Wreszczcie się zapisałam

… Na areobik. Po długiej przerwie (równo rok) z wiadomych powodów :-)) wreszcie się zmobilizowałam i będę chodziła ma gimnastykę. Na razie tylko raz w tygodniu a wcześniej chodziłam 3 razy ale mam nadzieję, że w przyszłym miesiącu już częściej. Muszę chodzić bo czuję jak mnie mięśnie i kości bolą z braku ruchu.

Bardzo się cieszę.

A Wy też gimnastykujecie się?

Paulina i Majeczka 2 października

14 odpowiedzi na pytanie: Wreszczcie się zapisałam

  1. Re: Wreszczcie się zapisałam

    ja chodze 2 razy w tyg na joge… a nastepnego dnia jestem tak polamana, ze ledwo zyje ;))
    pozdrawiamy
    emalka i Zuzka, ur.21.04.03

    • Re: Wreszczcie się zapisałam

      A gdzie taką jogę serwują?
      Pytam serio 🙂

      Beata i Ptysia ROK!!!!!

      • Re: Wreszczcie się zapisałam

        Ja chodzę na areobik 3 razy w tygodniu. Też chodzilam przed ciążą a potem długa przerwa. Ale wracam do formy (kondycyjnej). Cieszę się że chodze do klubu, szczególnie dla mamy siedzącej w domu to moment gdzie mozna zrobić cos dla siebie no i wyrwać się trochę z domu. A panowie niech sobie radzą.

        Agnieszka i Kacperek (05.03.2003)

        • Re: Wreszczcie się zapisałam

          Ja dziś miałam iść pierwszy raz na siłownię, ponad rok oczywiście nie ćwiczyłam. W sobotę skończyłam ścisłą DC, a teraz chciałabym wzmocnić mięśnie. Ale niestety przeszkodziło mi przeziębienie…..więc pewnie zacznę chodzić za kilka dni, tak może 2-3 x w tygodniu. Zobaczymy jak to będzie…już nie mogę się doczekać !!!

          Małgosia z Weroniką (29.10.2003)

          • Re: Wreszczcie się zapisałam

            Ja na razie nie… ale mnie bardziej interesuje raczej joga albo stretching… Kolezanka ma kasete ze stretchingiem i mam nadzieje, ze mi pozyczy na jakis czas.. A na joge to kiedys sie zapisze 🙂

            Dana&Gabi (23.09.03)

            • Re: Wreszczcie się zapisałam

              Jak na razie to ja mam darmową gimnastykę w domu, uganiając się za moim raczkującym synkiem. A tak na poważnie to zamierzam zapisać się na siłownię.

              • Re: Wreszczcie się zapisałam

                A ja się zapisałam na krav mage. Dużo sobie po tym obiecuję. I nie chodzi tylko o umiejętnośc samoobrony, ale także o intensywny trening dla nieco zwędłego ciała:((

                • Re: Wreszczcie się zapisałam

                  No to super! Ja od dzisiaj będę chodzić na basen, tylko muszę sobie nowy strój pływacki kupić 🙂 Czekam aż mama wróci z pracy, zostawiam małą i śmigam dbać o siebie!
                  Pozdrowionka!

                  lunea i Weronika (24.09.03)

                  • Re: Wreszczcie się zapisałam

                    podziwiam!, ja tez od dłuższego czasu nosze się z tym zamiarem- wczesniej tez chodziłam. narazie staram sie cwiczyć w domu, w niedzielę włączyłam sobie kasetę cindy i ćwiczyłam całe 45 minut, wydawało się że to takie sobie machanie nogami.. a już drugi dzień chodzę połamana, w ogóle podziwiam Cię bo wyczytałam że udało Ci się b. duzo schudnąć – ja też tak chcę!, pzdr, Maggi i Ola 25.10.03

                    MAGGI

                    • Re: Wreszczcie się zapisałam

                      akurat ja też jestem na etapie rozpoczęcia ćwiczeń. ostatni raz ćwiczyłam w czerwcu 2002r., tak więc kondycja żadna. na początek ćwiczę z cindy, ale za jakieś dwa – trzy tygodnie wracam do mojego klubu i trenerek, które wiedzą, jak to zrobić, żeby zrzucić tłuszczyk z brzucha, bioder i ładnie wyrzeźbić sylwetkę:-)))
                      a mam troszkę do zrzucenia. ale wiem, że mi się uda, bo gimnastyka bardzo wciągą. wszystkim polecam ćwiczenia w klubie, to wspaniały relaks:-)))

                      Beata&Patryk(03.03.03) [Zobacz stronę]

                      • Re: Wreszczcie się zapisałam

                        ja też z cindy. mam kasetę “nowe wyzwanie” i nie ćwiczyłam dokładnie, bo na pierwszy raz siły nie miałam, ale i tak pośladki tak mnie bolą, jakbym dostała kilkanście zastrzyków:-)

                        Beata&Patryk(03.03.03) [Zobacz stronę]

                        • Re: Wreszczcie się zapisałam

                          no ja tez nie wytrzymywalam tempa i pomyslec ze jeszcze 1,5 roku temu chodzilam na intensywny aerobik!, ale z kazdym dniem bedzie lepiej, pzdr, maggi i ola 25.10.03

                          MAGGI

                          • Re: Wreszczcie się zapisałam

                            Silna wola i jasno postawiony cel czynią cuda :-))))

                            Paulina i Majeczka 2 października

                            • Re: Wreszczcie się zapisałam

                              no tak…silna wola – pracuję nad nią, pzdr

                              MAGGI

                              Znasz odpowiedź na pytanie: Wreszczcie się zapisałam

                              Dodaj komentarz

                              Mozarella w ciąży

                              Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                              Czytaj dalej →

                              Ile kosztuje żłobek?

                              Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                              Czytaj dalej →

                              Dziewczyny po cc – dreny

                              Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                              Czytaj dalej →

                              Meskie imie miedzynarodowe.

                              Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                              Czytaj dalej →

                              Wielotorbielowatość nerek

                              W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                              Czytaj dalej →

                              Ruchome kolano

                              Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                              Czytaj dalej →
                              Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                              Logo
                              Enable registration in settings - general