Odżywianie zgodne z grupą krwi

1. gosiek Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   ja też.
   co może jeść ABRh+ 🙂

   /

   Odpowiedz
2. miro Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   GOSIEK MOŻESZ JEŚĆ(PODOBNO):
   GRUPA AB: Człowiek współczesny

   Pojawiła się stosunkowo niedawno, bo około 2,5 tysiąca lat temu. Jest efektem mieszanki etnicznej, dokonującej się podczas wędrówki ludów. Do tej pory jest to też najrzadsza grupa krwi. Tworzy się u dzieci osób z grupami A i B, w których spotykają się cechy jednego i drugiego przodka.

   Dieta
   Uwzględniaj w swoim jadłospisie baraninę, drób, owoce morza, produkty mleczne, rośliny strączkowe, orzechy, ryż, owies, proso, soję, zieleninę, brokuły, kalafior, wodorosty morskie. Unikaj: bekonu, cielęciny, skorupiaków, węgorzy, serów pleśniowych, fasoli, pestek słonecznika, awokado i papryki. Ograniczaj spożywanie czerwonego mięsa i masła.

   Aktywność fizyczna
   Najbardziej polecane są ćwiczenia relaksacyjne. Możesz dowoli uprawiać aerobik i pływać, bo dobrze czujesz się w wodzie. Ponieważ jesteś mało odporna na stres szukaj ukojenia w ćwiczeniach tai chi lub jogi. Spacery, wędrówki po łąkach zawsze dobrze ci robią.

   Zagrożenia
   Podobnie jak u osób z grupą krwi A, i w tym przypadku trzeba liczyć się ze zwiększonym ryzykiem choroby wieńcowej, nadciśnienia. Natomiast z faktu, że układ immunologiczny jest podobnie słaby, jak u osób z grupą B, wynika większa podatność na wszelkie infekcje.

   WIĘCEJ JEST NA

   KASIA I MIŁOSZEK 17.05.02

   Odpowiedz
3. dorota27 Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   a co ja mam jesc????..0 Rh-

   dorota…termin…1 czerwca!

   Odpowiedz
4. joannamaria1973 Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   Dorotko proszę proszę mamy taką samą grupę krwi a Twój maluszek ma termin 01.06 ja urodziłam dzień wcześniej. Sympatycznie. No i co możemy jeść?

   Asia mama Patryczka 31.05.2002

   Odpowiedz
5. zielony Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   Czego to naukowcy/lekarze nie wymyślą… zasada którą wyznaję jest prosta – wszystko co w nadmiarze szkodzi… gdybym stosował się do diety mojej grupy krwi to musiałbym zrezygnować z tylu pyszności…

   serdecznie pozdrawiam
   Krzysiek
   mąż Agnieszki
   tatuś Dawidka (17-03-2003)

   

   Odpowiedz
6. dorota27 Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   nie wiem czekam na odpowiedz!!
   a na kiedy mialas termin?? urodzials wczesniej czy pozniej?
   mam nadzieje ze moj dzidzis tez bedzie taki sliczniutki jak twoj!!
   a co do plci..to zamawiana byla dziewczynka! zobaczymy na ile mezus sie postaral..hihi
   pozd

   dorota…termin…1 czerwca!

   Odpowiedz
7. gosiek Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   dzięki MIRO
   a ja tak uwielbiam sery pleśniowe- najbardziej te śmierdzące 🙂

   /

   Odpowiedz
8. miro Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   DLA ZERÓWKI JEST TAKIE JEDZONKO:
   GRUPA O: Myśliwy

   Grupa krwi 0 prawdopodobnie wykształciła się najwcześniej, jakieś 50 tysięcy lat temu. Posiadał ją zapewne nasz praprzodek Neandertalczyk, łowca i myśliwy. Uganiał się po bezkresnych, słabo zarośniętych przestrzeniach za stadami dzikich zwierząt. Ich mięso było jego głównym pożywieniem.

   Dieta
   Bogata w tłuszcze i proteiny zwierzęce. Jedz drób, od czasu do czasu czerwone mięso, wątróbkę, ryby, owoce morza. A także: kapustę włoską, szpinak, brokuły, wodorosty, owoce. Unikaj: pszenicy, kukurydzy, fasoli, soczewicy, brukselki, kalafiora, gorczycy. Ograniczaj spożycie ziaren i roślin strączkowych.

   Aktywność fizyczna
   Potrzeba ci dużo ruchu, sportów niepozbawionych dreszczyku emocji, elementów rywalizacji. Intensywny wysiłek fizyczny pomoże ci zachować odpowiedni poziom metabolizmu, redukuje stres, wpływa na dobre samopoczucie. Pozbawiona ruchu, łatwo wpadasz w przygnębienie, odczuwasz wieczne zmęczenie, brak energii, tyjesz.

   Zagrożenia
   Ponieważ grupa 0 wykształciła się pierwsza, układ odpornościowy jej posiadaczy nie zawsze potrafi sobie dobrze radzić z wirusami i bakteriami, które pojawiły się stosunkowo niedawno, wywołując grypę, gruźlicę, ospę wietrzną. Osoby z tą grupą krwi, jako istoty mięsożerne, są bardziej narażone na chorobę wrzodową, a także podatne na różne alergie
   I DALEJ ZNAJDZIESZ NA:

   KASIA I MIŁOSZEK 17.05.02

   Odpowiedz
9. dorota27 Dodane ponad rok temu,

   Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

   dzieki!!

   dorota…termin…1 czerwca!

   Odpowiedz
10. asiulek Dodane ponad rok temu,

    Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

    Z ta dieta to trudno powiedziec. J ania bylam zainteresowana jakies 2 lata temu (nawet zrobilam sobie bbadania na grupe krwi bonie znalam). Nawet fajne i po obserwacji znajomych wiele rzeczy sie potwierdza (zenp. osoby z grupa A nie lubia kwasnego a 0 nie moga bez kwasnej pomidorowki czy kapusniaczku zyc). Mam tylko jedno zastrzezenie i daltego traktuje to jako ciekawostke – wydaje mi sie ze okreslone diety “ludow” ksztaltuja sie przede wsystkim do klimatu a ta dieta zostala wymyslona w USA (chyba Kalifornijski lekarz) i nijak sie to ma do naszych srogich zim itp.
    Moi znajomi stosowali ta diete bardzo scisle (przesadnie wrecz bo moj kolega Gr A tlumaczyl sobie niedogadywanie sie z zona ze ona 0 a kochanka miala tez A wiec byla super) Wlasnie ta kochana A miala bardzo duze efekty w utracie wagi 🙂

    Asia z Jeremim (04.03.03.)

    Odpowiedz
11. kas Dodane ponad rok temu,

    Re: Odżywianie zgodne z grupą krwi

    Nigdy w to nie uwierzę. Akurat w to, że antygeny grupowe mogą mieć wpływ na przemianę materii nie uwierzę. I jeszcze raz nie uwierzę.

    Kaśka mama Zuzanki (16.10.2002)
    

    Odpowiedz

Znasz odpowiedź na pytanie: Odżywianie zgodne z grupą krwi