bóle kręgosłupa???

Ostatnio strasznie boli mnie kręgosłup tak miedzy łopatkami i na dole tak jak są korzonki. Nie boli cały czas, ale jak już zaboli to o zgrozo… A nawet rano wstaję z bólem kręgosłupa.
Jestem w 21 tygodniu ciąży, na + 4 kg, więc może to tak ma być? A jak jest u was też tak macie???

Pozdrawiam
Żaneta i marcowa dzidzia

15 odpowiedzi na pytanie: bóle kręgosłupa???

inti Dodane ponad rok temu,

Re: bóle kręgosłupa???

jasne, że boli. w krzyżu głównie. przy schylaniu, podnoszeniu, przekładaniu na drugi bok itp.
a między łopatkami – dla mnie to typowy ból od nadmiaru krzywego siedzenia.
Niestety, dużo się z tym zrobić nie da. co najwyżej relaks i gimnastyka
trzymaj się, będzie jeszce bardziej bolało

sylwia
dzidzia będzie ok. 23.01.2003

kura-plemienna Dodane ponad rok temu,

Re: bóle kręgosłupa???

najgorsze przed tobą………:((((((((

ejva Dodane ponad rok temu,

Re: bóle kręgosłupa???

ja niestety mam to samo:( a co dalej będzie ooo i tak jestem dość kruchej budowy jak ja ten balonik utrzymam?? nie mam pojęcia:)

Ewa

Dodane ponad rok temu,

Re: bóle kręgosłupa???

JA JESZCZE NIE JESTEM W CIĄŻY,A MNIE BOLI KRĘGOSŁUP STRASZNIE. A SZCZEGÓLNIE TE LĘDZWIE.mAM TAM TAKIE WGŁĘBIENIE I JAK NAWET LEŻĘ TO ZWIJAM SIĘ Z BÓLU. A W CIĄŻY TO PEWNIE JAK MNIE TAK WYGNIE DO PRZODU,TO CHYBA BĘDĘ WYĆ?PUPI

czarna1 Dodane ponad rok temu,

Re: bóle kręgosłupa???

jest tak prawdopodobnie dlatego, iz “rozciąga” sie miednica, rozluzniają sie wiązadla i dlatego boli….mnie tez boli, ale tak od 28 tygodnia….

Magda i Pawełek – termin 10. 12.2002

wasia Dodane ponad rok temu,

Re: bóle kręgosłupa???

Też tak mam, zwłaszcza po całym dniu… Wtedy pomaga ciepła kąpiel i masaż. A ma być jeszcze gorzej….

Asia i skarb (termin: 30.01.03)

andszym Dodane ponad rok temu,

trzy sposoby 🙂

Ja na ogół przy bólu kręgosłupa stosuje ketanol i jakoś pomaga a poza tym używam poduszki do masażu rolkowego i naprawde przynosi ulge na pewien czas:

[usuniety link]

poza tym istnieje trzecia opcja… partner masażysta… 🙂 ale chyba w życiu nie ma tak dobrze.

brawurkot Dodane ponad rok temu,

I ja się dołaczam do grona cierpiących… choc to dopiero początki ciąży… ale to trzecia ciąża i tym razem boli już od samego początku 🙁 ledżwie i krzyż. Jak tylko trochę dłuzej postoję, pochodzę lub posiedzę na twardym to wyję z bólu. No ale ja od małego mam skrzywienie kręgosłupa i problemy z związku z tym. Trochę pomagają kapiele, masaże a przede wszystkim leżenie na płaskim i prostowanie pleców. Pewnie w późniejszej ciązy odezwie sie jeszcze rwa kulszowa do kompletu (miałam niewątpliwą przyjemność zapoznania się z tym w drugiej ciąży).

malgosiabezjasia Dodane ponad rok temu,

Łączę się z wami w bólu – dosłownie. Jestem teraz w 13 tc i od jakiś 3 tygodni boli mnie krzyż. Czasem ból jest tak silny, że nie daję rady wstać z łóżka, bo mam wrażenie jakby zaraz miał mi kręgosłup pęknąć. Długie stanie pot ęguje ból, podobnie jak i leżenie w tej samej pozycji przez dłuższy czas. Na razie jestem na L4 ( z innego powodu), ale zastanawiam się czy będę mogła dostać kolejne L4 ze względu na kręgosłup. Pracuję w sklepie i codziennie musę przenosić skrzynki z piwem, kartony z butelkami (jakieś dobre 15 kilo) i już mnie to przeraża… bo jak lekarz mi nie wystawi L4 to muszę iść do pracy.

Dodane ponad rok temu,

ja niestety tez dołaczam sie do grona bolacych kregoslupow. jestem w 27 tyg i od 3 di tak potwornie boli mnie kregoslup ze spac nie moge. zmieniam pozycje z jednego boku na drugi w nocy i nawet lezenie na plecach juz ulgi nie przynosi 🙁 a do konca jeszcze daleko. pozdrawiam

megi Dodane ponad rok temu,

No to ja 36 tydzień i czasem wstać nawet nie mogę, a dodatkowo od krzyża to nogi odmawiają posluszeństwa i czasem ich nawet nie mogę na lóżko zarzucić Życzę powodzenia by Wam przy końcówce bylo latwiej

88-ilonka Dodane ponad rok temu,

Ja z kręgosłupem nie mam jak na razie problemów, mimo, że mam skrzywienie, ale to dopiero 19 tydzień. Martwi mnie jednak to, że okropnie boli mnie staw biodrowy i czasem nie mogę się w ogóle przekręcić na drugi boczek

k-j Dodane ponad rok temu,

Zamieszczone przez justyna.rk:ja niestety tez dołaczam sie do grona bolacych kregoslupow. jestem w 27 tyg i od 3 di tak potwornie boli mnie kregoslup ze spac nie moge. zmieniam pozycje z jednego boku na drugi w nocy i nawet lezenie na plecach juz ulgi nie przynosi 🙁 a do konca jeszcze daleko. pozdrawiam

do spania najlepiej kłaść się z poduszką m/y nogami i pod brzuszkiem (lub zwinięta kołdra co komu pasuje) wtedy brzuch nie naciąga mięśni kręgosłupa 😉 ponoć pomaga ja jeszcze nie mam takich problemów ale można wypróbować powodzonka

ola87r Dodane ponad rok temu,

moze jakis dobry neurolog znany? np [usuniete nazwisko]

luizalamby Dodane ponad rok temu,

KRĘGOSŁUP. Ćwiczenia eliminujące BÓL.

ZOBACZ też to:

BH.46.
[Zobacz stronę]

ENGLISH VERSION__: [Zobacz stronę]

Znasz odpowiedź na pytanie: bóle kręgosłupa???

Dodaj komentarz

Noworodek, niemowlę
kuzynka
Przyszła do nas wczoraj, ja się patrzę, a Ona jest cała zakatarzona....... No ale nie mogłam Jej wygonić no bo jak...i dzisiaj mam 37,5....dziwne....zawsze myślałam, że choróbska muszą mieć kilka
Czytaj dalej
Noworodek, niemowlę
ciuchy
Z ciuchami to jest tak....jak nie chodzę po sklepach to niczego nie potrzebuję... Natomiast jak już pójdę to albo wydam majątek, bo okazuje się, że nie mam w czym chodzić.....
Czytaj dalej