rozładować emocje

1. zuzel Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez gobin

   a widzisz
   ja planuję jechać do lasu i tam sobie pokrzyczę dzisiaj

   Robiłam tak, kiedy mieszkałam jako dziecko w lesie

   Odpowiedz
2. beamama Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez ahimsa
   Szczytem mojej agresji było trzaśnięcie drzwiami od samochodu (ale porządne)….
   Niczego nigdy nie rozbiłam, nie rzuciłam tortem, nie umiem nawet krzyczeć
   

   Dochodzę do wniosku,że skończę z zawałem.

   Ło rety! A jawisz mi się zawsze jako narwaniec

   Odpowiedz
3. ahimsa Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez beamama
   Ło rety! A jawisz mi się zawsze jako narwaniec

   Powiedzieć to, co myślę-to jedno. A zupełnie coś innego nie panować nad sobą…mam dużą samokontrolę w zachowaniu..co do końca plusem nie jest.
   ( mówię o kontrolowaniu złości)
   Jestem choleryk-ale taki, co wszystko tłamsi choć wewnątrz się gotuje. Nie mam flegmatycznego charakteru-a jednocześnie nie umiem tego z siebie wyrzucić.
   Zresztą psycholog mi to powiedziała-o mej maxymalnej kontroli ( nad czym miałam pracować) i pozamykaniu.

   Bo- jak wyżej. Wszystko odbija się na moim zdrowiu. Czasem lepiej coś zbić niż zaliczać nerwobóle.

   Odpowiedz
4. Anonim Dodane ponad rok temu,

   …. ja ostatnio rzuciłam suszarką o ścianę 😀

   Odpowiedz
5. aborka Dodane ponad rok temu,

   tak wasł słucham, i dochodze do tego ze ja sie wcale nie złoszcze. ot czasami czuje ze nie mam siły i poprostu wychodze do drugiego pokoju a dzieciom puszczam bajke. albo ide do sąsiadki z nimi. na meza sie nie złoszcze. Czasem coś tak powiem z ironią, warkne na niego i on robi z igły widły, analizuje mój ton… ze jak ja sie do niego odzywam itd. To wtedy dopiero do szalu mnie doprowadza. No ale tak jest jak i on ma zły dzien. w kazdym razie on sie obraza. jak jestem sama to rzuce miechem, kopne kapeć… i tyle.. ni czuje potrzeby rzucania, kopania itp. Raczej czuje ze moja złość narasta i wtedy zawczasu schodze im z oczu (czyli bajka, kawka, komuter, film… samotnośc…)

   Odpowiedz
6. aneta Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez aborka
   tak wasł słucham, i dochodze do tego ze ja sie wcale nie złoszcze. ot czasami czuje ze nie mam siły i poprostu wychodze do drugiego pokoju a dzieciom puszczam bajke. albo ide do sąsiadki z nimi. na meza sie nie złoszcze. Czasem coś tak powiem z ironią, warkne na niego i on robi z igły widły, analizuje mój ton… ze jak ja sie do niego odzywam itd. To wtedy dopiero do szalu mnie doprowadza. No ale tak jest jak i on ma zły dzien. w kazdym razie on sie obraza. jak jestem sama to rzuce miechem, kopne kapeć… i tyle.. ni czuje potrzeby rzucania, kopania itp. Raczej czuje ze moja złość narasta i wtedy zawczasu schodze im z oczu (czyli bajka, kawka, komuter, film… samotnośc…)

   u mnie też tak jest, że narasta i to czuję 🙂 tylko ja nie bardzo mam możliwość zejść im z oczu i zająć się sobą.. głównie tu jest problem, jak się zregenerować i jednocześnie nie “zrobić krzywdy” nikomu z otoczenia.. my mamy dwa pokoje, mieszkanie 50m2.. trudno o własny kąt i spokój 😉

   Odpowiedz
7. aborka Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez Aneta.
   u mnie też tak jest, że narasta i to czuję 🙂 tylko ja nie bardzo mam możliwość zejść im z oczu i zająć się sobą.. głównie tu jest problem, jak się zregenerować i jednocześnie nie “zrobić krzywdy” nikomu z otoczenia.. my mamy dwa pokoje, mieszkanie 50m2.. trudno o własny kąt i spokój 😉

   no tak.. ja mam dom prawie 200m, piętro, moge isc sie zamknąc w kiblu, w wannie, isc do sypialni pobiegać na biezni, w salonie oglądac tv. albo ich wysłac po pokojach….Albo isc do ogródka. Mozliwosci izolacji mam duzo… i widze ze pewnei to mnie trzyma przy zdrowych zmysłach…

   Odpowiedz
8. jaga Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez smoki
   Kanta, przecież nie lutnełaś w niego. To dowód na duże opanowanie 😀

   To ja się przyznam, że pierwszy telefon, jaki rozwalił się o ścianę został rzucony w szefa Ale spoko – przyjaciółmi jesteśmy do dziś, a było to z 9 lat temu

   Odpowiedz
9. beamama Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez Jaga
   To ja się przyznam, że pierwszy telefon, jaki rozwalił się o ścianę został rzucony w szefa Ale spoko – przyjaciółmi jesteśmy do dziś, a było to z 9 lat temu

   Jaga, Ty??? Nie wierzę

   Odpowiedz

• « Poprzednie
• 1
• 2
• 3

Znasz odpowiedź na pytanie: rozładować emocje