Jak wybrać najlepszy strój na wf, aby dzieci ćwiczyły chętnie i komfortowo?
Rozpoczęcie roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami. Pomału startują więc również przygotowania do powrotu – kompletowanie uczniowskiej wyprawki, wybór nowych sprzętów czy wymiana garderoby. Podczas zakupów nie należy zapominać o odpowiednim ubiorze na lekcje wychowania fizycznego. Jest to jeden z niezbędnych elementów szkolnego wyposażenia. Często to właśnie jego jakość i komfort użytkowania decyduje o tym, czy nasze dziecko polubi wf i będzie chętnie brało udział w aktywnościach fizycznych. Jak wybrać najlepszy strój na wf?
Back to school w sportowym stylu, czyli zachęcamy dzieci do aktywności
Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolą w rozwoju każdego młodego człowieka. Dlatego tak ważne jest, aby dzieci nie rezygnowały z zajęć wychowania fizycznego, ponieważ niekiedy są one jedną z niewielu okazji do zażywania codziennej, niezbędnej dawki ruchu. O pozytywnym wpływie sportu na organizm raczej nikogo nie trzeba przekonywać. Dość wspomnieć, że wzmacnia on układ krążenia, układ oddechowy, a także system odpornościowy, dzięki czemu zapobiega rozwojowi niektórych niebezpiecznych infekcji czy chorób, w tym nowotworowych.
Biorąc pod uwagę wszystkie niekwestionowane zalety, które płyną z aktywności fizycznej, szkolne lekcje wychowania fizycznego powinny być traktowane na równi z matematyką czy językiem polskim. Podczas jednych zajęć dbamy o ciało, a inne odpowiadają za rozwój umysłu. W związku z tym, kompletując uczniowską wyprawkę, nie należy zapominać o przygotowaniu właściwego stroju do ćwiczeń. Niewygodne i nieatrakcyjne ubranie może sprawić, że dziecko będzie się czuło gorzej podczas zajęć i w rezultacie zniechęci się do sportowych aktywności.
Dobre samopoczucie i komfort odgrywają kluczową rolę, dlatego wybierając strój na wf, zwracajmy uwagę przede wszystkim na jakość. Najlepiej stawiać na naturalne tkaniny (np. bawełna), które są oddychające i przewiewne, a jednocześnie bardzo miękkie i przyjazne dla delikatnej skóry. Intensywnym ćwiczeniom towarzyszy rzecz jasna pot, a w ruchu łatwo w takich okolicznościach o podrażnienia skórne – tylko dobre gatunkowo materiały pozwolą nam tego uniknąć. Bawełniane ubrania to także gwarancja nieskrępowanego, swobodnego poruszania się, co również pozytywnie wpływa na komfort podczas wf-u.
Zobacz: Jak wspierać rozwój dziecka? Nowy rok szkolny może upłynąć pod znakiem rozkwitu talentów i pasji!
Najlepszy strój na wf dla chłopca
Nie zawsze niestety przywiązuje należytą wagę do stroju na wf. Chłopcy często ćwiczą po prostu w przypadkowo wybranych, nienoszonych na co dzień ubraniach. Nie jest to odpowiednie rozwiązanie nie tylko dla ich samopoczucia, ale także zdrowia. Ćwiczenie w za małych, źle dopasowanych koszulkach, które w dodatku wykonane są ze sztucznych materiałów, to prosta droga do przegrzania organizmu. Po zajęciach uczniowie wracają do domu przepoceni i rozgrzani, a to może niestety skończyć się np. przeziębieniem. Aby tego uniknąć, warto poświęcić nieco uwagi na skompletowanie sportowego ubioru.
T-shirt
Bawełniana koszulka to absolutna podstawa, bez której chłopcy nie powinni rozpoczynać żadnych ćwiczeń. Tkanina ta jest bowiem wysoce higroskopijna, dzięki czemu pochłania dużą ilość wilgoci, jednoczenie nią nie nasiąkając. Zapewnia odpowiedni dopływ powietrza, a więc skóra dziecka szybko schnie i nie ma ryzyka, że wyjdzie ze szkoły mokre, narażając się na przewianie.
