niedosw. w temp

dzieczyny potrzebuje 1000 porad na temat mierzenia temp. jestem w tym poczatkujaca i zupelnie nie wiem jak sie do tego zabrac. kiedy powinnam zaczac jak to robic moze byc term.rteciowy ratujcie. Nieswiadome proby nie daly rezultatu. Pzdr. Monika

Pozdrowienia Monika

11 odpowiedzi na pytanie: niedosw. w temp

  1. Re: niedosw. w temp

    a wiec tak
    najlepiej mierzyc termometrem rteciowym nastepnie zawsze o tej samej godzinie i wykonuj jak najmiej ruchow przygotuj sobie termometr gdzies blisko lozka zebys nie musiala po niego wstawac pamietaj aby byl wstrzasniety powinnas mierzyc w pochwie przez 5 minut zrob sobie taka tabele zebys mogla naniesc ja i wyszedl wykres wtedy bedziesz widziala kiedy jest skok owulacyjny
    hm mam nadzieje ze o niczym nie zapomnialam jesli tak to napewno dziewczyny mnie uzupelnia acha jak masz jakies pytania pisz jesli tylko bede wiedziala postaram ci sie odpowiedziec pozdrawiam i trzymam kciuki mala

    • Re: niedosw. w temp

      jeszcz jedno kiedy najlepiej zaczac zaraz po miesiaczce czy jescze w trakcie. Dzieki za odpowiedz. Buziaki Monika

      Pozdrowienia Monika

      • Re: niedosw. w temp

        moniczko ja zaczynam zaraz po krwawieniu powodzenia mala

        • Re: niedosw. w temp

          wielkie dzieki od jutra zaczynam. Pzdr. Monika

          Pozdrowienia Monika

          • Re: niedosw. w temp

            Mozna mierzyc w ustach lub odbycie. Nie ma jednoznacznych wskazan, ze jedynie w pochwie. Na pewno nie pod pacha. Figlik, powodzonka.

            Joas

            • Re: niedosw. w temp

              Tak, tak, Joas ma racje. Do tego wszystkiego dodam jeszcze, ze wazne jest aby przespac trzy godziny bez przerw przed pomiarem! Powodzenia
              Kinguska

              • Re: niedosw. w temp

                dzieki dzieczyny juz zaczelam, teraz tylko jak bede wiedziala czy to juz jest to bardzo wyrazny skok i czy sie utrzymuje. Jeszcze raz wielkie dzieki za rady. Pozdroweinia Monika

                Pozdrowienia Monika

                • Re: niedosw. w temp

                  Jeśli już zaczniesz mierzyć temperaturę, to byłoby dobrze gdybyś dodała do tego jeszcze obserwację śluzu (czy go nie ma, czy jest biały i mętny lub szklisty i przejrzysty), będziesz wtedy miała więcej danych na temat twojego cyklu płodności i niepłodności.

                  Ja obserwowałam swój cykl przez kilka lat z sukcesem (chociaż nie był on książkowy). Obserwowałam temperaturę, śluz i stan szyjki macicy. Te obserwacje bardzo mi się przydały najpierw jako dodatkowy element w zapobieganiu ciąży, a później w jej zaplanowaniu.
                  Planowanie zakończyło się pomyślnie i teraz jestem w 14 tygodniu ciąży.

                  Życzę Ci dużo wytrwałości, bo będzie Ci potrzebna podczas regularnych, codziennych pomiarów (nawet w weekendy rano) o tej samej porze.
                  Aha, ostatnia uwaga jeśli będziesz przeziębiona lub zmierzysz temperaturę o innej godzinie to zanotuj to sobie na wykresie, bo jak później będziesz miała jakieś skoki temperatury, to będzie Ci je łatwiej zinterpretować.

                  • Re: niedosw. w temp

                    obserwacja sluzu : Coz o tym nie mam najmniejszego pojecia jaki powienien byc podczas okresu plodnego. A jak to jest z teoria. Moze jakies dobre strony w internecie zeby sie nauczyc. Dziekuje za odzew. Pozdrowienia Monika

                    Pozdrowienia Monika

                    • Re: niedosw. w temp

                      Kingus,
                      slyszalam o czterech godzinach…
                      A jeszcze jedno… U niektorych kobiet sa skoki temp. po spozyciu alkoholu, wiec zaznaczaj sobie, jezeli poprzedniego dnia pilas alkohol.

                      Buziaczki
                      Joas

                      • do Foglika

                        W każdej wiekszej książce o zdroqiu kobiety znajdziesz info na ten temat, więc nie będę przynudzać. Z moich obserwacji wynika, ze
                        1. Trzeba być systematycznym. Temp. misisz mierzyć zawsze o tej samej porze przez kilka miesięcy. ja od dwóch lat mierze ją dzień w dzień o 6 rano. 10 minut w tę czy drugą stronę zmienia cały pomiar. Ni mozesz wstawac z łózka, termometr najlepiej miec pod poduszką. po jakimś czasie masz odruch- budzik, termometr i można dalej lulu.
                        2. Można mierzyć termometrem elektreonicznym, ja własnie tak robię, podobno sa dokładniejsze. Moża w pochwie, można w ustach, ja wolę tę druga wersję, bardziej higieniczna.
                        3. Zrób sobie wykres temperatury, na jednej podziałce temo, na drusiej dzień cyklu. ja zapisuje jeszcze współżyciem objawy śluzowe i info typy- wczoraj poszłam późno spoac. jeśli zawalisz noc, pomiar moze być przekłamany, najlepiej starac się chodzic spac o tej samej porze.
                        4. Owulacja to prosta rzecz do zauważenia na wykresie. Najpierw temp. spada o jakieś 0,3 stopnia, zaraz potem wzrasta mniej więcej o tyle samo. W tym czasie tzeba próbowac.
                        5. Śłuz, hm… na 2-3 pzed owulacją jest najbardziej śliski, powienien przypominać kurze białko, albo za przeproszeniem wydzieline z nosa podczas kataru. Zaraz potem jajeczkowanie. Na płodny sluz dobrze działa wit a + ealbo nasiona wiesiołka. Każdy ma inny sposób.
                        To tyle, mama nadzieję, że na coś Ci się przydadzą moje rady, ale moze nie będa w oóle potrzebne. Małgosia

                        Znasz odpowiedź na pytanie: niedosw. w temp

                        Dodaj komentarz

                        Mozarella w ciąży

                        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                        Czytaj dalej →

                        Ile kosztuje żłobek?

                        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                        Czytaj dalej →

                        Dziewczyny po cc – dreny

                        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                        Czytaj dalej →

                        Meskie imie miedzynarodowe.

                        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                        Czytaj dalej →

                        Wielotorbielowatość nerek

                        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                        Czytaj dalej →

                        Ruchome kolano

                        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                        Czytaj dalej →
                        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                        Logo
                        Enable registration in settings - general