Nordic Walking

Witam !
Chciałabym zapytać, czy są na forum mamy, które już uprawiają tę aktywność?
Ja od niedawna zapałałam chęcią poruszania się w ten sposób, bardzo mi się podoba. Jestem na etapie szukania kijów.
Macie może jakieś rady dla początkującej???

Pozdrawiam,

11 odpowiedzi na pytanie: Nordic Walking

nusiak Dodane ponad rok temu,

tez chetnie poczytam, mysle o tym jako alternatywie do biegania 🙂

marchewkowa Dodane ponad rok temu,

mam kijki:) ale pojęcia nie mam co się z nimi robi 😀
Kije trafiły mi się przypadkowo (nagroda w konkursie), leżą i się kurzą. Jak się wątek rozwinie, to może się zdecyduję 😉 (albo odsprzedam…. )

bratek Dodane ponad rok temu,

skoro nikt narazie nie pisze to ja skrobnę
moja mama nałogowo uprawia ten sport
ja chodziłam trochę w czasie wakacji nad morzem
jest super
zupelnie inaczej ciało pracuje, ma się co robic z rękoma
najważniejsze to “wypracować” sobie swój wlasny rytm i styl
bo nie ma nic narzuconego
jedyne to pod jakim kątem ręce powinny być zgiete w łokciach podczas dopasowywania wysokości kijków- 90 stopni
a jeśli chodzi o kijki to dobrze wybrać ze zmiennymi końcówkami- do terenów twardych typu asfalt, do piaszczystych czy nawet do sniegu

jaga Dodane ponad rok temu,

Hmmm Iza… to chyba właśnie taki sport chyba raczej dla starszych – u mnie w parku masa dziadków tak “biega”.

Tak myślę, co by tu Patrycji podsunąć – może jakieś forum NW?

bratek Dodane ponad rok temu,

Bronia, wcale nie dla starszych tylko!!!
ja gdyby nie przychówek, chodzilabym codziennie. te kijki nie służą do podpierania sie jak laskami- one maja konkretny cel!

ciapa Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Bronia:Hmmm Iza… to chyba właśnie taki sport chyba raczej dla starszych – u mnie w parku masa dziadków tak “biega”.

Ja też widziałam kilka starszych osób, fajnie to wygląda 🙂

patki Dodane ponad rok temu,

Myślę, że taka aktywność ruchowa jest popularna wśród starszych osób ze względu na swój charakter – brak nagłego, dużego wysiłku ( jak np. biegi ). Ja z kolei szukając informacji w sieci “spotkałam” wielu młodych ludzi 🙂
Oby pogoda się trochę poprawiła, bo już chciałabym wyruszyć 😉

Mamo3XM – w końcu kwietnia wybieramy się nad morze i już oczami wyobraźni widzę się maszerującą po plaży właśnie… Fantastycznie musi też być w górach. A jakich kijków używacie?

patki Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez Bronia:Tak myślę, co by tu Patrycji podsunąć – może jakieś forum NW?

Dzięki Bronia, forum – niejedno – już odnalezione 🙂 Pokopałam trochę w necie. Chodziło mi raczej o jakieś praktyczne spostrzeżenia – każdy przecież na co innego zwraca uwagę.

bratek Dodane ponad rok temu,

szczerze to nie wiem co to za kije. byłysmy w sklepie sportowym i doradził nam sprzedawca- ma je moja mama. ja i tak nie moge chodzić więc mama korzysta

monikachorzow Dodane ponad rok temu,

u nas w parku tez pomyka z kijkami wielu ludzi -szczególnie starsi…..
ja mam codziennie w pracy taki “walkinkg” ze nie wiem czy miałabym siłe i czas jeszcze rekreacyjnie maszerowac….chyba tylko kijki utrzymywałyby mnie w pionie :):):):)
a tak zupełnie powaznie to podoba mi się taki sposób spędzania wolnego czasu….pomysle o tym na emeryturze:):):)

kasia Dodane ponad rok temu,

wyciągam stary wątek, bo też mam zamiar to uprawiać, może ktoś coś jeszcze doda ciekawego 😉

Znasz odpowiedź na pytanie: Nordic Walking

Dodaj komentarz

Dla starających się
Płyn w zatoce douglasa a niepęknięte pęcherzyki
Witam Was dziewczyny. Mam taką sytuacje i sama nie wiem co o tym myśleć. Ale zacznę od początku. Cykl naturalny, monitoring od 10 dc. 10 dc- pęcherzyk w lewym jajniku 11,8, w
Czytaj dalej
Dla starających się
@ zaklinam Cię ;)
Tak się jakoś zawsze składa, że za każdym razem napiszę, że coś jest inaczej i może @ nie przyjdzie to ona przekornie przychodzi. W tym miesiącu jest tak, że jest jakoś
Czytaj dalej