gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

..może gdzieś w internecie są jakieś przykładowe ćwiczenia….możecie mi podac link…

dzieki… A i szczególnie interesują mnie właśnie wspomniane partie ciała…

3 odpowiedzi na pytanie: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

  1. Re: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

    nie wiem, jak to działa, ale kiedy tylko czytam taki tekst, jak np. ćwiczenia mięsni brzuszka – moje mięśnie od razu się spinają… brrrr

    • Re: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

      Rudasku… znalazłam:

      Bedziesz ćwiczyć? jak ja Ci zazdroszczę… Też bym chciała chcieć ćwiczyć… a tak bardzo mi sie nie chce.

      pozdrawiamy

      ps. daj znac czy faktycznie ćwiczysz

      Beata i Piotruś (28.08.2003)

      • Re: hmmmmmmmmm…….

        … No ćwiczę, ćwiczę już – uwaga – drugi dzień ! ..po pół godziny i padam…
        ..zobaczymy jak będzie dalej…..

        DZIĘKUJĘ ZA STRONKĘ – skorzystam…

        ps. a jak u Ciebie z brzuchalem,,,?

        Znasz odpowiedź na pytanie: gdzie szukać ćwiczeń na brzuszek i udka?

        Dodaj komentarz

        Mozarella w ciąży

        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

        Czytaj dalej →

        Ile kosztuje żłobek?

        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

        Czytaj dalej →

        Dziewczyny po cc – dreny

        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

        Czytaj dalej →

        Meskie imie miedzynarodowe.

        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

        Czytaj dalej →

        Wielotorbielowatość nerek

        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

        Czytaj dalej →

        Ruchome kolano

        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

        Czytaj dalej →
        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
        Logo
        Enable registration in settings - general