wapń

witam serdecznie
Mam pytanie, nie mogę pić mleka i jeść przetworów mlecznych, które jak wiadomo są źródłem wapnia, czy mogę w zamian przyjmować preparaty wapniowe? Gin mówił że calcium c mi nie zaszkodzi. Ale sama nie wiem, bo to przeciez chemia. Wiem ze w rybach jest dużo wapnia, szczególenie w sardynkach z ościami ale nie mam apetytu na ryby. Jem dużo owoców, czy owoce mogą zaspokoić zapotrezbowanie na wapń??
Anita i malutka dziewczynusia

2 odpowiedzi na pytanie: wapń

  1. Re: wapń

    Ja od 3-4 tyg. przyjmuje wapń w tabletkach(rozpuszczalnego nie przełkne) raz dlatego że mam słabe zęby, dwa że dzidzia potrzebuje wapnia na układ kostny, trzy że po niedawnej chorobie jaką przechodziłam (brałam antybiotyki) to wapno jest jaknajbardzie wskazane 😉
    pozdrawiam

    kate&dzidzia

    • Re: wapń

      Oj dzidzia to sobie poradzi – zabiera nam wszystko i dlatego ciężarówki czesto bolą kregosłupy i biodra (poza dodatkowym obciażeniem odwapnienia sa źródłem tego bólu). Ja przyjmuje preparat wapniowo-fosforowo-białkowy i musze przyznac ze nic a nic mnie nie boli kregoslup (a bolał dosyc wczesnie) wiec chyba działa 🙂 Nazywa sie Ossopan i na ulotce jest wyraznie napisane ze jest przeznaczony dla kobiet w ciazy i rekonwalescentow po zlamaniach kosci. Opakowanie 30 tabletek kosztuje okolo 12 zł. Ale oczywiscie nic bez konsultacji z lekarzem 🙂
      pozdrawiamy 🙂

      Usianka i listopadowa dziewczynka (9.XI.2003 a może jednak wcześniej?)

      Znasz odpowiedź na pytanie: wapń

      Dodaj komentarz

      Angina u dwulatka

      Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

      Czytaj dalej →

      Mozarella w ciąży

      Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

      Czytaj dalej →

      Ile kosztuje żłobek?

      Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

      Czytaj dalej →

      Dziewczyny po cc – dreny

      Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

      Czytaj dalej →

      Meskie imie miedzynarodowe.

      Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

      Czytaj dalej →

      Wielotorbielowatość nerek

      W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

      Czytaj dalej →

      Ruchome kolano

      Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

      Czytaj dalej →
      Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
      Logo
      Enable registration in settings - general