zaparcia – help!

macie jakieś sprawdzone sposoby na zaparcia?? mnie coś ostatnio ten problem mocno męczy, a suszone śliwki nie pomagają. od czasu do czasu wypiję herbatkę przeczyszczającą, ale nie chcę się od niej uzależniać. pomocy!

11 odpowiedzi na pytanie: zaparcia – help!

  1. Zamieszczone przez mamusiek
    macie jakieś sprawdzone sposoby na zaparcia?? mnie coś ostatnio ten problem mocno męczy, a suszone śliwki nie pomagają. od czasu do czasu wypiję herbatkę przeczyszczającą, ale nie chcę się od niej uzależniać. pomocy!

    musisz regularnie jesc błonnik
    płatki śniadaniowe frutina lub fitnes
    rózne apteczne proszki- colon c, ispagul, xenna błonnik
    sałatki z sałaty i warzyw – ja jadłam codziennie w pracy taka sałatke i proble z głowy

    leków i herbatek i nie bierz bo uzalezniają

    • Moje hity 😉 przeczyszczające:
      – owsianka – płatki owsiane na mleku ugotowane razem z rodzynkami i śliwkami kalifornijskimi – nawet w ciąży działało :Radocha:
      – żelazo w tabletkach (ale nie na wszystkich tak działa, może zadziałać wręcz odwrotnie)
      – ugotowany burak
      – ciepła woda + jabłko
      Powodzenia 😉

      • U mnie co prawda ciążowe, ale w przypadku gdy dietka nie skutkuje polecam syrop lactulosum, regularnie łyżka na czczo, jest bezpieczny i działa łagodnie. W ogóle najlepiej działa wszystko na czczo, u mnie pomaga maslana, jogurt naturalny, płatki owsiane gotowane na mleku na śniadanie, woda z miodem przygotowana poprzednego dnia (miód zalany wrządkiem) a najbardziej niestety kawa z mlekiem wcześniej rytualnie wypijana z porannym papieroskiem :).

        • Zamieszczone przez aborka
          musisz regularnie jesc błonnik
          płatki śniadaniowe frutina lub fitnes
          rózne apteczne proszki- colon c, ispagul, xenna błonnik
          sałatki z sałaty i warzyw – ja jadłam codziennie w pracy taka sałatke i proble z głowy

          leków i herbatek i nie bierz bo uzalezniają

          popieram – herbatki tylko rozleniwiają jelita, a ty musisz je pobudzić do pracy. u mnie działało picie dużej ilości wody i błonnik jabłkowy – Xenea – można go nawet w ciąży brać. śliwki suszone na mnie działały tak, że strasznie rozpychały żołądek, a miód jakoś nie za bardzo mi podchodził z rana 🙂

          • W ciazy moze jestes????? 🙂

            Ja polecam to co ciapa…. no i dziewczyny ogolnie;)

            • Ja polecam FRUCTOLAX firmy Ortis
              DLA MNIE REWELACJA!!!!!

              (Nie pamiętam jak czy mozna go brac w ciązy)

              • Na mnie przeczyszczająco działa mleko oraz kawa z mlekiem. A próbowałaś soku, wody z ogórków kiszonych??? też pomaga

                • Zamieszczone przez monalisa85
                  A próbowałaś soku, wody z ogórków kiszonych??? też pomaga

                  OOO wlasnie mi się przypomniało o soku z kapusty kiszonej (mozna kupic w butelkach w kazdym markecie-stoją kolo żurków najczęściej)… ale po nim to jest niezła zadyma

                  • zaparcia

                    Miałam ten sam problem w ciąży i po urodzeniu u mnie Laktuloza wywoływała bóle brzucha farmaceutka poleciła mi lek Homeopatyczny Alvia działa szybko i można ją stosować w ciąży i w czasie karmienia.

                    • dzięki dziewczyny za wszystkie rady! zastosowałam sie do dwóch – piłam więcej wody mineralnej, okazjonalnie (przy robieniu świątecznego bigosiku) popiłam troszkę soku z kapusty kiszonej no i codziennie staram się dosypać łyżeczkę błonnika Xenea – tego jabłkowego do sałatki owocowej czy soku po prostu. Działa i to najważniejsze 🙂 no i dzięki tym sposobom nie miałam przez święta uczucia ciężkości w brzuchu.

                      • To dobrze, że ci wreście coś pomogło. Sama często mam zaparcia i wiem, jakie to uciążliwe może być.

                        Znasz odpowiedź na pytanie: zaparcia – help!

                        Dodaj komentarz

                        Mozarella w ciąży

                        Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                        Czytaj dalej →

                        Ile kosztuje żłobek?

                        Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                        Czytaj dalej →

                        Dziewczyny po cc – dreny

                        Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                        Czytaj dalej →

                        Meskie imie miedzynarodowe.

                        Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                        Czytaj dalej →

                        Wielotorbielowatość nerek

                        W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                        Czytaj dalej →

                        Ruchome kolano

                        Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                        Czytaj dalej →
                        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                        Logo
                        Enable registration in settings - general