Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Od dzisiaj jestem na diecie Cambridge i niestety mam duże obawy czy uda mi się przetrwać następny dzień i to nie bynajmniej z braku silnej woli. Zupa, którą sobie przed chwileczką przyrządziłam ma tak paskudny smak, że wywołała u mnie odruch wymiotny, boję się, że po prostu nie bedę w stanie tego jeść. Czy któraś z Was ma doświadczenie z tą dietą??? Poproszę o wsparcie i dobre rady.
Pozdrawiam
Ewa i Misia
Przysłowia o wiośnie. Co mówią nam ludowe mądrości?
Jak obliczyć średnią na koniec roku i na semestr? Niektórzy popełniają prosty błąd
Cechy dramatu szekspirowskiego. Czym charakteryzują się utwory Szekspira? Ta wiedza przyda się na maturze
Matura międzynarodowa 2024 wystartowała. Uczniowie tych szkół są już po egzaminie z polskiego. Kiedy napiszą pozostałe?
5 pomysłów na prezent na dzień dziecka od EMPIKu
CKE matura 2024. Centralna Komisja Egzaminacyjna to nie Sąd Ostateczny. W jaki sposób można odwołać się od wyniku?
- Rodzice.pl
- Forum
- NASZE DZIECI
- Jedno- i dwulatki
- Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Angina u dwulatka
Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...
Czytaj dalej →Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie?
Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,...
Czytaj dalej →Mozarella w ciąży
Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.
Czytaj dalej →Czy leczyć hemoroidy przed porodem?
Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,...
Czytaj dalej →Ile kosztuje żłobek?
Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...
Czytaj dalej →Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży
Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty...
Czytaj dalej →Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć.
Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w...
Czytaj dalej →Dziewczyny po cc – dreny
Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...
Czytaj dalej →Meskie imie miedzynarodowe.
Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...
Czytaj dalej →Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży??
Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i...
Czytaj dalej →Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej?
Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować?
Czytaj dalej →Śpi albo płacze – normalne?
Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim...
Czytaj dalej →Wielotorbielowatość nerek
W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...
Czytaj dalej →Ruchome kolano
Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...
Czytaj dalej →
5 odpowiedzi na pytanie: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Re: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Rada: wybieraj te smaki, które jak dla Ciebie – ujdą w tłoku – fakt, specjałów tam nie ma.
Ja najlepiej znosiłam zupy kurczakowe i grzybowe, są osoby które nie tkną słodkich koktaili itp.
Teraz są też batony – jak ktoś lubi 🙂
Dla mnie najgorsza do przełknięcia była zupa jarzynowa- a moja koleżanka mogłaby łykać tylko ją.
No i powodzenia, da się przetrwać, choć ja ostatnio robiłam tę dietę dawno temu, próbowałam po ciąży i nie dałam rady, opiekuje się Szymonem sama (żadnej pomocy ze strony kogokolwiek) i to było dla mnie za mało kalorii, bez zawrotów głowy się nie obeszło – i musiałam dietę odstawić. Ale wiele dziewczyn dało sobie radę więc i Tobie się uda.
Trzymam kciuki.
Dorota i Szymon 10.02.03
Re: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Ewo,
Jeśli chodzi o dietę Cambridge mogę podzielić się z Tobą swoimi doświadczeniami, które zakończyły się sukcesem. Waga wyjściowa 62 kg wzrost 168, waga po diecie 52 kg po 6-ciu tygodniach (3 tyg. Dieta ścisła, 2 tyg. 1-en posiłek „normalny”, 1 tydzień na śniadanie koktajl Cambridge). Po tym czasie powoli wracałam do normalnego jedzenia. Co prawda zmieniłam zupełnie nawyki żywieniowe, ale opłacało się. Po 3 miesiącach od rozpoczęcia diety ważyłam 48 kg. Teraz jest to już czas przeszły, ponieważ mam 15 miesięcznego synka i jestem w 22 tygodniu ciąży. Wiem na pewno, że jeśli będzie taka potrzeba to zastosuję znowu dietę. Wagę utrzymałam przez 1,5 roku, a w ciąży przytyłam tylko 10 kg. Boję się myśleć ile ważyłabym gdybym wcześniej nie schudła. Moje dobre rady, które się sprawdziły:
– śniadanie i kolację dzieliłam na pół i zjadałam w odstępach 2-ch godzin. Wybierałam tylko te smaki, które mi odpowiadały. Rozrabiałam je(0,5 paczki) z wodą, ¼ jogurtu bez cukru „0” % tłuszczu i odrobiną mleka beztłuszczowego. Najlepiej rozmieszać to taką drewnianą łyżką, do uzyskania takiej jednolitej konsystencji. Wychodziła taka pełna szklanka.
