kwasy omega 3 a ciąża

w ramach ciekawostki:
Kwasy tłuszczowe mogą pomagać wcześniakom
Zdaniem “Journal of the American Medical Association” (JAMA) wysokie dawki kwasów tłuszczowych omega-3 mogą zapobiegać zaburzeniom rozwoju wcześniaków.
Prowadzone przez ponad sześć lat badania, które prowadzili dr Maria Makrides z Women’s and Children’s Health Research Institute oraz prof. Bob Gibson z University of Adelaide, wykazały, że w mózgu dzieci urodzonych przed 33 tygodniem ciąży obniżony jest poziom ważnego lipidu, kwasu tłuszczowego omega-3 zwanego kwasem dokozaheksaenowym (DHA). Niskie stężenie DHA u wcześniaków może ujemnie wpływać na ich rozwój umysłowy.
By przeciwdziałać takim zaburzeniom rozwoju umysłowego wcześniaków, karmiącym je matkom podawano zwiększone dawki DHA (1000 mg dziennie) w postaci kapsułek z tłuszczem tuńczyka lub stosowano zastępczą mieszankę z odpowiednią zawartością DHA.
Wśród 657 wcześniaków, które uczestniczyły w badaniach prowadzonych przez pięć australijskich szpitali, częstość zaburzeń rozwoju spadła o połowę, gdy ich pokarm zawierał DHA. Zaobserwowano także poprawę rozwoju dzieci z niską wagą urodzeniową (poniżej 1250 gramów ).
Podawanie kwasów tłuszczowych szczególnie służyło dziewczynkom, podczas gdy chłopcom dieta bogata w DHA nie pomagała w tak dużym stopniu, być może dlatego, że szybciej spalają oni tłuszcze.
Źródło: PAP – Nauka w Polsce

4 odpowiedzi na pytanie: kwasy omega 3 a ciąża

  1. Ciekawe – ja mojej wcześniaczce od jakiegoś czasu podaję olej z wątroby rekina – może teraz jak już podrosła też pomaga?

    szkoda, że niestety większość mam wcześniaków nie ma okazji karmić piersią

    • Ciekawe, jestem mamą wcześniaczki chyba zaopatrzę się w takie tabletki.

      Zamieszczone przez Baza
      szkoda, że niestety większość mam wcześniaków nie ma okazji karmić piersią

      hmm nie może ale też często nie chce, czego byłam świadkiem. Z tym nie może też bywa różnie. Widziałam mamy wcześniaków z 29-31 tc które karmiły piersią. Ja sama swoje mleko z butli zaczęłam dawać jak mała(urodzona w 33tc) miała 2tyg, bo tyle trwała walka o laktację. Z piersi zaczęła jeść w 5 tygodniu, bo dopiero wtedy nauczyła się ssać (dzięki ćwiczeniom stymulacji ssania) Nie wolno się poddawać a uda się, bo skoro da się wywołać laktację u mam adopcyjnych to u biologicznych tym bardziej. Polecam dobre poradnie laktacyjne.

      • Zamieszczone przez kasialed
        Ciekawe, jestem mamą wcześniaczki chyba zaopatrzę się w takie tabletki.

        hmm nie może ale też często nie chce, czego byłam świadkiem. Z tym nie może też bywa różnie. Widziałam mamy wcześniaków z 29-31 tc które karmiły piersią. Ja sama swoje mleko z butli zaczęłam dawać jak mała(urodzona w 33tc) miała 2tyg, bo tyle trwała walka o laktację. Z piersi zaczęła jeść w 5 tygodniu, bo dopiero wtedy nauczyła się ssać (dzięki ćwiczeniom stymulacji ssania) Nie wolno się poddawać a uda się, bo skoro da się wywołać laktację u mam adopcyjnych to u biologicznych tym bardziej. Polecam dobre poradnie laktacyjne.

        Moja Zosia jest z 26 tc. Pół roku pod respiratorem – pomimo usilnych prób żadnych szans na utrzymanie laktacji:mad:

        • pawel-i-dominika Dodane ponad rok temu,

          Mnie lekarz zalecił spożycie omega-3. Na początku suplementowałam się różnymi kapsułkami z olejem rybim, ale podchodzę “nieufnie” do takiej formy dostarczania organizmowi (a szczególnie dwóm 😉 ) witamin, składników odżywczych. Zaczęłam więc jeść więcej rybek – ile przepisów w tym czasie przerobiłam to głowa mała… I zauważyłam, że o ile suplementacja nie przynosiła żadnych “skutków”, to przy regularnym jedzeniu ryb poprawił mi się stan cery i o ile to nie placebo, czułam się też “lżejsza”, bardziej odporna na stres. Utwierdziło mnie to w przekonaniu, że co jak co, ale natura wie najlepiej. Czytałam nawet potwierdzenie naukowe tego faktu (czego to się nie potwierdza teraz) – kwasy omega-3 wchłaniają się z ryb dwa razy lepiej niż taka sama ilość z kapsułek itp (źródło: ).
          pozdrawiam
          maja

          Znasz odpowiedź na pytanie: kwasy omega 3 a ciąża

          Dodaj komentarz

          Mozarella w ciąży

          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

          Czytaj dalej →

          Ile kosztuje żłobek?

          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

          Czytaj dalej →

          Dziewczyny po cc – dreny

          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

          Czytaj dalej →

          Meskie imie miedzynarodowe.

          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

          Czytaj dalej →

          Wielotorbielowatość nerek

          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

          Czytaj dalej →

          Ruchome kolano

          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

          Czytaj dalej →
          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
          Logo
          Enable registration in settings - general