Krótkie spodenki
Krótkie, wygodne spodenki sportowe przydadzą się szczególnie w pierwszych tygodniach roku szkolnego. Pogoda sprzyja wówczas ćwiczeniom na świeżym powietrzu, dlatego dzieci często wychodzą podczas wf-u na boisko czy do parku. Ważne jest jednak, aby odpowiednio dopasować rozmiar – zbyt obcisły lub opinający model będzie bardzo niekomfortowy, ponieważ ograniczy swobodę ruchów.
Spodnie dresowe
Kompletując strój na wf, warto zabezpieczyć dziecko także na gorsze warunki atmosferyczne. Nawet jeśli zajęcia odbywają się wewnątrz budynku, to na hali potrafi być naprawdę chłodno. W takiej sytuacji świetnie sprawdzą się wygodne, dość luźne dresy. Prezentowany model od Coccodrillo wykonany został z najwyższej jakości bawełny, dzięki czemu zapewnia ciepło, a przy okazji pozwala oddychać skórze.
Sportowe obuwie
Trudno wyobrazić sobie porządny trening bez profesjonalnego obuwia. Dobrej jakości buty to nie tylko wygoda, ale także bezpieczeństwo. Muszą przecież amortyzować ruch i stabilnie trzymać stopę, aby ograniczyć ryzyko wystąpienia jakiejś kontuzji. Na zajęciach wf-u nikt oczywiście nie ćwiczy wyczynowo, ale lepiej dmuchać na zimne.
Kąpielówki
Jeśli w ramach wf-u, szkoła organizuje zajęcia na basenie, trzeba także pomyśleć o zakupie porządnych kąpielówek. Dzieci w wieku szkolnym bywają bardzo wstydliwe, dlatego warto zadbać o ich samopoczucie, inwestując w strój, w którym będą się czuły pewnie i dobrze.
Sprawdź: Back to school, czyli jak urządzić pokój dziecka na rok szkolny?
Komfortowy strój na wf dla dziewczyn
Wybierając ubranie na wf, należy zwrócić uwagę nie tylko na skład materiału, ale także na fason. Strój gimnastyczny dla dziewczynek nie powinien być zbyt obcisły czy opinający, ponieważ krępuje ruchy i zmniejsza komfort ćwiczeń. Aktywność fizyczna ma być dobrą zabawą i okazją do oderwania myśli od innych obowiązków. Jeśli w czasie zajęć dziecko będzie musiało non-stop skupiać się na tym, że przeszkadza mu ubranie, to z pewnością w pełni się nie rozluźni. Ponownie sprawdza się więc argument, że najlepiej stawiać na naturalne tkaniny – mają one bowiem jeszcze tę jedną zaletę, że są elastyczne i wytrzymałe.
Legginsy – najwygodniejszy strój na wf
Legginsy to zdecydowany sportowy must have dla każdej dziewczynki. Sprawdzą się genialnie nie tylko na lekcje wf-u, ale także na zajęcia dodatkowe, np. taniec czy gimnastykę. Ten wyjątkowy produkt od Coccodrillo uszyty został z bawełny czesanej, która zapewnia elastyczność i przytulną miękkość. Chociaż legginsy są dopasowane do skóry, to naturalna tkanina pozwala jej oddychać, dzięki temu ćwiczenia są bezpieczniejsze, bardziej komfortowe i przyjemne.
Bawełniana koszulka
Chociaż na pierwszym miejscu przy wyborze ubrań dla dzieci zawsze powinna stać jakość, to jednak nie oznacza, że moda kompletnie się nie liczy. Na dobre samopoczucie i pewność siebie w czasie ćwiczeń składa się nie tylko odpowiedni krój i materiał, ale także wzory i kolory. Marka Coccodrillo oferuje T-shirty z rozmaitymi nadrukami, które wpisują się w aktualne młodzieżowe trendy.
