dieta dla mamy – może komuś się przyda

Kochane mamusie,
NIe często piszę, ale zawsze Was odwiedzam.
MOże komuś się przyda taka dieta dla mamy. Dostałam to od pediatry, która sama skomponowała.
Oczywiście ja nie wszystkich zasad się trzymam. Używam masła, zaczęłam po trochu popijać mleko, czasem używam kogutków (rosołków w kostce).
A więc przedstawiam, co jest napisane:
Dieta mamy:
bez mleka i jego przetworów (można ser żółty)
bez wołowiny i cielęciny
bez cytrusów, poziomek, malin, truskawek
bez kiszonek
Bez wegety, degusty, jarzynki, kucharka, kogutków, sosów, zup w torebkach, bez wędlin w torebkach i soli.

Można jeść:
wieprzowina, drów, jabłka, wiśnie, winogrona, babany, melony, marchew, buraki, brokuły, fasolkę zieloną, ziemniaki, sosy, dżemy i konfitury “Łowicza”, omlety (bez mleka), caisto biszkoptowe, mięso pieczone.
POleca ona uzupełnianie wapnia poprzez branie tabletek Calcium.

Wiem, że dla niektórych z was dieta ta jest zbyt restrykcyjna, ja zreszta też nie wszystkiego przestrzegam. Ale może niektórym się przydadzą takie informacje.

Chciałam sie podzielić teraz przepisem na szarlotkę, która o dziwo się udaje i nawet smakuje.

Szkalna mąki pszenej, szklanka kaszy mannej, szklanka cukru (ja wzięłam pół i mimo to była za słodka), jeden cukier waniliowy, 1/2 łyż proszku do pieczenia i ponad kilo startych słodkich jabłek.
Suche składniki mieszamy ze sobą. i wsypujemy (niezby dużo)na wysmarowaną tłuszczem tortownicę , na to wartswa jabłek, znów niewielka warstwa sypkiego, jabłka i na koniec znów mąka. Całość piec ok 50-60 min.
Udało się, robiłam wczoraj i nawet smakuje.
To co wiąże te sypkie składniki to sok z jabłek.
Pozdrawiam, aga + Michałek 4.08

4 odpowiedzi na pytanie: dieta dla mamy – może komuś się przyda

  1. Re: dieta dla mamy – może komuś się przyda

    Zaraz ide robic to ciasto. Mam diete bezmleczną i jegoprzetworową a lubię szarlotki…
    mniam
    Aga i Kuba (25.06.2003)

    • Re: dieta dla mamy – może komuś się przyda

      ta dieta dotyczy mamy swiezo po porodzie czy kazdej?

      • Re: dieta dla mamy – może komuś się przyda

        ja mam ten przepis na szarlotkę nieco inny ale też sie udaje suuper!!
        szklanka cukru, szklanka mąki przennej i szklanka bułki tartej dwie łyżeczki proszku do pieczenia – wymieszac widelcem i połowę wysypać na dobrze wysmarowaną tortownicę, na to klaść jabłka starte na mizerię:) przesypane np cynamonem i na wierzch druga połowa tej suchej masy. na amiuteńkim wierzchu kładzie sie plastry masła lub margaryny tak, by wyszło ok 3/4 kostki. Całość do piekarnika w ok 200 st na godzinkę lub do chwili gdy wierzch sie ślicznie zarumieni….
        smacznego!!!

        pozdrawiam efik i Stefek (14 lipca)

        • Re: dieta dla mamy – może komuś się przyda

          ja jeszcze mam bezglutenowa(do tego bezmleczna oczywiscie) i bez surowizny, czyli warzyw i owocow w postaci nieprzetworzonej…i bez konserwantow, dodtakow smakowych i bez…juz mam dosc!!!! a bezglutenowa jestem od zawsze i o tej szarlotce tez w zasadzie moge zapomniec….ech zycie matki

          Znasz odpowiedź na pytanie: dieta dla mamy – może komuś się przyda

          Dodaj komentarz

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general