uwaga – vit A

właśnie wyszperałam w necie, a wiem, ze wiele z nas łyka najróżniesze zestawy witaminek – więc weźcie pod uwagę…
odpowiednia dawka wit. A – 500 mg.
np w kapsułkach A+E ilość wit A przekracza 1000 mg i jest to za duża dawka dzienna wit. A jeżeli się chce zostać mamusią. Z wit A trzeba bardzo uważać tak przed ciążą jak i w czasie ciąży. Przedawkowanie może utrudniać zajście w ciążę, a w czasie ciąży przedawkowanie wit A grozi poważnymi konsekwencjami dla Dzidzi.

tak wyczytałam, a teraz to trzeba z jakąś mądrą duszą skonsultować

pozdr.
Aśka

11 odpowiedzi na pytanie: uwaga – vit A

kicia1 Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

ja biore witaminki MATERNA mój gin mi przepisał i tam jest 1500 j.m witaminy A

Kicia1 i Fasoleczka (03.01.2004)

joannag Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

tak tylko gdzieś wyczytałam, ale tam też coś było o jednostkach i trzeba by umieć mg przeliczać na j ( to chyba się pisze Uj) i też była uwaga, że ponoć do 2.500 jednostek jest ok, ale z drugiej strony nie więcej niż 500 mg

pozdr.
Aśka

magie Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

No właśnie – dlatego należy unikać jedzenia dużych ilości wątróbki, bo tam jest bardzo dużo wit. A. Ja teraz biorę tylko Falvit, a z reszty zrezygnowałam, bo można ogłupieć od ilości tych wspomagaczy!

[i]magie
[Zobacz stronę]

joannag Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

a ja wątróbki nie lubię, z przedszkola mi uraz został

pozdr.
Aśka

asiucha Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

Ja tez biorę tylko Falvit no i oczywiście kwas foliowy

Asia
[Zobacz stronę]

maya Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

A ja biorę tylko kwas foliowy czy powinnam coś jeszcze czy nie koniecznie ?

frangula Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

ja też biore tylko kwas foliowy, moja gin powiedziała, że jeżeli wyniki krwi są oki, to nie tzreba się dopalac chemicznie, wystarczy zróżnicowania , bogata dieta 🙂

Anna

riiba Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

mój nowy gin również dziś powiedział, że wystarczy kwas foliowy. Ja biorę centrum, więc to jest tam wliczone w zestaw.

ciku Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

Ja tylko dodam ze podawanie wit. A i D malutkim dzieciom jest bardzo niebezpieczne. (Latwo przedawkowac).

Ciku
wykresik

anet Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

to ja jeszcze dodam ze bedac juz w ciazy trzeba tez uwazac na kosmetyki ktore zawieraja wit A (retinol)

Aneta+Agniesia (ur 7.07.2002)+fasoleczka(17.01.2004)

dorota27 Dodane ponad rok temu,

Re: uwaga – vit A

ale pre-retinol..mozna..

dorota…termin…1 czerwca!

Znasz odpowiedź na pytanie: uwaga – vit A?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Oczekując na dziecko
Jak często badanie krwi
Zastanawiam się jak często należy wykonywać badania krwi i moczu. Czy to normalne że w ciągu 18 tygodni lekarka kazała mi zrobić je tylko jeden raz? Mimo że wyniki były
Czytaj dalej
Oczekując na dziecko
nareszcie w domku...
musze sie pochwalić, ze 26.04.2003 o godz. 23.26 urodziłam moja kochana i przesliczna córeczke Zuzie. niestety mała przyłapała infekcje ucha podczas porodu i musiałyśmy zostac dłużej w szitalu, a gdy
Czytaj dalej