– na obiad jadłam całą zupkę, ale tylko te smaki, które mi odpowiadały. Rozrabiałam je z gorącą wodą, odrobina Vegety i Maggi. Do tego dosypywałam taką kaszkę z błonnikiem, którą też kupiłam razem z dietą.
– wypijałam ok. 2-3 litrów wody niegazowanej niskosodowej. 2 razy dziennie piłam wodę z sokiem z wyciśniętego grapefruita (0,75 ml wody 1-en owoc).
Pierwszy tydzień był straszny, myślałam tylko o jedzeniu starałam się unikać wąchania i przyrządzania potraw. Ale potem było rewelacyjnie, organizm mój zapomniał o jedzeniu i musiałam czasami zmuszać się do wypicia koktajlu na kolacje. Bardzo ważne nigdy nie opuszczaj posiłku. Sama gotowałam obiady dla mojej rodziny i nawet nie miałam ochoty ich próbować. Był moment, kiedy zaczęłam się bać, że już nigdy nie wróci łaknienie, ale wróciło.
Jeszcze jedna ważna rzecz w trakcie diety nie wolno Ci zjeść nawet ociupiny normalnego jedzenia. Razem ze mną odchudzała się koleżanka, która gdy karmiła swoją małą córeczkę to próbowała jej jedzonka, oblizywała łyżkę i przez to schudła 7 kg i czuła łaknienie przez całą dietę. Życzę powodzenia i polecam nigdy nie czułam się tak dobrze na diecie(żadnych bóli głowy, zawrotów, mdłości)no i efekt był spektakularny.
Aga
Aga i Segiusz 07.01.2004
Re: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Chcę się do Was wączyć w dyskusyjkę. Mam pytanko: z tego co widziałam na allegro- tam kupuje się taki zestawik na 1 m- c chyba co kosztuje ok. 110 zł. Czy Ty kupowałaś na ten okres diety 2, 3 zestawy i wyniosło Cię to ok. 330 zł?
Zastanawiam się nad taką może dieta bo z tego co słyszę jest skuteczna. Ja przy wzroście 1.75 ważę teraz 63 kg, a chce tak jak przed MArtynką tj. wrócic do tamtej wagi 57 kg. Poradź mi ile zestawów mogłabym kupic 2?
I czy można samemu sobie kupić to co się chce do jedzenia? a Ty gdzie kupowałaś sobie jedzonko?
z góry dziękuję za pomoc.
Justyna i Martynka ur. 29 maja 2003r.
Re: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
Kupowałm przez internet u konsultantki, można też kupić przez allegro i wtedy wybierasz sobie smaki jakie Ci odpowiadają. Myślę, że żeby zgubić 6 kg powinnaś kupić 2 zestawy i prowadzić dietę ścisłą przez 2 tygodnie. Ostrzegam smak tych zupek i koktajli jest obrzydliwy i mnie niestety nie udało się przetrwać ani dnia, bo po zażyciu posiłku za chwilę wymiotowałam.
Pozdrawiam i życzę dużo wytrwałości!
Ewa
Re: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!
moja dobra rada : znajdż sobie kogoś, z kim razem będziecie na tej diecie. Ja nie przetrwałabym pierwszych – i następnych – dni bez wsparcia Smoki 🙂
Kaśka z Natusią (3 lata 🙂
Znasz odpowiedź na pytanie: Jak przetrwać Dietę Cambridge?!