Odżywianie zgodne z grupą krwi

OSTATNIO PRZECZYTAŁAM ARTYKUŁ O ODŻYWIANIU ZGODNYM Z GRUPĄ KRWI I POWIEM, ŻE BARDZO MNIE ZAINTERESOWAŁ. TYLKO JESTEM CIEKAWA CZY FAKTYCZNIE SPRAWDZA SIE TAKA TEORIA. CZY SĄ WŚRÓD FORUMOWICZEK MAMY STOSUJĄCE TAKĄ DIETĘ. BYŁABYM WDZIĘCZNA ZA INFORMACJE.:)

KASIA I MIŁOSZEK 17.05.02

11 odpowiedzi na pytanie: Odżywianie zgodne z grupą krwi

gosiek Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

ja też.
co może jeść ABRh+ 🙂

Gosiek i Tamara ur.10.05.02.
/

miro Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

GOSIEK MOŻESZ JEŚĆ(PODOBNO):
GRUPA AB: Człowiek współczesny

Pojawiła się stosunkowo niedawno, bo około 2,5 tysiąca lat temu. Jest efektem mieszanki etnicznej, dokonującej się podczas wędrówki ludów. Do tej pory jest to też najrzadsza grupa krwi. Tworzy się u dzieci osób z grupami A i B, w których spotykają się cechy jednego i drugiego przodka.

Dieta
Uwzględniaj w swoim jadłospisie baraninę, drób, owoce morza, produkty mleczne, rośliny strączkowe, orzechy, ryż, owies, proso, soję, zieleninę, brokuły, kalafior, wodorosty morskie. Unikaj: bekonu, cielęciny, skorupiaków, węgorzy, serów pleśniowych, fasoli, pestek słonecznika, awokado i papryki. Ograniczaj spożywanie czerwonego mięsa i masła.

Aktywność fizyczna
Najbardziej polecane są ćwiczenia relaksacyjne. Możesz dowoli uprawiać aerobik i pływać, bo dobrze czujesz się w wodzie. Ponieważ jesteś mało odporna na stres szukaj ukojenia w ćwiczeniach tai chi lub jogi. Spacery, wędrówki po łąkach zawsze dobrze ci robią.

Zagrożenia
Podobnie jak u osób z grupą krwi A, i w tym przypadku trzeba liczyć się ze zwiększonym ryzykiem choroby wieńcowej, nadciśnienia. Natomiast z faktu, że układ immunologiczny jest podobnie słaby, jak u osób z grupą B, wynika większa podatność na wszelkie infekcje.

WIĘCEJ JEST NA [Zobacz stronę]

KASIA I MIŁOSZEK 17.05.02

dorota27 Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

a co ja mam jesc????..0 Rh-

dorota…termin…1 czerwca!

joannamaria1973 Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

Dorotko proszę proszę mamy taką samą grupę krwi a Twój maluszek ma termin 01.06 ja urodziłam dzień wcześniej. Sympatycznie. No i co możemy jeść?

Asia mama Patryczka 31.05.2002

zielony Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

Czego to naukowcy/lekarze nie wymyślą… zasada którą wyznaję jest prosta – wszystko co w nadmiarze szkodzi… gdybym stosował się do diety mojej grupy krwi to musiałbym zrezygnować z tylu pyszności…

serdecznie pozdrawiam
Krzysiek
mąż Agnieszki
tatuś Dawidka (17-03-2003)

dorota27 Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

nie wiem czekam na odpowiedz!!
a na kiedy mialas termin?? urodzials wczesniej czy pozniej?
mam nadzieje ze moj dzidzis tez bedzie taki sliczniutki jak twoj!!
a co do plci..to zamawiana byla dziewczynka! zobaczymy na ile mezus sie postaral..hihi
pozd

dorota…termin…1 czerwca!

gosiek Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

dzięki MIRO
a ja tak uwielbiam sery pleśniowe- najbardziej te śmierdzące 🙂

Gosiek i Tamara ur.10.05.02.
/

miro Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

DLA ZERÓWKI JEST TAKIE JEDZONKO:
GRUPA O: Myśliwy

Grupa krwi 0 prawdopodobnie wykształciła się najwcześniej, jakieś 50 tysięcy lat temu. Posiadał ją zapewne nasz praprzodek Neandertalczyk, łowca i myśliwy. Uganiał się po bezkresnych, słabo zarośniętych przestrzeniach za stadami dzikich zwierząt. Ich mięso było jego głównym pożywieniem.

