Wreszczcie się zapisałam
… Na areobik. Po długiej przerwie (równo rok) z wiadomych powodów :-)) wreszcie się zmobilizowałam i będę chodziła ma gimnastykę. Na razie tylko raz w tygodniu a wcześniej chodziłam 3 razy ale mam nadzieję, że w przyszłym miesiącu już częściej. Muszę chodzić bo czuję jak mnie mięśnie i kości bolą z braku ruchu.
Bardzo się cieszę.
A Wy też gimnastykujecie się?
Paulina i Majeczka 2 października
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Odkrywaj historię i poznawaj świat. Oto najlepsze gry i zabawki edukacyjne na Dzień Dziecka
Najważniejsze lektury do matury 2024. Te 9 utworów musisz znać, jeśli marzysz o pozytywnym wyniku
Zabawki zręcznościowe na Dzień Dziecka. Odkryj gry i zabawki, które ćwiczą koncentrację i umiejętności motoryczne
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Bon turystyczny 2024. Czy 500 zł świadczenia wakacyjnego wróci w tym roku? Jest konkretny komentarz ministra
- Rodzice.pl
- Forum
- NASZE DZIECI
- Noworodek, niemowlę
- Wreszczcie się zapisałam
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
14 odpowiedzi na pytanie: Wreszczcie się zapisałam
Re: Wreszczcie się zapisałam
ja chodze 2 razy w tyg na joge… a nastepnego dnia jestem tak polamana, ze ledwo zyje ;))
pozdrawiamy
emalka i Zuzka, ur.21.04.03
Re: Wreszczcie się zapisałam
A gdzie taką jogę serwują?
Pytam serio 🙂
Beata i Ptysia ROK!!!!!
Re: Wreszczcie się zapisałam
Ja chodzę na areobik 3 razy w tygodniu. Też chodzilam przed ciążą a potem długa przerwa. Ale wracam do formy (kondycyjnej). Cieszę się że chodze do klubu, szczególnie dla mamy siedzącej w domu to moment gdzie mozna zrobić cos dla siebie no i wyrwać się trochę z domu. A panowie niech sobie radzą.
Agnieszka i Kacperek (05.03.2003)
Re: Wreszczcie się zapisałam
Ja dziś miałam iść pierwszy raz na siłownię, ponad rok oczywiście nie ćwiczyłam. W sobotę skończyłam ścisłą DC, a teraz chciałabym wzmocnić mięśnie. Ale niestety przeszkodziło mi przeziębienie…..więc pewnie zacznę chodzić za kilka dni, tak może 2-3 x w tygodniu. Zobaczymy jak to będzie…już nie mogę się doczekać !!!
Małgosia z Weroniką (29.10.2003)
Re: Wreszczcie się zapisałam
Ja na razie nie… ale mnie bardziej interesuje raczej joga albo stretching… Kolezanka ma kasete ze stretchingiem i mam nadzieje, ze mi pozyczy na jakis czas.. A na joge to kiedys sie zapisze 🙂
Dana&Gabi (23.09.03)
Re: Wreszczcie się zapisałam
Jak na razie to ja mam darmową gimnastykę w domu, uganiając się za moim raczkującym synkiem. A tak na poważnie to zamierzam zapisać się na siłownię.
Re: Wreszczcie się zapisałam
A ja się zapisałam na krav mage. Dużo sobie po tym obiecuję. I nie chodzi tylko o umiejętnośc samoobrony, ale także o intensywny trening dla nieco zwędłego ciała:((
Re: Wreszczcie się zapisałam
No to super! Ja od dzisiaj będę chodzić na basen, tylko muszę sobie nowy strój pływacki kupić 🙂 Czekam aż mama wróci z pracy, zostawiam małą i śmigam dbać o siebie!
Pozdrowionka!
lunea i Weronika (24.09.03)
Re: Wreszczcie się zapisałam
podziwiam!, ja tez od dłuższego czasu nosze się z tym zamiarem- wczesniej tez chodziłam. narazie staram sie cwiczyć w domu, w niedzielę włączyłam sobie kasetę cindy i ćwiczyłam całe 45 minut, wydawało się że to takie sobie machanie nogami.. a już drugi dzień chodzę połamana, w ogóle podziwiam Cię bo wyczytałam że udało Ci się b. duzo schudnąć – ja też tak chcę!, pzdr, Maggi i Ola 25.10.03
MAGGI
Re: Wreszczcie się zapisałam
akurat ja też jestem na etapie rozpoczęcia ćwiczeń. ostatni raz ćwiczyłam w czerwcu 2002r., tak więc kondycja żadna. na początek ćwiczę z cindy, ale za jakieś dwa – trzy tygodnie wracam do mojego klubu i trenerek, które wiedzą, jak to zrobić, żeby zrzucić tłuszczyk z brzucha, bioder i ładnie wyrzeźbić sylwetkę:-)))
a mam troszkę do zrzucenia. ale wiem, że mi się uda, bo gimnastyka bardzo wciągą. wszystkim polecam ćwiczenia w klubie, to wspaniały relaks:-)))
Beata&Patryk(03.03.03) [Zobacz stronę]
Re: Wreszczcie się zapisałam
ja też z cindy. mam kasetę “nowe wyzwanie” i nie ćwiczyłam dokładnie, bo na pierwszy raz siły nie miałam, ale i tak pośladki tak mnie bolą, jakbym dostała kilkanście zastrzyków:-)
Beata&Patryk(03.03.03) [Zobacz stronę]
Re: Wreszczcie się zapisałam
no ja tez nie wytrzymywalam tempa i pomyslec ze jeszcze 1,5 roku temu chodzilam na intensywny aerobik!, ale z kazdym dniem bedzie lepiej, pzdr, maggi i ola 25.10.03
MAGGI
Re: Wreszczcie się zapisałam
Silna wola i jasno postawiony cel czynią cuda :-))))
Paulina i Majeczka 2 października
Re: Wreszczcie się zapisałam
no tak…silna wola – pracuję nad nią, pzdr
MAGGI
Znasz odpowiedź na pytanie: Wreszczcie się zapisałam