ZAPARCIA – POMOCY

Moze macie jakieś sposoby na zaparcia – jabłka juz nie pomagają, mam co prawda tabletki, ale nie chcę ich zażywać, bo biorę już Duphaston i Nospę ..
Pozdrawiam

11 odpowiedzi na pytanie: ZAPARCIA – POMOCY

anuka Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

Polecam zaraz po wstaniu rano pół szklanki przegotowanej ciepłej wody, niektórzy dodają do tego łyżeczkę miodu.
Zupełnie nieszkodliwe a może poskutkuje.
Oj miałam podobne problemy.

Anuka i Mikołaj 16.10.2003

kiniaolsztyn Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

NIE WIEM ILE PIJESZ PŁYNÓW DZIENNIE, ALE POLECAM PICIE NIEGAZOWANEJ WODY, PO KILKA ŁYKÓW I CZĘSTO (OKOŁO 1-2 LITRÓW DZIENNIE)

MNIE TEN PROBLEM ZUPEŁNIE NIE DOTYCZY, ALE WIEM, ŻE DUŻO MAMUŚ MA TEGO TYPU PROBLEMY… WSPÓŁCZUJĘ

POZDROWIONKA
KINIA I LAURA

kamuszka Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

Musisz duzo pić. Tak jak pisała Kinia, woda mineralna niegazowana jest najlepsza, ja nie lubie wody i piję bardzo duzo soków owocowych. Pij codziennie jak najwiecej płynów. To pomaga, przynajmniej mnie na zaparcia pomogło. Piję też czasami kefir, oj ten, to juz pomaga na 100% 🙂

Pozdrawiam!

katarzyna77 Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

cześć Madziulla 🙂
Ja polecam dzień rozpocząć od szklanki ciepłej wody z cytryną, poza tym jem suszone sliwki i morele, staram się jeść dużo owoców i warzyw, pić kefir przynajmniej raz na dwa dni i duże ilości niegazowanej wody mineralej ( do 2l dziennie) U mnie na początku też różnie bywało, ale odkąd zaczęłam stosować powyższe zasady to narazie ( odpukać)jakoś przeszło i nawet pomimo brania witamin dla ciężarówek, które zawierają żelazo jakoś daję radę:-)
Acha , poza tym staram się codziennie wyjść na długi spacer, oczywiście w zależności od pogody.

życzę powodzenia i pozdrawiam
Kasia

zoska25 Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

mi pomaga jogurt DANONE ACTIVIA śliwkowy. Zjadam go zamiast kolacji i następnego dnia jest robota 🙂
a jak na początku zjadłam 2 to przez kilka dni miałam biegunkę, więc ostrożnie 🙂

pozdrawiam
zośka25 + ktosik październikowy

kotus Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

Jeśli nic ci nie pomoże to kup sobie w aptece normalac to jest taki strasznie słodki syrop zupełnie bezpieczny w ciąży niemowlęta mogą też go brać nic nie wypłukuje z organizmu w przeciwieństwie do ziół przeczyszczających,a których nie można brać w ciąży

kansia Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

Mi pomogły suszone śliwki, kefir i sok z marchewki (robiłam sama w sokowirówce lub kupowałam taki jednodniowy bez cukru i konserwantów). Jeśli jednak trochę zaniedbałam dietę, to zawsze pomocne były czopki glicerynowe.
Jednak jeśli będziesz jeść małe posiłki a często, w tym dużo owoców i warzyw, a dodatkowo to co wypisałam to myślę, że Twoje dolegliwości miną.
Ja też miałam z tym straszny problem, a jednak ustąpiło:))
Czego i Tobie życzę (bo to stasznie ciężki problem:)

Pozdrawiam

Kansia

aruga Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

U mnie rewelacyjnie sprawdziły się owoce kiwi. Ale na początku trzeba jeść ze 3 dziennie, później sytuacja się normuje. Może i Tobie pomoże.

--maddlen Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

polecam
napar ze śliwek -kanadyjskich bodajże,
parzysz przez cala noc ok. 10 sliwek w szklance wody i wypijasz rano na czczo
zycze powodzenia
zdrówka!!!
pozdrawiam
Magda
i Adaś (28.10.2004)

elach Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

Dobrym sposobem na zaparcia( wiem cos o tym, niestety) sa otręby pszenne , które dodajesz do zupy, sałatek , sosów, kanapek( kupuje się w np. marketach), spróbuj tez suszonych śliwek , mozna je lekko zagotowac i zrobic z nich kompot gęsty, mozna spróbowac soku z buraków świeżych z dodatkiem jabłka( same są ohydne), mozna buraki zakwasić( burak do słoika z czosnkiem i solą zalany wodą przegotowaną ostudzoną, ,przykryć słoik ściereczką i za 2-3 dni są gotowe, aha można jesze dodać skórkę od chleba -szybcie się ukiszą). Na zaparcia dobre są jogurty i pokarmy płynne( zupy) oraz świetne kasze- szczególnie gryczana. Powodzenia w pichceniu i oby Cię omijała ta przykra dolegliwość! Ela

madziulla Dodane ponad rok temu,

Re: ZAPARCIA – POMOCY

Dzięki, jesteście kochane i baaardzo mi pomogłyście :))) Wasze porady poskutkowały i czuję się już lepiej
Pozdrawiam cieplutko

Znasz odpowiedź na pytanie: ZAPARCIA – POMOCY?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Noworodek, niemowlę
Ciężki los informatyka...
Dostałam taką wiadomość mailem :) : "I tak codziennie ;) K = Klient H = Helpdesk K: Halo, tu Klaudia Nowak. Nie mogę wydostać swojej dyskietki z komputera. H: Czy naciskała
Czytaj dalej
Wszystko o porodzie
temperatura po porodzie
Witam! Dziewczyny urodziłam 2 tygodnie temu i do dzisiaj utrzymuje mi się temperatura ok 37.1-37.5 czy to normalne?? A może coś nie tak i powinnam wybrać się do lekarza?? Czy
Czytaj dalej