Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

Czesc Kochane Forumowiczki!

Czy moglybyscie podac kilka przepisow – latwych a zdrowych na posilki dla 2-letniego malucha. Kiepska ze mnie kucharka, a mojemu dziecku znudzily juz sie zupy, ktore namietnie gotuje od poltora roku….!

Z gory dziekuje!

Ania

6 odpowiedzi na pytanie: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

  1. Re: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

    mam tylko przepisy dla niemowlaków, ale może się przyda 🙂

    marchewkowa i kuba (10.05.2005)

    • Re: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

      moje dziecko jest niejadkiem i tak po prawdzie zywi sie glownie suchą karmą, wiec dieta uboga. Moze i ja cos skorzystam;-) ale poki co :

      MAKARON Z KURCZAKIEM I PESTO

      skaladniki na 1 osobe:
      makaron grube nitki albo spagetti
      mieso z kurczaka – ja uzywam takiego ze skrzydelek z rosolu
      1-2 lyzki rosolu
      lyzeczka zielonego pesto

      makaron gotuje al dente (ale zalezy jaki lubi dziecko). Jak spagetti to lamie na niezbyt dlugie kawalki albo kroje po ugotowaniu
      mieszam z kawalkami kurczaka ( te ze skrzydelek sa akurat fajne bo delikatne i podluzne male kawalki – nie trzeba kroic)
      robie sos z rosolu i pesto, mieszam z makaronem i gotowe.

      PIEROZKI TYPU RAVIOLI

      male pierozki do ktorych wszystko (prawie ) mozna wlozyc;-)

      – ciasto jak na pierogi tylko twardsze ( do normalnych pierogow nie daje jajka a do ravioli daje 1 lub 2 w zaleznosci ile pierogow zamierzam zrobic)
      farsz mozna przerozny
      – ziemniaki z serem i szpinakiem
      – z ugotowanej zielonej soczewicy przesmazone krotko z cebulka
      – z baklazana i platkow owsianych przyprawione czosnkiem

      ravioli ciesza sie duza popularnoscia u mojego dziecka, ale z braku czasu i zapalu do lepienia malych pierozkow zadko sa w menii;-) chyba ze kupione gotowe

      PIEROGI LENIWE INACZEJ

      (porcja na 3 -4 osoby
      ugotowane ziemniaki 4- 5 ziemniakow
      ugotowany odcisniety albo odparowany w czasie gotowania(ale porzadnie odcisniety lub odparowany )szpinak
      lyzka -dwie grysiku
      maka pszenna
      sol, pieprz, galka muszkatolowa
      2-3 lyzki utartego sera zoltego

      ziemniaki gotujemy, tluczemy albo przepuszczamy przez maszynke, mieszamy ze szpinakiem, grysikiem, doprawiamy sola, pieprzem i galka muszkatolowa. Dodajemy taką iloscia maki, zeby ciasto nie lepilo sie do rak ( no jak na pierogi leniwe;-) ) ser zolty mozna dodac zarowno do ciasta jak i posypac nim ugotowane kluski.

      z ciasta uformowac (utoczyc) walek o srednicy 3-4 cm, uklpeac na plasko( grubosci okolo 1,5 cm) i pokroic na kluski grubosci1-1,5 cm

      wrzucac na wrzatek, mieszac i wylawiac po ugotowaniu. Czasu nie podam, bo to zalezy bardzo od maki. Zdaza sie ze sa ugotowane zaraz po wyplynieciu a zdaza sie ze trzeba gotowac okolo 5 min

      inna wersja pierogow leniwych to zamiast twarogu dac ser tofu

      albo do klasycznychpierogow do ciasta dsodac peczek posiekanego koperku

      jak mi sie cos przypomni ( w miare przynajmnije zdrowego;-) ) to napisze


      (*) (*)

      • Re: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

        Polecam:

        Proste i szybkie przekąski.

        Płatki ryżowe na mleku 3,2% (osobiście lubię mlekovita w butelce), bez słodzeni, bo do nich dodaję łyżeczkę masła i owoce świeże lub konfitury, polecam dżem morelowy Łowicz. Pyszne.

        Omlet (jajko, 1-2 łyżki mąki, szczypta soli) do niego dodaję pokrojone drobniutko gotowane mięsko lub jakąś ekstra szyneczkę.
        Po odwróceniu na patelni kładę na wierzch starty ser żółty.
        Po usmażemiu kroję i daję kilka kropelek keczupu na wierzch. Powstaje taka mini pizza.
        Dodatki w sumie dowolne, można zrobić na słodko z owocami i bitą śmietaną.

        Kotleciki z jajek – bardzo smaczne: do miseczki: 4 gotowane na twardo jajka +szczypiorek lub koperek, jajko, bułka tarta lub moczona w mleku bułka – mocno odciśnięta, posiekane pieczarki. To wszystko połączyć w jedną masę. (używam blendera końcówka do przecierania zup).
        Z masy formować kotleciki – dukaciki, obtaczać w bułce tartej i smażyć.

        Poza tym mój Bartuś uwielbia budyń z owocami i kisiel z ugotowanych owoców i jako przekąskę polecam gotowane 5 min. w garnuszku jabłko w skórce – potem obrać i zjadać łyżeczką mięciutkie.

        EwaiBartuś

        • Re: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

          Dzięki Ewciu za przepis na kotleciki z jajek, dziś wypróbuję, ostatnio staję na głowie, żeby Młody raczył zjeść obiad,
          pozdrawiamy
          Aśka, Bartoszek (lipiec 2004) i listopadowe Maleństwo

          • Re: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

            ooo jakie fajne przepisy 🙂

            Juleczka 1,5 roku

            • Re: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

              cieszę się, że przyjęły moje pomysły- może nie jakieś strasznie wykwintne 😛 ale szybkie i smaczne.
              Poza tym u nas sprawdzają się rewelacyjnie wszelkie kluseczki:
              makarony (fajne kształty i te kolorowe, kluski – paluchy, leniwe pierożki z serem i cukrem pudrem, kluseczki z grysiku – lane na gorace mleko) pierogi ruskie.
              Pozdrawiam
              EwaiBartuś

              Znasz odpowiedź na pytanie: Zdrowe i Latwe Potrawy dla 2-latka

              Dodaj komentarz

              Angina u dwulatka

              Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

              Czytaj dalej →

              Mozarella w ciąży

              Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

              Czytaj dalej →

              Ile kosztuje żłobek?

              Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

              Czytaj dalej →

              Dziewczyny po cc – dreny

              Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

              Czytaj dalej →

              Meskie imie miedzynarodowe.

              Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

              Czytaj dalej →

              Wielotorbielowatość nerek

              W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

              Czytaj dalej →

              Ruchome kolano

              Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

              Czytaj dalej →
              Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
              Logo
              Enable registration in settings - general