Sposób na poprawę nastroju

Macie jakieś swoje sprawdzone,ulubione sposoby na poprawę nastroju? Co robicie,jak dopada Was stres,macie gorszy dzień lub coś Wam nie wychodzi?

17 odpowiedzi na pytanie: Sposób na poprawę nastroju

  1. Z doswiadczenia wiem, że na mnie działa tylko i wyłącznie pożądne zmęczenie fizyczne, sprzatanie, sport, jogging- cokolwiek.

    • Przebieram się w szlafrok i zalegam na kanapie z ksiażką lub filmem,
      ale lajtowym, żadne dramaty nie wchodzą w grę 😉
      albo robię sobie kąpiel z bąbelkami, maseczką – takie domowe spa
      albo idę na spacer/rower
      albo na fitness
      albo robię mega porządki w domu – wtedy nie dość, że się zmęczę-przegonię chandrę
      to jeszcze dodatkowo mam błysk w chacie, co dodatkowo poprawia nastrój 😀

      • Zamieszczone przez Asik.
        Przebieram się w szlafrok i zalegam na kanapie z ksiażką lub filmem,
        ale lajtowym, żadne dramaty nie wchodzą w grę 😉
        albo robię sobie kąpiel z bąbelkami, maseczką – takie domowe spa
        albo idę na spacer/rower
        albo na fitness
        albo robię mega porządki w domu – wtedy nie dość, że się zmęczę-przegonię chandrę
        to jeszcze dodatkowo mam błysk w chacie, co dodatkowo poprawia nastrój 😀

        Asiku – zazdroszczę – marzy mi się kiedy moje młodsze będzie już na tyle duże, żeby się obydwaj sami sobą zajęli, albo gdzieś sobie poszli 😉 a ja wtedy siup pod kocyk – książka w rękę i mogłabym tak cały boży dzień…
        to dla mnie najlepszy sposób na poprawę nastroju…
        może lampka Campari do tego, albo likierku jakiegoś 🙂

        • Zamieszczone przez Mikusiowa
          Asiku – zazdroszczę – marzy mi się kiedy moje młodsze będzie już na tyle duże, żeby się obydwaj sami sobą zajęli, albo gdzieś sobie poszli 😉 a ja wtedy siup pod kocyk – książka w rękę i mogłabym tak cały boży dzień…
          to dla mnie najlepszy sposób na poprawę nastroju…
          może lampka Campari do tego, albo likierku jakiegoś 🙂

          Mikusiowa jeszcze trochę i nadejdzie ten piękny moment 😉

          • Zamieszczone przez Asik.
            Mikusiowa jeszcze trochę i nadejdzie ten piękny moment 😉

            Ci powiem – czekam jak na zbawienie 😉

            • Ja też często sprzątam jak jestem zła.Zyskuje na tym mieszkanie a ja jestem zmęczona i lepiej zasypiam.
              Książki czytałam kiedyś w ilosciach porażajacych,teraz nie umiem się skupić,chociaż częściej myślę nad tym żeby jednak znowu wrócić do czytania

              • Mnie pozytywnie do życia nastrajają spotkania ze znajomymi/ koleżanką /koleżankami
                pogadanie w zależności, czy mam ochotę na szczerą i mądrą rozmowę, albo zwykłe gadanie o głupotach
                generalnie wyjście do ludzi i z ludżmi;)

                • Zamieszczone przez Bania
                  Mnie pozytywnie do życia nastrajają spotkania ze znajomymi/ koleżanką /koleżankami
                  pogadanie w zależności, czy mam ochotę na szczerą i mądrą rozmowę, albo zwykłe gadanie o głupotach
                  generalnie wyjście do ludzi i z ludżmi;)

                  mam tak samo jak i Ty

                  • wyżywam się na chłopie, jem czekoladę, prasuję, sprzątam, szoruję coś, oglądam jakiś film, czytam książkę, kąpiel i do wyrka z książką i dobrą herbatką

                    • porządki z mozliwoscia wywalenia czegos na śmietnik wybitnie dobrze mi robią
                      zakupy

                      • Hmm mnie poprawiają zakupy i przytulania z moim maluchem.
                        a innym polecam siebie;-) na poprawe humoru,ponoć działam;-)

                        • Na mnie działa sprzątanie, winko, spacer z przyjaciółką:-)
                          Czasem zakupy:-)

                          • sprzątanie, zumba, winko też

                            • Zamieszczone przez pyshotka
                              sprzątanie, zumba, winko też

                              co to?

                              • Zamieszczone przez Tatanka
                                Hmm mnie poprawiają zakupy i przytulania z moim maluchem.
                                a innym polecam siebie;-) na poprawe humoru,ponoć działam;-)

                                biorę

                                a tak w temacie wątku.
                                Mnie odpręża czekolada, a czas na relaks po stresującym dniu dopiero jak dzieci usną i wtedy obejrzę jakiś lajtowy film czy serial albo poczytam książkę
                                .

                                • Zamieszczone przez gobin
                                  wyżywam się na chłopie, jem czekoladę, prasuję, sprzątam, szoruję coś, oglądam jakiś film, czytam książkę, kąpiel i do wyrka z książką i dobrą herbatką

                                  Gobin, nie uwierzę
                                  serio poprawia Ci to humor???

                                  p.s.pamiętam o przepisie,
                                  ale mama wraca dopiero w niedzielę,
                                  poczekasz?

                                  • Zamieszczone przez Bania
                                    Mnie pozytywnie do życia nastrajają spotkania ze znajomymi/ koleżanką /koleżankami
                                    pogadanie w zależności, czy mam ochotę na szczerą i mądrą rozmowę, albo zwykłe gadanie o głupotach
                                    generalnie wyjście do ludzi i z ludżmi;)

                                    Zamieszczone przez Gevalia2006
                                    mam tak samo jak i Ty

                                    i ja:)

                                    plus dobra ksiazka a najbardziej pozytywnie nastrajaja mnie wyglupy z mlodym

                                    Znasz odpowiedź na pytanie: Sposób na poprawę nastroju

                                    Dodaj komentarz

                                    Mozarella w ciąży

                                    Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                    Czytaj dalej →

                                    Ile kosztuje żłobek?

                                    Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                    Czytaj dalej →

                                    Dziewczyny po cc – dreny

                                    Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                    Czytaj dalej →

                                    Meskie imie miedzynarodowe.

                                    Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                    Czytaj dalej →

                                    Wielotorbielowatość nerek

                                    W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                    Czytaj dalej →

                                    Ruchome kolano

                                    Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                    Czytaj dalej →
                                    Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                    Logo
                                    Enable registration in settings - general