czemu chce mi się spać?

dziewczyny ciągle chce mi się spać. tak jest od dłuższego czasu. czy to za sprawą jesieni? czy może jakichś witamin mi brakuje?rano wstaję nieprzytomna, w południe myślę jak tu się zdrzemnąć… nie moge sobie poradzić bo wszędzie przysypiam… co może być tego przyczyną? zawsze lubiłam spać, ale nigdy nie miałam z tym takich problemów….

20 odpowiedzi na pytanie: czemu chce mi się spać?

  1. tutaj było trochę o tym

    • ciąża? 😀

      • Zamieszczone przez marchewkowa
        ciąża? 😀

        no tu akurat moge być pewna że nie ciąża:) ale tak właśnie się czuję:ciążowo…

        • Ja dokładnie tak czułam się w obu ciążach

          Może jednak teścik?

          • ah i mi się momentalnie ciąża nasunęła, ale może jakies niedotlenienie, przemęczenie albo jakies problemy z tym nocnym snem

            • Zamieszczone przez Marta
              dziewczyny ciągle chce mi się spać. tak jest od dłuższego czasu. czy to za sprawą jesieni? czy może jakichś witamin mi brakuje?rano wstaję nieprzytomna, w południe myślę jak tu się zdrzemnąć… nie moge sobie poradzić bo wszędzie przysypiam… co może być tego przyczyną? zawsze lubiłam spać, ale nigdy nie miałam z tym takich problemów….

              na jesień bym stawiała, niedobór tlenu i światła – mam to samo od jakiegoś czasu… Ostatnio nawet musiałam się zdrzemnąć po południu, bo bym nie dała rady wytrzymać… Nigdy tak nie miałam, ale może się starzeję i to jest przyczyna 😉 Ciążę wykluczam 🙂

              • Miałam takie dwa tygodnie na początku jesieni… ziewałam non stop i przestać nie mogłam. Kupiłam sobie jakieś witaminy z żeń-szeniem. Pomogły, oczywiście nie od razu :).

                • jak nie ciaza, to pora roku
                  moze sprobuj sobie zrobic badanie krwi, podstawowe, zeby wykluczyc jakies niedobory
                  warto tez zerknac na diete, czy jadasz regularnie
                  i regularny tryb zycia – mi bardzo poamga na takie okresy
                  mam wyjatkowo niskie cisnienie z natury, wiec strasznie cierpie jesienia i wiosna

                  • Zamieszczone przez Avocado
                    Miałam takie dwa tygodnie na początku jesieni… ziewałam non stop i przestać nie mogłam. Kupiłam sobie jakieś witaminy z żeń-szeniem. Pomogły, oczywiście nie od razu :).

                    Ja sobie kupiłam Bodymax z żeńszeniem – zobaczymy czy mi pomoga, mąż mój dawno już stosuje i nie narzeka na samopoczucie:)

                    • Skoro ciążę wykluczasz, a ta nasuneła mi się w pierwszym skojarzeniu :D, to polecam Guaranę w sklepach Organic Farma Zdrowia. Ale najpierw zrobiłabym morfologię, by wykluczyć anemię.

                      • ja tam nie chcę krakać ale jak byłam w pierwszej ciąży to spałam jak niemowlę, wstawałam w zasadzie tylko na jedzenie i kibelek ;)…

                        … A tak nawiasem to może być faktycznie jakieś przesilenie jesienne albo po prostu masz coś z niedźwiadka i szykujesz się do zimowego snu 😀

                        ….ja mnie się chce spać tak nad wyraz niż zwykle to piję dużo wody 🙂 większa ilość płynów wzmaga krążenie co daje efekt lepszego dotlenienia organizmu 🙂

                        Pozdrówki 🙂

                        • zbadaj krew w kierunku tarczycy
                          to taka moja rada z autopsji

                          • Zamieszczone przez Marta
                            dziewczyny ciągle chce mi się spać. tak jest od dłuższego czasu. czy to za sprawą jesieni? czy może jakichś witamin mi brakuje?rano wstaję nieprzytomna, w południe myślę jak tu się zdrzemnąć… nie moge sobie poradzić bo wszędzie przysypiam… co może być tego przyczyną? zawsze lubiłam spać, ale nigdy nie miałam z tym takich problemów….

