ZAPARCIA – POMOCY

Moze macie jakieś sposoby na zaparcia – jabłka juz nie pomagają, mam co prawda tabletki, ale nie chcę ich zażywać, bo biorę już Duphaston i Nospę..
Pozdrawiam

11 odpowiedzi na pytanie: ZAPARCIA – POMOCY

  1. Re: ZAPARCIA – POMOCY

    Polecam zaraz po wstaniu rano pół szklanki przegotowanej ciepłej wody, niektórzy dodają do tego łyżeczkę miodu.
    Zupełnie nieszkodliwe a może poskutkuje.
    Oj miałam podobne problemy.

    Anuka i Mikołaj 16.10.2003

    • Re: ZAPARCIA – POMOCY

      NIE WIEM ILE PIJESZ PŁYNÓW DZIENNIE, ALE POLECAM PICIE NIEGAZOWANEJ WODY, PO KILKA ŁYKÓW I CZĘSTO (OKOŁO 1-2 LITRÓW DZIENNIE)

      MNIE TEN PROBLEM ZUPEŁNIE NIE DOTYCZY, ALE WIEM, ŻE DUŻO MAMUŚ MA TEGO TYPU PROBLEMY… WSPÓŁCZUJĘ

      POZDROWIONKA
      KINIA I LAURA

      • Re: ZAPARCIA – POMOCY

        Musisz duzo pić. Tak jak pisała Kinia, woda mineralna niegazowana jest najlepsza, ja nie lubie wody i piję bardzo duzo soków owocowych. Pij codziennie jak najwiecej płynów. To pomaga, przynajmniej mnie na zaparcia pomogło. Piję też czasami kefir, oj ten, to juz pomaga na 100% 🙂

        Pozdrawiam!

        • Re: ZAPARCIA – POMOCY

          cześć Madziulla 🙂
          Ja polecam dzień rozpocząć od szklanki ciepłej wody z cytryną, poza tym jem suszone sliwki i morele, staram się jeść dużo owoców i warzyw, pić kefir przynajmniej raz na dwa dni i duże ilości niegazowanej wody mineralej ( do 2l dziennie) U mnie na początku też różnie bywało, ale odkąd zaczęłam stosować powyższe zasady to narazie ( odpukać)jakoś przeszło i nawet pomimo brania witamin dla ciężarówek, które zawierają żelazo jakoś daję radę:-)
          Acha, poza tym staram się codziennie wyjść na długi spacer, oczywiście w zależności od pogody.

          życzę powodzenia i pozdrawiam
          Kasia

          • Re: ZAPARCIA – POMOCY

            mi pomaga jogurt DANONE ACTIVIA śliwkowy. Zjadam go zamiast kolacji i następnego dnia jest robota 🙂
            a jak na początku zjadłam 2 to przez kilka dni miałam biegunkę, więc ostrożnie 🙂

            pozdrawiam
            zośka25 + ktosik październikowy

            • Re: ZAPARCIA – POMOCY

              Jeśli nic ci nie pomoże to kup sobie w aptece normalac to jest taki strasznie słodki syrop zupełnie bezpieczny w ciąży niemowlęta mogą też go brać nic nie wypłukuje z organizmu w przeciwieństwie do ziół przeczyszczających,a których nie można brać w ciąży

              • Re: ZAPARCIA – POMOCY

                Mi pomogły suszone śliwki, kefir i sok z marchewki (robiłam sama w sokowirówce lub kupowałam taki jednodniowy bez cukru i konserwantów). Jeśli jednak trochę zaniedbałam dietę, to zawsze pomocne były czopki glicerynowe.
                Jednak jeśli będziesz jeść małe posiłki a często, w tym dużo owoców i warzyw, a dodatkowo to co wypisałam to myślę, że Twoje dolegliwości miną.
                Ja też miałam z tym straszny problem, a jednak ustąpiło:))
                Czego i Tobie życzę (bo to stasznie ciężki problem:)

                Pozdrawiam

                Kansia

                • Re: ZAPARCIA – POMOCY

                  U mnie rewelacyjnie sprawdziły się owoce kiwi. Ale na początku trzeba jeść ze 3 dziennie, później sytuacja się normuje. Może i Tobie pomoże.

                  • Re: ZAPARCIA – POMOCY

                    polecam
                    napar ze śliwek -kanadyjskich bodajże,
                    parzysz przez cala noc ok. 10 sliwek w szklance wody i wypijasz rano na czczo
                    zycze powodzenia
                    zdrówka!!!
                    pozdrawiam
                    Magda
                    i

                    • Re: ZAPARCIA – POMOCY

                      Dobrym sposobem na zaparcia( wiem cos o tym, niestety) sa otręby pszenne, które dodajesz do zupy, sałatek, sosów, kanapek( kupuje się w np. marketach), spróbuj tez suszonych śliwek, mozna je lekko zagotowac i zrobic z nich kompot gęsty, mozna spróbowac soku z buraków świeżych z dodatkiem jabłka( same są ohydne), mozna buraki zakwasić( burak do słoika z czosnkiem i solą zalany wodą przegotowaną ostudzoną,,przykryć słoik ściereczką i za 2-3 dni są gotowe, aha można jesze dodać skórkę od chleba -szybcie się ukiszą). Na zaparcia dobre są jogurty i pokarmy płynne( zupy) oraz świetne kasze- szczególnie gryczana. Powodzenia w pichceniu i oby Cię omijała ta przykra dolegliwość! Ela

                      • Re: ZAPARCIA – POMOCY

                        Dzięki, jesteście kochane i baaardzo mi pomogłyście 🙂 Wasze porady poskutkowały i czuję się już lepiej
                        Pozdrawiam cieplutko

                        Znasz odpowiedź na pytanie: ZAPARCIA – POMOCY

                        Dodaj komentarz

                        Mozarella w ciąży

                        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                        Czytaj dalej →

                        Ile kosztuje żłobek?

                        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                        Czytaj dalej →

                        Dziewczyny po cc – dreny

                        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                        Czytaj dalej →

                        Meskie imie miedzynarodowe.

                        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                        Czytaj dalej →

                        Wielotorbielowatość nerek

                        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                        Czytaj dalej →

                        Ruchome kolano

                        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                        Czytaj dalej →
                        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                        Logo
                        Enable registration in settings - general