Karmienie piersią: Zastój pokarmu
Problem mamy karmiącej, czyli zastój pokarmu
Piersi po porodzie wymagają szczególnej troski i bywają źródłem nieprzyjemnych dolegliwości – gdy pojawiają się objawy takie jak guzki, obrzmienie czy twarda pierś, karmienie jest utrudnione i powoduje dyskomfort. Miejscowy zastój pokarmu może przytrafić się każdej mamie, dlatego też warto wiedzieć, jak z nim walczyć.
Skąd bierze się zastój pokarmu?
Najczęstszym, dość ogólnie ujętym powodem tej dolegliwości jest problem ze opróżnianiem piersi z pokarmu. Dzieje się tak, gdy dziecko niechętnie ssie lub gdy produkcja pokarmu jest nieproporcjonalnie nasilona. Powstawaniu zastoju sprzyja też noszenie zbyt ciasnych biustonoszy oraz urazy mechaniczne piersi (na przykład dłuższy ucisk paska od torby).
Boląca, twarda pierś, czyli gdy karmienie staje się nieprzyjemne
Zastój pokarmu powoduje bardzo charakterystyczne objawy. Pierś lub obie piersi są obrzmiałe, bolesne, gorące, zaczerwienione. Czasami można wyczuć w nich twarde guzki. Oznacza to, że wskutek zbyt słabego opróżniania piersi z pokarmu zatkał się przewód mleczny. Najczęściej dzieje się tak, gdy dziecko pobiera zbyt małe ilości pokarmu, a jego produkcja jest obfita. Mama może wtedy odczuwać dyskomfort, ucisk. Twarde piersi podczas karmienia bolą, stąd zmienia się ono w przykrą czynność.
Jak poradzić sobie z zastojem pokarmu?
Najlepiej delikatnie masować pierś w kierunku brodawki, absolutnie jej nie uciskając. W okresie zastoju pomaga także jak najczęstsze karmienie dziecka. Choć może to być nieprzyjemne, warto przystawiać malucha do bolącej piersi. Ssanie pobudza przepływ mleka i pozwala pozbyć się jego nadmiaru. Proces ten jest także łatwiejszy, gdy piersi są rozgrzane. Sprawdzają się ciepłe okłady i prysznice. Po zakończeniu karmienia lub odciągnięciu pokarmu ulgę przyniesie chłodny okład. Pomaga także aktywność fizyczna, która pobudza przepływ krwi w górnej połowie ciała. Dzięki temu zatkany przewód mleczny szybciej się odblokuje. Miejscowy zastój pokarmu może trwać nawet do dwóch dni – jeśli w tym czasie nie minie, trzeba zgłosić się do lekarza lub poradni laktacyjnej. W przypadku rozwoju zapalenia piersi pomagają leki przeciwbólowe oraz tradycyjny okład ze schłodzonych, rozbitych liści kapusty.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Twarda pierś po karmieniu to nie tylko chwilowy dyskomfort. To także ryzyko, że rozwinie się zapalenie piersi. To z kolei skutkuje silnym bólem, wymaga interwencji lekarza i często przerwania karmienia na pewien czas. Dlatego też warto działać, gdy tylko pojawi się miejscowy zastój pokarmu. Aby zapobiec tej dolegliwości, najlepiej jest zadbać o regularność posiłków dziecka. Maluchy, które dostają smoczek tracą czasem chęć na ssanie piersi. Podobnie dzieje się, gdy dziecko jest dokarmiane mlekiem modyfikowanym bez wyraźnej potrzeby. Jeśli pokarmu jest zbyt dużo, a zapotrzebowanie dziecka aktualnie osłabło, warto odciągnąć odrobinę ręcznie lub laktatorem, by zaoszczędzić sobie dyskomfortu.
W szczególnym okresie, jakim jest karmienie piersią, twarde grudki i zastoje pokarmu zdarzają się stosunkowo często. Niektóre kobiety mają do nich skłonność, innych niemal nigdy to nie spotyka. Gdy mamie dokucza obrzmiała, twarda pierś, karmienie jest trudniejsze niż zwykle – warto więc zapobiegać zastojom i walczyć z nimi.
Zobacz też: Laktator elektryczny czy ręczny? Który wybrać?
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
Te gry mają sens. 6 wartościowych aplikacji dla dzieci, które przetestowałyśmy z córką
- Rodzice.pl
- Niemowlę
- Karmienie niemowląt
- Karmienie piersią: Zastój pokarmu
Wpływ rodzaju porodu na skład mikrobioty jelitowej niemowlęcia
Odporność. To od jej kondycji w dużym stopniu zależy harmonijne funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Układ odpornościowy już od pierwszych chwil po narodzinach pełni ważną funkcję – musi chronić przed czynnikami chorobotwórczymi1....
Czytaj dalej →Kiedy robić przerwę w karmieniu niemowlaka?
Karmienie niemowlaka to bardzo ważna sprawa, ponieważ pokarm w dużej mierze decyduje o tym, czy maluch prawidłowo się rozwija i zdrowo rośnie. Wiele początkujących mam ma wątpliwości, w jakich odstępach...
Czytaj dalej →Bank Mleka Kobiecego
Gdy moje młodsze dziecko było niemowlęciem niejednokrotnie szukałam w internecie Banku Mleka. Bezskutecznie… Jak się szybko okazało niemal 10 lat temu taka instytucja nie istniała. Zastanawiałam się, jak to możliwe,...
