gimnastyka po cc- kiedy i jak?

Mamusie po cc mam pytanie do Was…od kiedy można zacząć ćwiczyć po operacji i od jakich ćwiczeń zacząć..jakich nie powinno się wykonywać…może znacie jakieś strony w necie na ten temat… chciałabym się troszkę rozruszać…wprawdzie przy dziecku jest sporo ruchu ale to co innego… czuje ze wszystkie kosci mi sie zastały… z góry dziekuje za odpowiedz 🙂

Weronka z Krzysiaczkiem 9.6.03

1 odpowiedzi na pytanie: gimnastyka po cc- kiedy i jak?

  1. Re: gimnastyka po cc- kiedy i jak?

    Rozpoczęcie ćwiczeń uzaleznione jest od wskazań lekarskich. Na pewno dostałaś skierowanie do lekarza na ok. 6 tygodni po operacji. Jeśli nie, to własnie po m/w 6 tygodniach (wg mnie nic się nie stanie jak troche później, jeśłi będziesz się dobrze czuła) powinnaś iść do lekarza i wtedy od orzeknie, jak to jest z Tobą – my same nie umiemy powiedzieć czy wszystko jest ok, nawet jeśłi nic nie boli… poza tym wcześniej po operacji ćwiczyć po prostu się nie powinno…
    kazdy jednak inaczej rozumie te ćwiczenia.. wiem że czasami lekarz potrafi powiedzieć, aby nie ćwiczyć do pół roku… ale chyba chodzi wtedy o jakieś wielkie wysiłki (?)
    Ja w szpitalu sobie chciałam poruszać nogą (udem, tak na boki, delikatnie), bardziej dla relaksu niż ćwiczenia i rozruszania uda, które mnie bolało, jakby od niechodzenia… zabronili mi… (!)

    Znasz odpowiedź na pytanie: gimnastyka po cc- kiedy i jak?

    Dodaj komentarz

    Mozarella w ciąży

    Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

    Czytaj dalej →

    Ile kosztuje żłobek?

    Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

    Czytaj dalej →

    Dziewczyny po cc – dreny

    Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

    Czytaj dalej →

    Meskie imie miedzynarodowe.

    Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

    Czytaj dalej →

    Wielotorbielowatość nerek

    W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

    Czytaj dalej →

    Ruchome kolano

    Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

    Czytaj dalej →
    Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
    Logo
    Enable registration in settings - general