cudowny lek na skurcze łydek :)))

Hej dziewczyny
Rzadko się ostatnio pojawiam bo leżę w domciu. Dziś przyjechałam z mężulkiem do pracy i chłonę wszystkie wiadomości (a dużo ich…)
Widziałam wątek o skurczach łydek i postanowiłam napisać osobny, może więcej osób go przeczyta i większej grupie pomoże:)
Skurcze łytek męczą i mnie. Łapie to cholerstwo w nocy i się człowiek zwija z bólu przez kilka minut. Potem łapie w drugą nogę i zabawa zaczyna się od nowa….stękałam zawsze tak, że i mężuś się budził. Czasem już brakowało mi tchu. Biorę i brałam 3×2 tabl asparginu i niewiele to pomogło.
Aż wreszcie usłyszałam od znajomej, że jak złapie skurcz (mnie zawsze łapie w nocy) trzeba po prostu…WSTAĆ. Na obie nogi. Proste, nie? Skurcz mija momentalnie. Szkoda, że nikt mi tego wcześniej nie powiedział.
Nie jest to,,lekarstwo” na skurcze, bo one nadal będą ale ból trwa tylko chwilę 🙂
Mam nadzieję że i wam pomoże 🙂

Pozdrawiam

GOSIA i

3 odpowiedzi na pytanie: cudowny lek na skurcze łydek :)))

  1. Re: cudowny lek na skurcze łydek 🙂

    dobrym sposobem, z którego korzystam niemal co noc jest skierowanie,naciągnięcie palcy nóg w górę w kierunku piszczeli w momencie pojawienia się skurczu i wtedy nie trzeba wstawać. Ale Twój sposób jest tez bardzo dobry, jak mój nie pomaga i wtedy wstaję.


    tojka

    • Re: cudowny lek na skurcze łydek 🙂

      Rzeczywiście stary sprawdzony sposób polecany przez sportowców (i chyba najskuteczniejszy) Najlepiej wykonywać to kiedy czujemy, że skurcz dopiero nadchodzi wtedy najprawdopodnobniej go unikniemy.

      Pozdrawiam

      lilianka

      • Niestety, u mnie to nie działa, bo jak skurcz już nastąpi to nie mogę wykonać żadnego ruchu, a czasem to aż sikam z bólu. Najgorsze zaś nie są łydki tylko skurcze wewnętrznych mięśni ud. Tutaj aż zatyka mi oddech i często wyję z bólu jak pies. Lek, który mi bardzo skutecznie pomagał to był Miopam albo Miolastan, ale nie wiem dlaczego już go nie można dostać. Teraz stosuję Mydocalm, ale jest dużo mniej skuteczny. Jeszcze czasem też Sirdalud albo Tizanor, ale szkodzi na wątrobę. Choć dość skutecznie w 2 minuty przerywa ból.

        Znasz odpowiedź na pytanie: cudowny lek na skurcze łydek :)))

        Dodaj komentarz

        Mozarella w ciąży

        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

        Czytaj dalej →

        Ile kosztuje żłobek?

        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

        Czytaj dalej →

        Dziewczyny po cc – dreny

        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

        Czytaj dalej →

        Meskie imie miedzynarodowe.

        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

        Czytaj dalej →

        Wielotorbielowatość nerek

        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

        Czytaj dalej →

        Ruchome kolano

        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

        Czytaj dalej →
        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
        Logo
        Enable registration in settings - general