Co karmiaca powinna jesc a jakich skladnikow, produktow powinna unikac w swojej diecie????
Czy nalezy diety przestrzegac bardzo rygorystycznie?
i czy rzeczywiscie nalezy spozywac jeszcze bardziej odzywcze pozywienie i wiecej niz podczas ciazy???!!!!!!!
pozdrawiam
Ania i Natalk 26.09.03
9 odpowiedzi na pytanie: co karmiaca moze jesc a czego nie?
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
musisz wyczuć jak twoja dzidzia będzie reagować na poszczególne produkty, najlepiej nowości wprowadzać pojedynczo, napewno należy unikać produktów wdymających (kapusta groch), potraw ostrych, i takich które mogą uczulać np. truskawki, cytrusy, mleko i przetwory (to gdy jest alergia na białko mleka krowiego) itp – przynajmniej na początku – bo łatwo można spowodować kolkę u takiego nowonarodzonego maluszka
najlepiej poszukaj w archiwum, sporo już na ten temat było postów
pozdrawiamy serdecznie
Iza + Liwia (ur. 10.02.2003)
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
Ja na razie jem tylko gotowane mięso – kurczak, polędwiczki wieprzowe, schab, ziemniaki, buraczki i marchewkę, oczywiście pieczywo, wędlina drobiowa i cielęcina i właściwie to chyba wszystko 🙁 No i biszkopty i petitki na zapchanie. Sama jestem ciekawa, bo tak mi powiedzieli w szpitalu, że to jeść do pierwszego miesiąca. Przemyciłam parę razy trochę mleka w kawie zbożowej, i plasterki żółtego sera, małej nic nie było.
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
ja jen ser biały i mus jabłkowy. Ser spróbowałam 3 dni temu i wszytko było oki, a mus jabłkowy wczoraj.
,
Magda, Rafał i cudowny Albercik ur. 8.09.03
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
Oprócz tego od początku mozna:
-wędliny drobiowe gotowane
-dżem jagodowy i malinowy (kisiel i galaretkę też)
-sok marchwiowy,malinowy,jabłkowy(rozcieńczony ) max 2 szkl.dziennie
-kawa zbozowa
-ziemniaki ryż,kasze
-łagodne przyprawy(majeranek, pietruszka,bazylia,papryka slodka)
-arbuz
jak sobie jeszcze coś przypomnę to napiszę…..
SOSNA i Michałek(20/07/03)
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
mi lekarz mowil ze jak dziecku nic nie dolega to trzeba zjadac do wyboru
albo szklanke mleka, albo jogurt albo ser żółty albo ser biały. Tzn nie łączyć
przynajmniej w pierwszych miesiacach
Gosia i Michałek (10 msc:)
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
nie można:
wzdymajacych – typu groch, kapusta, kalafior
cięzkostrawnych, smażonych, bardzo tłustych (bo to cięzko strawne)
i nie przesadzac na początku z tymi co uczulają czyli: jajka, mleko, owoce pestkowe, cytrusy (to samo dotyczy się soków), kakao, czekolada, miód, konserwanty i barwniki dodawane do jedzenia,
Poweiedzmy od 3 miesiąca mozna próbować jesc te rzeczy i obserwowac czy jest na nie reakcja czy nie.
Odradzam kawę, bo może dziecko bardzo pobudzać a w więszej ilosci szkodzic – choc przyznam sie sama taką straszną lurę piłam 2-3 razy w tygodniu (ale napewn onie w pierwszym miesiącu)
co do alkoholu to wiadomo że NIE!!!
..hmmm więcej nie pamiętam:)
Gosia i Michałek (10 msc:)
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
A ja muszę się przyznać, że od dwóch dni jem po jednym Toffifee, czyli czekoladkę, no i małej na szczęście nic nie jest!
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
na pewno przez pierwszy miesiac musisz uwazac na jedzenie..przede wszystkim nie jesc ostrych rzeczy i ciezkostrawnych.. Najlepiej jesc jak najprostsze dania..uwazac na owoce i wrzywa… Np kapuste i cebule..oraz na truskawki, banany i gruszki..tak bylo w moim przypadku..po bananie mala bolal brzuszek… Ale jak zjadlam juz w drugim mies to nic jej nie bylo..i podobnie z innymi..musisz obserwowac…
ale powiem szczerze..ja specjalnie nie obserwowalam..tak jak niektore mamy to robia..po prostu staralam sie jesc wszystkiego po troche..
aa i jeszce na poczatku unikalam mleka, czekolady kawy i alkoholu… A teraz pije juz bardzo delikatna kawe z mlekiem..i czasami male piwo po ostatnim karmieniu…
moja rada.. Nie popadac w skrajnosc.. Ale tez nie przesadzac..ja do tej pory nie jem np fast food,ow..itp.. A i ponoc lepij nie jesc sera plesniowego
pzd
Re: co karmiaca moze jesc a czego nie?
No to super! Próbuj też inne rzeczy, ale w umiarze. U mnie niestety był całkowity zakaz na wszystko co uczula, ale teraz nie zauwazyłam ani jednej oznaki alergii – michał juz je sam.
Gosia i Michałek (10 msc:)
Znasz odpowiedź na pytanie: co karmiaca moze jesc a czego nie?