Dieta
Bogata w tłuszcze i proteiny zwierzęce. Jedz drób, od czasu do czasu czerwone mięso, wątróbkę, ryby, owoce morza. A także: kapustę włoską, szpinak, brokuły, wodorosty, owoce. Unikaj: pszenicy, kukurydzy, fasoli, soczewicy, brukselki, kalafiora, gorczycy. Ograniczaj spożycie ziaren i roślin strączkowych.

Aktywność fizyczna
Potrzeba ci dużo ruchu, sportów niepozbawionych dreszczyku emocji, elementów rywalizacji. Intensywny wysiłek fizyczny pomoże ci zachować odpowiedni poziom metabolizmu, redukuje stres, wpływa na dobre samopoczucie. Pozbawiona ruchu, łatwo wpadasz w przygnębienie, odczuwasz wieczne zmęczenie, brak energii, tyjesz.

Zagrożenia
Ponieważ grupa 0 wykształciła się pierwsza, układ odpornościowy jej posiadaczy nie zawsze potrafi sobie dobrze radzić z wirusami i bakteriami, które pojawiły się stosunkowo niedawno, wywołując grypę, gruźlicę, ospę wietrzną. Osoby z tą grupą krwi, jako istoty mięsożerne, są bardziej narażone na chorobę wrzodową, a także podatne na różne alergie
I DALEJ ZNAJDZIESZ NA: [Zobacz stronę]

KASIA I MIŁOSZEK 17.05.02

dorota27 Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

dzieki!!

dorota…termin…1 czerwca!

asiulek Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

Z ta dieta to trudno powiedziec. J ania bylam zainteresowana jakies 2 lata temu (nawet zrobilam sobie bbadania na grupe krwi bonie znalam). Nawet fajne i po obserwacji znajomych wiele rzeczy sie potwierdza (zenp. osoby z grupa A nie lubia kwasnego a 0 nie moga bez kwasnej pomidorowki czy kapusniaczku zyc). Mam tylko jedno zastrzezenie i daltego traktuje to jako ciekawostke – wydaje mi sie ze okreslone diety “ludow” ksztaltuja sie przede wsystkim do klimatu a ta dieta zostala wymyslona w USA (chyba Kalifornijski lekarz) i nijak sie to ma do naszych srogich zim itp.
Moi znajomi stosowali ta diete bardzo scisle (przesadnie wrecz bo moj kolega Gr A tlumaczyl sobie niedogadywanie sie z zona ze ona 0 a kochanka miala tez A wiec byla super) Wlasnie ta kochana A miala bardzo duze efekty w utracie wagi 🙂

Asia z Jeremim (04.03.03.)

kas Dodane ponad rok temu,

Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

Nigdy w to nie uwierzę. Akurat w to, że antygeny grupowe mogą mieć wpływ na przemianę materii nie uwierzę. I jeszcze raz nie uwierzę.

Kaśka mama Zuzanki (16.10.2002)

Znasz odpowiedź na pytanie: Odżywianie zgodne z grupą krwi

Dodaj komentarz

Oczekując na dziecko
fasony sukienek
Dziewczęta! Czy macie może jakoweś namiary na jakąś stronke internetową gdzie możnaby było znaleźć fasony sukienek ciążowych? Niedługo jadę na wschód w rodzinne strony i mam tam bardzo dobrą krawcową, zaoferowała się
Czytaj dalej
Noworodek, niemowlę
"strupek" po szpitalnym szczepieniu
Właściwie to nie wyglada na strupek tylko na czerwona grudkę z czymś białym w srodku. Czy mam sie martwić? Czy to tak powinno wygladać? Aniaaa i Sebcio (17.03.03)
Czytaj dalej