Nordic Walking

Witam !
Chciałabym zapytać, czy są na forum mamy, które już uprawiają tę aktywność?
Ja od niedawna zapałałam chęcią poruszania się w ten sposób, bardzo mi się podoba. Jestem na etapie szukania kijów.
Macie może jakieś rady dla początkującej???

Pozdrawiam,

11 odpowiedzi na pytanie: Nordic Walking

  1. tez chetnie poczytam, mysle o tym jako alternatywie do biegania 🙂

    • mam kijki:) ale pojęcia nie mam co się z nimi robi 😀
      Kije trafiły mi się przypadkowo (nagroda w konkursie), leżą i się kurzą. Jak się wątek rozwinie, to może się zdecyduję 😉 (albo odsprzedam…. )

      • skoro nikt narazie nie pisze to ja skrobnę
        moja mama nałogowo uprawia ten sport
        ja chodziłam trochę w czasie wakacji nad morzem
        jest super
        zupelnie inaczej ciało pracuje, ma się co robic z rękoma
        najważniejsze to “wypracować” sobie swój wlasny rytm i styl
        bo nie ma nic narzuconego
        jedyne to pod jakim kątem ręce powinny być zgiete w łokciach podczas dopasowywania wysokości kijków- 90 stopni
        a jeśli chodzi o kijki to dobrze wybrać ze zmiennymi końcówkami- do terenów twardych typu asfalt, do piaszczystych czy nawet do sniegu

        • Hmmm Iza… to chyba właśnie taki sport chyba raczej dla starszych – u mnie w parku masa dziadków tak “biega”.

          Tak myślę, co by tu Patrycji podsunąć – może jakieś forum NW?

          • Bronia, wcale nie dla starszych tylko!!!
            ja gdyby nie przychówek, chodzilabym codziennie. te kijki nie służą do podpierania sie jak laskami- one maja konkretny cel!

            • Zamieszczone przez Bronia
              Hmmm Iza… to chyba właśnie taki sport chyba raczej dla starszych – u mnie w parku masa dziadków tak “biega”.

              Ja też widziałam kilka starszych osób, fajnie to wygląda 🙂

              • Myślę, że taka aktywność ruchowa jest popularna wśród starszych osób ze względu na swój charakter – brak nagłego, dużego wysiłku ( jak np. biegi ). Ja z kolei szukając informacji w sieci “spotkałam” wielu młodych ludzi 🙂
                Oby pogoda się trochę poprawiła, bo już chciałabym wyruszyć 😉

                Mamo3XM – w końcu kwietnia wybieramy się nad morze i już oczami wyobraźni widzę się maszerującą po plaży właśnie… Fantastycznie musi też być w górach. A jakich kijków używacie?

                • Zamieszczone przez Bronia
                  Tak myślę, co by tu Patrycji podsunąć – może jakieś forum NW?

                  Dzięki Bronia, forum – niejedno – już odnalezione 🙂 Pokopałam trochę w necie. Chodziło mi raczej o jakieś praktyczne spostrzeżenia – każdy przecież na co innego zwraca uwagę.

                  • szczerze to nie wiem co to za kije. byłysmy w sklepie sportowym i doradził nam sprzedawca- ma je moja mama. ja i tak nie moge chodzić więc mama korzysta

                    • u nas w parku tez pomyka z kijkami wielu ludzi -szczególnie starsi…..
                      ja mam codziennie w pracy taki “walkinkg” ze nie wiem czy miałabym siłe i czas jeszcze rekreacyjnie maszerowac….chyba tylko kijki utrzymywałyby mnie w pionie :):):):)
                      a tak zupełnie powaznie to podoba mi się taki sposób spędzania wolnego czasu….pomysle o tym na emeryturze:):):)

                      • wyciągam stary wątek, bo też mam zamiar to uprawiać, może ktoś coś jeszcze doda ciekawego 😉

                        Znasz odpowiedź na pytanie: Nordic Walking

                        Dodaj komentarz

                        Mozarella w ciąży

                        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                        Czytaj dalej →

                        Ile kosztuje żłobek?

                        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                        Czytaj dalej →

                        Dziewczyny po cc – dreny

                        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                        Czytaj dalej →

                        Meskie imie miedzynarodowe.

                        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                        Czytaj dalej →

                        Wielotorbielowatość nerek

                        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                        Czytaj dalej →

                        Ruchome kolano

                        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                        Czytaj dalej →
                        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                        Logo
                        Enable registration in settings - general