                            ja byłam senna i zmęczona, tyłam itd..
                            lekarz zlecił mi badania i okazało się że trzustka na minimum cukru produkuje ogromne ilości insuliny dlatego cukier ciągle niski i podobno dlatego tak się czułam.. teraz na diecie bezcukrowej powiedzmy czuję się dużo lepiej, wysypiam się i nie chodzę jak zombi mimo kilkukrotnego wstawania w nocy do karmienia synka.

                            wyszło to po teście obciążenia glukozą 75 i pobranie na cukier i insulinę po godzinie i po 2 (po 2 siedmiokrotnie przekroczenie stanu początkowego insuliny a glukoza praktycznie wróciła do normy).

                            albo zwykłe przesilenie jesienne:)

                            • Zamieszczone przez Marta
                              dziewczyny ciągle chce mi się spać. tak jest od dłuższego czasu. czy to za sprawą jesieni? czy może jakichś witamin mi brakuje?rano wstaję nieprzytomna, w południe myślę jak tu się zdrzemnąć… nie moge sobie poradzić bo wszędzie przysypiam… co może być tego przyczyną? zawsze lubiłam spać, ale nigdy nie miałam z tym takich problemów….

                              Ja mam tak ostatnio, chodzę tak wcześnie spać, że aż wstyd (np. wczoraj 20.30). Ewentualnie (jak się da) robię sobie popołudniowe drzemki. Jeżeli to nie jest możliwe to ok. 21 mam taki zgon, że do niczego się nie nadaję.
                              Ja obstawiam brak światła. Tylko chyba z roku na rok objawy są dotkliwsze…
                              Aha, śpię zazwyczaj 22(23)-6.30, więc wcale niekrótko.

                              PS. słabo mi na myśl o sylwestrze – ja nie dociągnę do północy

                              • Chciałam się podzielić moim “odkryciem”;). Od 2 tygodni nie jem słodyczy, od 5 dni jestem na diecie proteinowej. Jestem wulkanem energii, wieczorami nie chce mi się spać, co jest dla mnie miłą odmianą… Wydaje mi się, że odstawienie słodyczy/cukrów w przypadku mojego organizmu zadziałało niesamowicie:).

                                • Avocado,a wiesz ze na to nie wpadlam… ja tez na proteinowej od dwoch tygodni prawie i nie chce juz mi sie tak spac… moze faktycznie to ten cukier…

                                  • Zamieszczone przez Avocado
                                    Chciałam się podzielić moim “odkryciem”;). Od 2 tygodni nie jem słodyczy, od 5 dni jestem na diecie proteinowej. Jestem wulkanem energii, wieczorami nie chce mi się spać, co jest dla mnie miłą odmianą… Wydaje mi się, że odstawienie słodyczy/cukrów w przypadku mojego organizmu zadziałało niesamowicie:).

                                    ach jak przyjemnie czyta się takie posty 🙂

                                    • Zamieszczone przez Marta
                                      Avocado,a wiesz ze na to nie wpadlam… ja tez na proteinowej od dwoch tygodni prawie i nie chce juz mi sie tak spac… moze faktycznie to ten cukier…

                                      ano widzisz Marta – jeszcze parę tygodni i będziesz chodziła jak nakręcona 😉

                                      • racja ze słodyczami, niby potrzebjemy i jemy jak chce nam się spac a pracujemy ale za chwilę chce nam sie spać bardziej i jemy więcej…

                                        warto spojźeć na indeks gllikemiczny np tu im niźsza wartość tym lepiej niby nie czuje si ęodrazu nasycenie tak za chwilkę ale długo utrzymuje sie poziom glukozy we krwi, wyźszy indeks (słodycze) szybko czujemy napływ energi ale szybko spada i to częto poniźej poziomu wyjściowego… Ja to przy okzaji odchudzania znalazłam kiedyś ale dobre jest przy spadku energii, przy senności… chyba muszę wrócić do jedzenia rzeczy o niskim poziomie :)….

                                        … a jeszce zauwaźyłam źe jak sie ruszam to mam więcej energiii…. latem an steperku cdziennie z 5.000-7.000 kroczków robiłam i miałam power na maxa lepiej mi praca szła terez miałąm tak duźó pracy źe odpuściłam…..

                                        • Zamieszczone przez aggi
                                          ach jak przyjemnie czyta się takie posty 🙂

                                          A kto, no powiedz kto założył ten piękny wątek o diecie proteinowej?;)

                                          A propos nakręcenia, to ja właśnie o sobie tak mówię, że od tygodnia jestem dosłownie jak nakręcona. Co będzie potem?

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: czemu chce mi się spać?

                                          Dodaj komentarz

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general