Czytaj dalej →Karmienie niemowlaka: Kiedy noworodek jest głodny?
Świeżo upieczeni rodzice często mają wątpliwości co do kwestii dotyczących karmienia swojego maluszka. Mnożą się pytania o to czy dziecko jest najedzone, jak poznać, że jest głodne, co robić, gdy...
Czytaj dalej →Piramida żywieniowa dla dzieci, czyli zdrowie zamknięte w piramidzie
Komponowanie codziennego menu starszych dzieci i dorosłych powinno opierać się na zasadach zawartych w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej Instytutu Żywności i Żywienia. Odpowiednie ilości i proporcje produktów oraz...
Czytaj dalej →Dieta BLW: na czym polega i jak należy ją stosować?
Dieta BLW (Baby Led Weaning) to metoda karmienia dzieci, która polega na wprowadzaniu do diety maluchów nowych pokarmów poprzez dawanie im do wyboru tego, co chcą zjeść. Rozszerzając dziecięcą dietę...
Czytaj dalej →Jak nauczyć dziecko prawidłowych nawyków żywieniowych?
Nawyki żywieniowe to zestaw zachowań, które kształtują się już od najmłodszych lat. To, co polubimy w czasie wczesnego dzieciństwa, może wpłynąć na to, jak będzie wyglądał nasz jadłospis w przyszłości....
Czytaj dalej →Od kiedy dzieci mogą jeść żurek? Nie wszystkie pozycje ze świątecznego menu nadają się dla najmłodszych
Żurek, tradycyjna polska zupa, stanowi nieodłączny element wielkanocnego menu. Odpowiednio przyrządzony będzie także świetny źródłem witamin z grypy B oraz probiotyków, które wzbogacają florę jelitową. Ponieważ jednak nie należy do...
Czytaj dalej →Prawidłowe żywienie 6-miesięcznego niemowlęcia – co jest faktem, a co mitem?
Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia niemowląt. Mleko mamy jest najlepsze dla dziecka i zawiera to, czego potrzebuje młody organizm – kompleksową kompozycję składników odżywczych dla wsparcia prawidłowego rozwoju. Z czasem...
Czytaj dalej →Dieta dziecka a jego wzrost: co powinno znaleźć się w jadłospisie dziecka?
„Jeśli chcesz być silny, duży i zdrowy, to powinieneś zjeść” – tego argumentu używa wielu rodziców, próbując zachęcić swoje dziecko do zjedzenia posiłku. Prawidłowe żywienie dziecka ma kluczowe znaczenie dla...
Czytaj dalej →W czym i jak myć butelki dla niemowlaka? Stosuj zasadę “10 minut” i pozbądź się bakterii
Czy butelki dla niemowląt można myć płynem do mycia naczyń? Czy trzeba je umyć po każdym karmieniu? Postaramy się odpowiedzieć na najważniejsze pytania nurtujące świeżo upieczonych rodziców. Butelki stosowane są...
Czytaj dalej →Kiedy dziecku się nie odbija
Konieczność odbicia się dziecku po posiłku jest mocno zakorzeniona w świadomości rodziców. Czekanie na to jest prawidłową praktyką, która powinna wejść w nawyk rodzicom oraz osobom zajmującym się maluszkiem. Odbijanie...
Czytaj dalej →Butelka Mammafeel – tak bliska piersi mamy
Kontakt ze skórą rodzica jest dla nowonarodzonego dziecka jednym z najistotniejszych momentów zaraz po przyjściu na świat. Ta potrzeba bliskości nie mija wraz z wiekiem i przynosi wiele niezwykłych korzyści....
Czytaj dalej →Rogal do karmienia: wymarzona poduszka ciężarnej
Jak uniknąć bólu kręgosłupa, kolek i infekcji u dziecka, które są powodowane przez nieprawidłowe karmienie? Odpowiedź jest prosta: wystarczy zainwestować w poduszkę o odpowiednim kształcie. Najpopularniejszym wyborem jest tzw. rogal...
Czytaj dalej →Zagęszczanie mleka: Czym, kiedy i w jakich proporcjach zagęszczać mleko modyfikowane i mleko matki?
Zagęszczanie mleka modyfikowanego i mleka matki jest czasami niezbędne do prawidłowego rozwoju malucha. W jakich sytuacjach zdarza się, że pojawia się taka potrzeba? Czym zagęszcza się mleko modyfikowane, a czym...
Czytaj dalej →Sukienka na ślub cywilny
Sukienki na ślub cywilny nie muszą spełniać wymagań dress code'u. Najważniejsze, aby Panna Młoda czuła się w swojej sukni ślubnej dobrze! Poza tym musimy zadbać o to, by suknia na ślub cywilny podkreśliła atuty i ukryła niedoskonałości sylwetki. I najważniejsze: powinna być spełnieniem marzeń Panny Młodej.
Czytaj dalej →5 bazgrołów, które zrozumieją tylko młodzi rodzice
Zaczęło się niewinnie od rysunku matki karmiącej piersią, która nie może dosięgnąć telefonu (patrz poniżej), który znalazłem u kogoś na Instagramie. Rysunek nie był podpisany, ale spodobał mi się na...
Czytaj dalej →Kąpiel noworodka
Kąpiel noworodka osobiście kojarzy mi się z czymś bardzo ważnym, pełnym napięcia. Pamiętam, jak prawie 20 lat temu rodzice kąpali po raz pierwszy moją młodszą siostrę. Atmosfera, która tej kąpieli...
Czytaj dalej →