dieta south beach

Mam pytanie – czy ktoras z Was gotowala wg tej diety???? jesli tak to co szczegolnie polecacie. Zamerzamy z mezem przejsc na ta diete – bo to dla tych ktorzy lubia jesc!!!! Ksiazki juz zamowilam, teraz tylko zaczac stosowac. Znam kilka osob ktorym naprawde sluzyla ta dieta.
Pozdrawiam ewa

6 odpowiedzi na pytanie: dieta south beach

  1. Re: dieta south beach

    Chciałam tylko powiedzieć, że też bardzo polecam tę dietę – znam 5 osób, które schudły i bardzo sobie chwalą. Podstawowa zaleta, że nie chodzi się głodnym 🙂
    Ale nie gotowałam wg tego obiadów, raczej dostosowywałam dotąd przyrządzane dania do wymagań diety.

    Kinga, Łucja (2,5l)

    • Re: dieta south beach

      Moj maż stosuje ją ok 2,5 miesiąca i w tym czasie schudł 16 kg! Najwazniejsza zaleta to jesz tyle żeby nie byc glodnym (oczywiscie tylko dozwolone produkty). Co do przepisów z ksiazki to raczej ich nie stosuje. Gotuję wdług własnych pomysłow. Powodzenia !Dieta jest naprawde rewelacyjna!

      • Re: dieta south beach

        wow callkiem niezle!!!! u mnie to dopiero pocztki! mam tylko problem z mezem bo on nie lubie warzyw ani gotowanych ani surowych. Zdecydowalismy sie na ta diete azem a teraz musze gotowac dla siebie i niego i michasia:) powiec mi czy Twoj maz ciwczy prz tej diecie??? Ja cos tam roboie ale to minimalnie! Wiem ze cwiczenia zawsze pomagaja zastanawiam sie tylko jaki procent odgrywaja tutaj????
        ewa

        • Re: dieta south beach

          Nie ćwiczy nic a nic a w dodatku ma siedzący tryb pracy tak więc ruchu u niego jak na lekarstwo. A mimo wszystko chudnie. Ja pamietam jak kilka lat temu odzchudzałam się licząc kalorie (wtedy nikt jeszcze nie słyszał o diecie South Beach) i w ciagu ROKU schudłam 20 kg, a tu w ciagu 2,5 miesiaca 16 kg. Ot niesprawiedliwość:-)

          • Re: dieta south beach

            napisz mi proszę co to za dieta cud bo chcę schudnąć ale nie mam pomysłu jak- w ciąży przytyłam 15 kg, w pierwszym tyg straciłam 10 ale już miesiac po porodzie i nic dalej nie idzie- a mi sie wydaje że latam jak mały samochodzik od 3 latki do dzidzi…. i nic. muszę coś zrobić a to może być dobry początek… do pracy muszę wrócić szczupła!
            pap + Beba 8.9.03+ Jaś 19.9.06

            • Re: dieta south beach

              Ja juz 2 tyg na diecie i schudlam 4 i pol:) Nie cwicze jem 5 razy dziennie:) Dieta marzenie. Polecam ksiazke Dieta South Beach – czyli jak w 30 dni zyskac zdrowie i schudnac. Autor Arthur Agatston – tworca tej diety
              ewa

              Znasz odpowiedź na pytanie: dieta south beach

              Dodaj komentarz

              Mozarella w ciąży

              Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

              Czytaj dalej →

              Ile kosztuje żłobek?

              Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

              Czytaj dalej →

              Dziewczyny po cc – dreny

              Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

              Czytaj dalej →

              Meskie imie miedzynarodowe.

              Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

              Czytaj dalej →

              Wielotorbielowatość nerek

              W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

              Czytaj dalej →

              Ruchome kolano

              Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

              Czytaj dalej →
              Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
              Logo
              Enable registration in settings - general