Kostium kąpielowy
Wygodny, dobrze dopasowany kostium kąpielowy dla dziewczynki to bardzo ważny element szkolne wyprawki. Do nauki pływania i ćwiczeń na basenie zdecydowanie najlepiej sprawdzi się kostium jednoczęściowy, który zdecydowanie bardziej komfortowy.
Bluza dresowa – strój na wf na chłodniejsze dni
Dobrze mieć w szafie również ciepłą, wygodną bluzę, która przyda się podczas wf-u w gorszą pogodę. Chociaż szkoły są ogrzewane, to ćwiczenia zimą w samym krótkim rękawków potrafią być dosyć nieprzyjemne. Do produkcji tego modelu marka Coccodrillo również wykorzystała włókna bawełny czesanej. Dlatego też bluza świetnie chroni przed niską temperaturą, a przy okazji nie pozwala na przegrzanie się organizmu. Tkanina cechuję się również dużą wytrzymałością i trwałością, a materiał nie niszczy się nawet po wielu praniach.
Legginsy z modnym wzorem
Kolorowe legginsy to propozycja, która zapewne lepiej sprawdzi się w przypadku młodszych dzieci. Oryginalny wzór i modny kolor od razu przykuwają wzrok, jednak nie to jest najważniejsze. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę, że jest to produkt bawełniany z minimalnym dodatkiem elastanu, dzięki czemu są przewiewne, ale też odpowiednio elastyczne.
Zobacz: Najlepszy strój do szkoły. Jak ubrać dziecko, aby czuło się komfortowo i wygodnie?
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
W tych muzeach nie będziecie się nudzić. Majówka last minute
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
- Rodzice.pl
- NA ZAKUPACH
- Jak wybrać najlepszy strój na wf, aby dzieci ćwiczyły chętnie i komfortowo?
Materac dla dziecka: Jaki wybrać?
Odpowiednio dobrany materac jest podstawowym czynnikiem, który ma wpływ na jakość snu. Niewygodny i źle dobrany uprzykrzy nocny wypoczynek, a także może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Kręgosłup szybko da...
Czytaj dalej →Sukienki wieczorowe dla niskich osób
Jesteś niewysoka i wybierasz się na ważną uroczystość, elegancką kolację czy bal? Martwisz się, że ze swoim wzrostem będziesz miała problem ze znalezieniem odpowiedniej sukienki i w żadnym modelu nie...
Czytaj dalej →Prezent na Dzień Nauczyciela. Jakie upominki przygotować w ramach podziękowania dla nauczyciela?
Dobry nauczyciel jest bardzo ważną osobą w życiu naszego dziecka. Kształtuje jego osobowość, ma wpływ na zainteresowania i postrzeganie świata. Często jako rodzic chcesz się odwdzięczyć za okazywane Twojemu maluchowi...
Czytaj dalej →6 rad, jak ukryć brzuszek po ciąży
Przede wszystkim: nie ma nic złego w tym, że masz jeszcze brzuszek – wręcz przeciwnie! Właśnie urodziłaś dziecko i możesz być z tego dumna. Poza tym: nawet na ważne wyjścia,...
Czytaj dalej →6 rzeczy dla noworodka, które warto mieć przed powrotem ze szpitala
Młodzi rodzice, a zwłaszcza przyszłe mamy, często popadają w zakupowe szaleństwo, gdy przychodzi czas kompletowania wyprawki dla noworodka. Lista rzeczy niezbędnych jest obszerna, ale podczas ich kupowania kierujcie się zdrowym rozsądkiem. W...
Czytaj dalej →Jaka sukienka na wesele dla mamy?
Sezon weselny już w pełni. Znalezienie odpowiedniej kreacji na to wydarzenie zawsze stanowi prawdziwe wyzwanie. Tym większe, gdy jest się karmiącą mamą. Sukienki na wesele dla mamy, która podczas imprezy...
Czytaj dalej →TOP 5! Najlepsze prezenty na Dzień Dziecka. Poznaj największe hity tego roku!
Dzień Dziecka może być okazją, aby do – i tak już pokaźnej kolekcji zabawek – dodać kolejną, która niebawem zostanie zapomniana i zajmie niezbyt zaszczytne miejsce na samym dnie szafy....
Czytaj dalej →Legginsy ciążowe – top 8 najwygodniejszych modeli na każdy tydzień ciąży. Pomieszczą wszystko!
W pierwszych tygodniach ciąży przyszła mama zazwyczaj nie musi zmieniać garderoby. Staje się to jednak konieczne z kolejnymi miesiącami, kiedy brzuch się powiększa, a dotychczasowe ubrania stają się niewygodne. Jakie...
Czytaj dalej →Biustonosz ciążowy? To on decyduje o tym, jak będzie wyglądał Twój biust po ciąży!
Dobrze dobrany biustonosz ciążowy to jeden z czynników, który decyduje o tym, jak będzie wyglądał nasz biust po ciąży. Spłaszczony albo “wylewający się” biust to znak, że czas pomyśleć o...
Czytaj dalej →Sposób na wychodzący puch z kurtki
Puchowa kurtka to prawdziwe błogosławieństwo w mroźny dzień. Jest niezastąpiona, gdy temperatura spadnie sporo poniżej zera. Naturalny puch zapewnia świetną izolację termalną. Dzięki swojej trójwymiarowej strukturze zatrzymuje powietrze, przez co doskonale...
Czytaj dalej →Obcisłe sukienki pasują tylko do idealnej figury? To MIT!
Obcisła sukienka idealnie dopasowana do figury to niezwykle kobiecy element garderoby, który potrafi wyeksponować atuty, ale również podkreślić niedoskonałości sylwetki. Z tego względu ważny jest wybór właściwego fasonu, który będzie...
Czytaj dalej →Jak ubierać noworodka [na wyjście ze szpitala, w domu, na spacer]
Jednym z problemów, który trapi młodych rodziców jest ubieranie noworodka. Mama i tata nie mogą przecież jednoznacznie stwierdzić, czy dziecku nie jest za zimno, za gorąco lub niewygodnie. Podpowiadamy jak...
Czytaj dalej →Pomysły na prezent dla noworodka. Te propozycje będą strzałem w dziesiątkę!
Pierwsza wizyta u nowego członka rodziny lub dziecka znajomych wiąże się ze zwyczajem kupienia maluszkowi powitalnego upominku. Temat nie jest jednak łatwy – znalezienie odpowiedniego pomysłu na prezenty dla nowo...
Czytaj dalej →Opaski dla dziewczynek
Szykuje się “wielka okazja” i przydałby się biżuteryjny dodatek do wyjściowej sukienki? A może niesforne włoski nieodmiennie wchodzą w oczy Twojej córeczki? Powodów noszenia opasek dla dziewczynek można wyliczyć wiele…...
Czytaj dalej →Kubeczek menstruacyjny – dlaczego go wybrałam?
Kubeczki menstruacyjne szumnie podbijają rynek. To, co jeszcze do niedawna było dziwnym i egzotycznym wynalazkiem, dziś staje się coraz popularniejsze i chętniej stosowane – podobnie historia pewnie wyglądała w przypadku...
Czytaj dalej →Ciekawe pomysły na podziękowania dla rodziców na wesele
Coraz częściej wśród znajomych i wśród użytkowniczek wielu for weselnych obserwuję antypatię do standardowych podziękowań dla rodziców, czyli dla oklepanego utworu “Cudownych rodziców mam” i tańczenia w kółeczku, podczas, gdy...
Czytaj dalej →Sala weselna
Sala weselna to jeden z podstawowych aspektów realizacji wesela. Od poszukiwań sali weselnej najlepiej jest zacząć planowanie uroczystości. Sala weselna a liczba gości Przede wszystkim na początku oszacujcie mniej więcej liczbę...
Czytaj dalej →Filmy świąteczne dla całej rodziny. Sprawdź najlepsze propozycje na świąteczny seans
Rodzinny seans filmowy pod kocykiem, z herbatką i przy choince? Czy można wyobrazić sobie lepiej i sympatyczniej spędzony świąteczny wieczór? Wspólne oglądanie świątecznych produkcji to nie tylko znakomity sposób na...
Czytaj dalej →