Zamieszczone przez Asik.:Imo przy kształtowaniu mięśni spala się też tuszczyk
Na mój tłuszczyk musiałabym cwiczyc chyba z rok
A tak serio to kiedyś 6 próbowałam, ciężka jest…teraz chodzę na fitness-owe cwiczonka kształtujące własnie mięsnie brzucha no i przede wszystkim spalające ów tłuszczyk,ale najpierw rozgrzewka min.20 min.Wszystko bardziej lajtowo:)
Zamieszczone przez stopka1:Na mój tłuszczyk musiałabym cwiczyc chyba z rok
A tak serio to kiedyś 6 próbowałam, ciężka jest…teraz chodzę na fitness-owe cwiczonka kształtujące własnie mięsnie brzucha no i przede wszystkim spalające ów tłuszczyk,ale najpierw rozgrzewka min.20 min.Wszystko bardziej lajtowo:)
Zamieszczone przez Asik.:Imo przy kształtowaniu mięśni spala się też tuszczyk
Nie do końca… Albo nie za szybko. Ćwiczę od dawna – już ponad 20 dni i mięśnie jak stal i tłuszczyk dalej jest. Trochę mniej, ale jest. Wiem, że jeszcze trochę przed mną, ale myślę, że A6W na tę oponkę do końca nie pomoże
mój sposób na płaski brzuch po ciąży to były ćwiczenia i wyszczuplajacy krem-żel o przyspieszonym działaniu z [usunieta nazwa] razem dało to pożadane działanie chociaż nie powiem trochę to trwało.
Zamieszczone przez gacka:Najlepiej w gabinecie kosmetycznym szeroko reklamowanym na forum przez kikę75
w rzeczy samej – gabinet i jedyne słuszne kosmetyki.
Zamieszczone przez rena12:co ja bym dała za płaski brzuch i nogi bez celulitu
baby pocieszcie, że też wam cos zwisa nad paskiem spodni
też mi zwisa:)
Dziś weszłam na wagę,prawie dwa kg na plusie:(
Do wakacji muszę zgubić 5 kg i marzę aby mieć mniejszy brzuch.
no niestety mnie też zwisa!! ale podobno dobrym sposobem na ćwiczenie mięśni brzucha jest po prostu wciaganie go jak najczęsciej!! najlepiej cały czas chodzić z wciągniętym brzuchem!! ćwiczymy miesnie i nie widac ze odstaje!
14 odpowiedzi na pytanie: płaski brzuch
A6W 🙂
[Zobacz stronę]
Ta szóstka jest niestety na ukształtowanie mięśni brzucha nie na spalenie na nim tłuszczyku:( na spalanie aeroby
Imo przy kształtowaniu mięśni spala się też tuszczyk
Na mój tłuszczyk musiałabym cwiczyc chyba z rok
A tak serio to kiedyś 6 próbowałam, ciężka jest…teraz chodzę na fitness-owe cwiczonka kształtujące własnie mięsnie brzucha no i przede wszystkim spalające ów tłuszczyk,ale najpierw rozgrzewka min.20 min.Wszystko bardziej lajtowo:)
to tak jak i ja…
znalazłaś coś:)????
Nie do końca… Albo nie za szybko. Ćwiczę od dawna – już ponad 20 dni i mięśnie jak stal i tłuszczyk dalej jest. Trochę mniej, ale jest. Wiem, że jeszcze trochę przed mną, ale myślę, że A6W na tę oponkę do końca nie pomoże
mój sposób na płaski brzuch po ciąży to były ćwiczenia i wyszczuplajacy krem-żel o przyspieszonym działaniu z [usunieta nazwa] razem dało to pożadane działanie chociaż nie powiem trochę to trwało.
a jakie ćw?
Najlepiej w gabinecie kosmetycznym szeroko reklamowanym na forum przez kikę75
w rzeczy samej – gabinet i jedyne słuszne kosmetyki.
co ja bym dała za płaski brzuch i nogi bez celulitu
baby pocieszcie, że też wam cos zwisa nad paskiem spodni
baby pocieszcie, że też wam cos zwisa nad paskiem spodni
też mi zwisa:)
Dziś weszłam na wagę,prawie dwa kg na plusie:(
Do wakacji muszę zgubić 5 kg i marzę aby mieć mniejszy brzuch.
no niestety mnie też zwisa!! ale podobno dobrym sposobem na ćwiczenie mięśni brzucha jest po prostu wciaganie go jak najczęsciej!! najlepiej cały czas chodzić z wciągniętym brzuchem!! ćwiczymy miesnie i nie widac ze odstaje!
a co to płaski brzuch?????????
Znasz odpowiedź na pytanie: płaski brzuch