temparaturka

CZESC WITAM WAS W NOWYM ROKU! MAM ZAMIAR ZACZAC MIERZYC TEMPARATURKE CHOC NIGDY TEGO NIE ROBILAM I MAM PYTANIE. KIEDY POWINNAM TO ZACZAC ROBIC? JESTEM TERAZ W 29 dc CYKLE MAM OKOLO 34-36 DNI. CZY TEMPERATURKA MUSI ZAWSZE BYC MIERZONA O TEJ SAMEJ PORZE DNIA? iLE RAZY? I JAKA POWINNAM MIEC JAK ZMIERZE JUTRO RANO TO BEDZIE 30 DC. POSTANOWILAM ZE MUSZE ZAJSC W CIAZE W TYM ROKU DOSNOSIC ZDROWA DZIDZIE CZEGO I WAM Z CALEGO SERDUSZKA ZYCZE. DAMY RAZEM RADE ZAWSZE I WSZEDZIE!!!

olka

4 odpowiedzi na pytanie: temparaturka

  1. Re: temparaturka

    Witaj. Moim zdaniem w tym cyklu juz nie ma sensu mierzyc. Zacznij w dzien po zakonczeniu @. Najlepiej mierzyc codzien rano (raz dziennie), o tej samej porze. Wiesz pewnie, ze mierzyc nalezy w “cipce” (nie wiem jakiego slowa najlepiej uzyc, zeby nikogo nie obrazic) :). W skrocie, po @ tempka powinna byc nizsza, po ovu wzrosnie i spadnie tuz przed nastepna @ (chyba ze zafasolkujesz). Obserwuj tez koniecznie sluz szyjkowy. Dni najbardziej plodne wyznacza sluz przypominajacy bialko surowego jaja kurzego – przezroczysty, ciagliwy. Zapisuj to sobie pod wykresem, inne postaci sluzu tez. Zycze powodzenia.

    kobin

    • Polecam

      stronę
      Aha – ja mierzę ok. 5 min. 🙂
      A i jeszcze FF jest za darmo – jedynie po pierwszym miesiacu, jeżeli chciałabyś mieć nadal robone analizy przez FF itp. to musisz wykupić abonament – jeżeli nie to spokojnie, za darmo możesz korzystać z wykresów i wpisywać dane.

      Powodzenia 🙂

      • Re: temparaturka

        Temperaturkę najlepiej zacząć mierzyć od początku cyklu (nawet od 1 d.c.) rano, ZAWSZE O TEJ SAMEJ GODZINIE – b.ważne (nastawiaj budzik), przed wstaniem z łóżka (TEŻ WAŻNE), bez wykonywania przed tem gwałtownych ruchów.
        Temperaturę mierzymy wyłącznie termometrem rtęciowym (elektroniczne są zbyt mało dokładne) w pochwie (najlepiej)lub pod językiem (ale przez cały cykl w tym samym miejscu) – absolutnie nie pod pachą. Czas pomiaru zalezy od tego jaki masz termometr – ja mam np. taki bardzo cienki weterynaryjny który naciąga już w minutę, inne potrzebują kilku minut. Pomiar codziennie notujesz i nanosisz na wykres (najlepiej na wspomnianym internetowym FF).
        Tuż przed owulacją temperatura wyraźnie spadnie a w dzień owulacji wystąpi gwałtowny skok do góry. Póżniej przez końcową fazę cyklu będzie się utrzymywać na podwyższonym poziomie. ten wyraźny spadek temperatury to dla ciebie jako starającej się sygnał, że owulacja tuż tuż więc czym prędzej do łóżeczka z mężusiem! 🙂
        Agata

        • Re: temparaturka

          No niestety Agatko, musze sie wtracic, poniewaz nie jest regula spadek temperatury przed ovu. U mnie dotychczas tempka utrzymywala sie na idealnym poziomie 36.7, a dopiero dzien po ovu wzrastala. Pierwszy raz wlasnie spadla mi w tym cyklu. Waznijeszym “symotomem” jest raczej sluzik. I nie trzeba przesadzac z tymi gwaltownymi ruchami. Chodzi glownie o to, zeby zmierzyc tempke np. przed pojsciem do toalety i w ogole zwleczeniem sie z wyrka. 🙂 Jesli pomiar przesunie sie o pol godzinki tez nic sie nie stanie. A jesli o wiecej to trzeba to zaznaczyc. Sciskam.

          kobin

          Znasz odpowiedź na pytanie: temparaturka

          Dodaj komentarz

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general