techniki relaksacyjne

Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

na razie oddycham głęboko 😉

35 odpowiedzi na pytanie: techniki relaksacyjne

  1. Zamieszczone przez kulki
    Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
    Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

    na razie oddycham głęboko 😉

    juz nic nie pamietem:o
    ale mysle, ze ta najlepsza technike relaksacyja masz opanowana

    dziecko-info.com :D:p

    bede mocno kciuki trzymac przez sen (bo zaraz sie klade spac do lozka)

    • Zamieszczone przez kulki
      Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
      Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

      na razie oddycham głęboko 😉

      Oddychaj oddychaj a my zaciskamy kciuki

      POWODZENIA!

      • Zamieszczone przez kulki
        Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
        Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

        na razie oddycham głęboko 😉

        dwa lyczki wina:)
        naprawde dziala:)ja wzielam przed obrona:)hihi
        tylko wazne by nie chuchac i nei prowadzic pojazdow;)

        powodzonka na egzaminie:)a co to wogole za egzamin?

        • Zamieszczone przez nelly21
          dwa lyczki wina:)

          he he – niestety to nie przejdzie 🙂
          zdaję na prawo jazdy 🙂

          • Zamieszczone przez kulki
            Znacie jakieś proste techniki? Żeby się uspokoić przed egzaminem?
            Dzisiaj zdaję i się boję, że z nerwów zrobię coś głupiego hmmm

            na razie oddycham głęboko 😉

            Znamy, ale moje zawiodły;).
            Najprostsza to głeboko oddychaj i skup sie na tym, powietrze wchodzi zimne, a wychodzi gorące razem ze stresem….i zjedz coś słodkiego przed egzaminem.
            Powodzenia.

            • Zamieszczone przez ciapa
              i zjedz coś słodkiego przed egzaminem.

              o, to dobre!

              • Zamieszczone przez kulki
                he he – niestety to nie przejdzie 🙂
                zdaję na prawo jazdy 🙂

                eeeee, no to faktycznie:)lepiej nie pij:)
                trzymam kciuki:)
                ja uwielbiam jezdzic samochodem:)

                zdasz, tylko sie skup i nie mysl o niczym innym:)

                • Zamieszczone przez kulki
                  o, to dobre!

                  Poważnie, sytuacja stresowa daj na przemiał ogromne zapasy cukru z krwi, cukier spada, nasz poziom funkcjonowania sie obniża… cukier najważniejszy w takiej sytuacji 😀

                  • Zamieszczone przez nelly21
                    zdasz, tylko sie skup i nie mysl o niczym innym:)

                    od dwóch dni nie myślę o niczym innym hmmm 😉

                    • Zamieszczone przez kulki
                      od dwóch dni nie myślę o niczym innym hmmm 😉

                      hehehe to moze dla odmiany zacznij myslec o czymś innym 🙂
                      Zapuść jakis fajny film i sie odpręż:D
                      Zwab męża ma namietny seks:D
                      Albo nie wiem co Cie tam jeszcze jest w stanie odprężyć 😉

                      • obejrzyj jakiś lekki serial komediowy 😉
                        trzymam kciuki
                        powodzenia:)

                        • Zamieszczone przez kulki
                          he he – niestety to nie przejdzie 🙂
                          zdaję na prawo jazdy 🙂

                          W Gdyni?

                          • tak, w Gdyni

                            “uwaga, uwaga, mieszkańcy Gdyni! dzisiaj na ulicach miasta pojawi się….” 😉

                            • Zamieszczone przez kulki
                              tak, w Gdyni

                              W takim razie przytrzymam tych co możliwe na miejscu co by korków nie generowali i ruchu Tobie nie utrudniali
                              Trzymam jak najmocniej
                              Pytam czy w Gdyni, bo namawiam od dwóch lat męża na prawko a on oporny jakiś.. wymówkę ma- brak czasu:mad:

                              • Zamieszczone przez aniast
                                W takim razie przytrzymam tych co możliwe na miejscu co by korków nie generowali i ruchu Tobie nie utrudniali

                                no właśnie w korkach to nawet lepiej – można sobie powolutku jechać, rozglądać się uważnie

                                • Zamieszczone przez kulki
                                  no właśnie w korkach to nawet lepiej – można sobie powolutku jechać, rozglądać się uważnie

                                  😀
                                  A jest określony maksymalny czas egzaminu? Bo wtedy teoria miała by sens –
                                  Nie wiem jak teraz kiedyś swoje trzeba było przejechać, czas nie grał roli
                                  najgorsze pewnie parkowanie na zawalonych przez turystów parkingach

                                  • Zamieszczone przez aniast
                                    😀
                                    A jest określony maksymalny czas egzaminu? Bo wtedy teoria miała by sens –
                                    Nie wiem jak teraz kiedyś swoje trzeba było przejechać, czas nie grał roli
                                    najgorsze pewnie parkowanie na zawalonych przez turystów parkingach

                                    Określony jest czas minimalny – 40 minut na mieście 🙁
                                    No i oczywiście jest program obowiązkowy – droga taka, śmaka, parkowanie itp.
                                    A jak zdam to mogę polecić mężowi szkołę i instruktora 🙂

                                    • Zamieszczone przez kulki
                                      Określony jest czas minimalny – 40 minut na mieście 🙁

                                      O to starsznie długo mi się wydaje:o

                                      A jak zdam to mogę polecić mężowi szkołę i instruktora 🙂

                                      No to pisz jaka to szkoła- jak nie inaczej sama go zapiszę – jak możesz napisz proszę ile czasu tak pi razy oko zajmuje sam kurs – pół roku? Czy dłuzej?

                                      • Zamieszczone przez aniast
                                        O to starsznie długo mi się wydaje:o

                                        też mi się tak wydaje – straaaaasznie długo
                                        ile czasu na zrobienie błędu hmmm

                                        przecież normalnie nikt tyle nie jeździ samochodem! 😉 hi hi

                                        • Zamieszczone przez aniast
                                          O to starsznie długo mi się wydaje:o

                                          Aniu! Nie musi być tak długo…. Tylko że wcześniej zazwyczaj kończy się egzamin z wynikiem negatywnym 😉

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: techniki relaksacyjne

                                          Dodaj komentarz

                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo