Żurawina w ciąży i podczas karmienia piersią
Żurawina kojarzy się głównie z owocem, który ma pozytywny wpływ na działanie pęcherza moczowego i leczenie infekcji z nim związanych. Oczywiście to prawda, lecz to nie jedyna właściwość tego niewielkiego, czerwonego owocu. Żurawina ma szereg pozytywnych właściwości odżywczych i leczniczych, lecz odkryto je stosunkowo niedawno, a badania potwierdzają coraz to nowsze obszary związane ze zdrowiem ludzkiego organizmu, na które zastosowanie żurawiny ma zbawienny wpływ. Komu szczególnie jest ten owoc polecany? Czy żurawinę można jeść w ciąży i w czasie karmienia dziecka piersią?
Żurawina to roślinka, która pochodzi z Ameryki Północnej. Była uprawiana przez tubylczych Indian jeszcze przed okresem podboju tamtejszych ziem przez przybyszów z Europy. Owoce żurawiny były stałym składnikiem ich codziennego jadłospisu. Znano także lecznicze właściwości owoców. Stosowano je także jako źródło uzyskiwania czerwonego pigmentu do farbowania tkanin.
Legenda głosi, że obecność żurawiny w czasie tradycyjnego menu serwowanego podczas amerykańskiego Święta Dziękczynienia, związana jest właśnie z Indianami. Przynieśli ją oni bowiem na pierwsze wspólne obchody święta w jednej z kolonii utworzonych na terenie dzisiejszych Stanów Zjednoczonych.
Żurawina: właściwości
Pozytywny wpływ owoców żurawiny na układ moczowy związany jest z ich zdolnością zakwaszającą. Zakwaszają one mocz, a także mają działanie antybakteryjne ze względu na kwas hipuronowy zawarty w ich składzie. Ponadto żurawina posiada składniki, które utrudniają przyleganie bakteriom do ścian układu moczowego. Przez to są szybko wypłukiwane z dróg moczowych i nie powodują infekcji. W żurawinie znajduje się także kwas chinowy, który zapobiega łączeniu się jonów wapnia i fosforu, co chroni przed powstawaniem kamieni nerkowych.
Ponadto badania wykazały, że żurawina ma wpływ na wzrost mikroflory jelitowej, przez co ma działanie podobne do probiotyków. Co ciekawe, ostatnio naukowcy odkryli, że żurawina ma także znaczący wpływ na obniżanie poziomu złego cholesterolu. Jej spożywanie jest więc wskazane osobom borykającym się z problemem stężenia cholesterolu LDL.
Żurawina w ciąży
Z uwagi na swoje słynne działanie związane z ochroną pęcherza przed infekcjami, żurawina jest polecana kobietom w ciąży, które często mają problem z zapaleniem pęcherza i dróg moczowych.
Ponadto w żurawinie znajdują się spore pokłady błonnika, który pomaga zwalczać zaparcia będące często spotykaną przypadłością ciążową.
Żurawina a karmienie piersią
Żurawina jest całkowicie bezpieczna dla mam karmiących maluszka piersią. Nie ma żadnych dowodów na to, że żurawina mogłaby negatywnie wpływać na dziecko – wręcz przeciwnie. Dzięki bogactwu witamin, które kryją się w jej składzie, żurawina ma dobroczynny wpływ na rozwój malucha.
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Co zrobić żeby trampolina nie elektryzowała?
Majówka w szkole 2024. Uczniów szkół średnich czeka wyjątkowo długi weekend. Ile będzie wolnego?
Jedynka na koniec roku 2023/2024. Czy z jedną jedynką można przejść do następnej klasy?
Najlepsze aplikacje edukacyjne dla dzieci w wieku 6-8 lat. TOP 6 polecanych programów do nauki, rozwoju i kreatywnej zabawy
Te gry mają sens. 6 wartościowych aplikacji dla dzieci, które przetestowałyśmy z córką
- Rodzice.pl
- Ciąża
- Zdrowie w ciąży
- Dieta w ciąży
- Co jeść w ciąży?
- Żurawina w ciąży i podczas karmienia piersią
Olej Kokosowy dla niemowląt i nie tylko
Legendy o Oleju Kokosowym Olej Kokosowy jest tak popularny, że doczekał się serii memów na swój temat. Pod niemalże każdym pytaniem w internecie o specyfiki do włosów, skóry i paznokci...
Czytaj dalej →Wyprawka dla noworodka i mamy do szpitala – lista niezbędnych rzeczy
Ile kosztuje wyprawka dla noworodka? Ile ubranek kupić? Jaki rozmiar ubranek dla noworodka? – to pytania, które zadaje sobie większość przyszłych rodziców. Zobacz jak wygląda lista rzeczy, które powinna zawierać...
Czytaj dalej →Błogosławieństwo rodziców
Błogosławieństwo od rodziców to jedna z najważniejszych tradycji w dniu ślubu dla osób, które są katolikami. Symbolizuje przekazanie przez rodziców tuż przed ślubem władzy rodzicielskiej mężowi kobiety i zgodę na...
Czytaj dalej →