z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

Konkretnie chodzi mi o zmianę swojego nastawienia na niektóre rzeczy…jestem osobą która wszystkim sie przejmuje, na wszystko i wszystkim próbuję znaleźć radę a sama na tym cierpię bo potem mój mózg przesiąka problemami innych i sama mam problemy….
Jestem skrajną pesymistką i źle mi z tym… Chciałabym zmienić swoje nastawienie życiowe, spojrzeć na wszystko bez zbytniego angażu…
Macie jakieś rady na coś takiego? Może są jakieś psycholożki tutaj? pzdr!!

KIKA210 + Ada 22.05.03r.

8 odpowiedzi na pytanie: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

  1. Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

    W momencie, kiedy sie bardzo martwisz, sprobuj sobie powiedziec, ze za miesiac, za rok (sama dopasuj czas) zupelnie zapomnisz o tym wlasnie problemie. Jak nie wierzysz, to przypomnij sobie wszystko to, co kiedys spedzalo Ci sen z powiek..moze matura? Moze brak meza? Moze choroba? Malo teraz wazne, co? Zupelnie nie istotne…:) I obecne problemy tez beda w czasie przeszlym…male, bez znaczenia… 🙂 I powtarzaj sobie jeszcze, ze dopoki swiat sie nie wali i jakos zyjesz to martwic sie bedziesz…pozniej troche.. Sprobuj !!!

    (Oby Dobra ) Nowinka

    • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

      przeczytaj ksiake..jak przestac sie martwic i zaczac zyc../dale cornagie/
      moze taka troche zbyt,,amerykanska,,.. Ale w usa byla hitem..
      pozd

      claudia / 7 miechow!/ ;)))

      • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

        dzięki-koleżanka ją ma i juz zaczęłam się zagłębiać – nawet niezła:)
        pozdrówki

        KIKA210 + Ada 22.05.03r.

        • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

          diagnoza: nadmierne poczucie odpowiedzialności
          Też na to cierpie i bardzo trudno sie z tego uwolnić, najlepsza jest psychoterapia bo przyczyny tego stanu tkwią gdzieś głębiej, czesto pochodzą z dzieciństwa, jest to typowe dla ludzi którzy w dzieciństwi byli obardzani nadmierną odpowiedzialnością, obowiązkami, które ich przerastały, typowe dla dzieci, zon pochodzących z rodzin alkoholowych, rodzin z jakimis problemami – gdzie bardzo szybko musieli “dorosnąć” lub przejąć obowiązki dorosłych – Nie stwierdzam że tak jest u Ciebie, może są inne przyczyny, może po prostu jesteś osobą bardzo wrażliwą
          Musisz sobie powtarzać że nie ponosisz za wszystko odpowiedzialności, każydy jest odpowidzialny sam za swoje czyny, zachowania i sam musi znajdywać rozwiązanie swoich problemów. Przestań sie przejmować problememi innych ludzi bo zwarjujesz. Musisz stać sie troszkę egoistyczna – zacząć zajmować sie sobą. To tyle z porad – rzadko przynoszą efekt 🙁 Jak masz okazję spróbuj porozmawiać z psychologiem

          Kaska i Mikołaj 18.09

          • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

            czytałam tą książkę….świetnie się ją czyta – gorzej wciela w życie

            • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

              idz na kozetke…
              jak Ci az tak zle poszukaj pomocy u fachowca

              Gaba i Marysia + Fasola! (21 tyg.)

              • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

                U mnie podobnie. I taki też zawód sobie wybrałam…
                Trochę mi się polepszyło po treningu terapeutycznym w ramach kursu socjoterapii…
                Jakoś dobrze mi robi odzyskiwanie normalnej perspektywy w spojrzeniu na własne i cudze problemy i dlatego staram się co jakiś czas korzystać z pomocy fachowców.

                Madzia z Igą ( 7 lat) i Filem (4)

                • Re: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

                  Na forum tak se ne da…;-(

                  Znasz odpowiedź na pytanie: z psychologii-macie jakieś pomysły na osobowość?

                  Dodaj komentarz

                  Mozarella w ciąży

                  Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                  Czytaj dalej →

                  Ile kosztuje żłobek?

                  Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                  Czytaj dalej →

                  Dziewczyny po cc – dreny

                  Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                  Czytaj dalej →

                  Meskie imie miedzynarodowe.

                  Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                  Czytaj dalej →

                  Wielotorbielowatość nerek

                  W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                  Czytaj dalej →

                  Ruchome kolano

                  Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                  Czytaj dalej →
                  Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                  Logo
                  Enable registration in settings - general