o)))) oczywiscie, ze lepiej ale… no własnie i tak źle i tak nie dobrze hihihi

      Jonek odpozdrawia Szymka :o)

      Jak zbiorę jakieś materiały to dam Ci znać.

      Ja i…

      • Re: Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

        Jakis czas temu tez myslalam ze Daniel je za dwoch :-). Teraz widze ze je etapami, i mniej wiecej raz na dwa tygodnie posci. Doslownie przez caly dzien pije tylko wode i mleko.
        Jesli chodzi o ilosci jedzenia to podaje Ci normy kanadyjskie (bo tylko takie mam), dla dzieci od 1 do 3 lat.
        1. PRODUKTY ZBOZOWE: od 5 do 12 porcji; 1 porcja =1/4szkl ryzu lub makaronu lub 1/3szkl kaszy lub 1/4sporej bulki (typu kajserka)

        2. WARZYWA I OWOCE: od 5 do 10 porcji; 1 porcja=pol owoca lub warzywa (w sumie objetosc polowy pilki do tenisa ziemnego) lub 1/4szkl soku (ale nie wiecej niz pol szkl dziennie-tutaj nie poleca sie sokow ze wzgledu na zeby i ilosc cukru) lub 1/4szkl ugotowanych warzyw

        3. PRODUKTY MLECZNE: 4 porcje; 1 porcja=1/2szkl mleka (dziecko powinno wypijac minimum 1 szkl dziennie) lub 25g sera zoltego (kawalek wielkosci baterii 9 volt) lub 1/3szkl jogurtu

        4. PRODUKTY MIESNE (I ICH ZASTEPSTWA): od 2 do 3 porcji; 1 porcja=25g miesa, drobiu, ryby (kawalek wielkosci baterii 9 volt) lub 1 lyzka stolowa masla orzechowego lub 50g tofu (2 baterie) lub 1/4szkl grochu, fasoli

        Oczywiscie jest zaznaczone ze dzieci moga zjesc mniej lub wiecej w ciagu dnia oraz ze powinny miec wode do picia dostepna przez caly czas.

        Mam nadzieje ze Ci to troche pomoze i uspokoi 😉 bo tego jedzenia to jest naprawde sporo jak wszystko zliczysz. Widzialam tu tez tabele dla kobiet w ciazy i w zyciu bym tyle nie mogla zjesc co “kazali”, a apetyt mialam i wcale sie nie glodzilam.
        No i smacznego dla Jonka.

        Magda i Daniel (22.02.05)

        • Re: Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

          Bardzo Ci dziekuje za odpowiedź :o)

          Ja i…

          Znasz odpowiedź na pytanie: Tabele Żywieniowe – zna ktoś?

          Dodaj komentarz

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general