Czy ktoś jeszcze ćwiczy? W grupie zawsze łatwiej się zmobilizować
Ja zaczęłam 2 tygodnie temu. Mam za sobą 15 dzień ćwiczeń. Ciężko mi jak cholera, bo zaczęłam bez żadnego wcześniejszego przygotowania. Szyja mi wysiada. Na dodatek efektów na razie żadnych. Wiem, że to dopiero początek, ale przydałoby się wsparcie innych ćwiczących, żeby wytrwać w postanowieniu. Kto do mnie dołączy?:-)
Strona 2 odpowiedzi na pytanie: A6W – sezon 2012
A ja niestety nie dam rady, boli mnie kręgosłup i szyja więc pozostaje mi wam tylko kibicować… a ja znalazłam ćwiczenia i będę przed komputerem ćwiczyć… trzymajcie za wytrwałość, 2 dni za mną
zarzuc linkiem 🙂
[QUOTE=evela;3937181]zarzuc linkiem :)[/QUOTE
dziękuję :Kocham:
hej, kolejny dzień za mną
a ja ten….. no…..
zaczynam od jutra 😀
Ja wczoraj zaliczylam 19 dzien. Musze przyznac, ze sobie troche odpuscilam i zrobilam za duzo wolnego. A do tego od dzisiaj niestety przymusowa przerwa na @…
Dziewczyny, ale mobilizujecie sie tutaj czy nie ;)? Tłumów nie ma…
A ja zaczynam po raz 34224571 dzień pierwszy
A to dobre
Ja robiąc brzuch, robię go co drugi dzień a ręce codziennie…
poza tym parę ćwiczeń na smukłe uda i i parę jeszcze dodatkowych na brzuch…
muszę w końcu zacząć, muszę w końcu zacząć, muszę w końcu zacząć…
Ja zaczęłam wczoraj ale dziś mam lenia No ale zaraz się zbiorę….
aisa dawaj, dawaj! Ja też zaczęłam (znów 😉 ) wczoraj i dzisiejsze serie mam już za sobą 😀
Zrobiłam ale bolą mnie mięśnie po wczorajszym… znaczy, że się przykładałam 😀
ja zapomniałam
Gdyby tak nam się chciało jak się nie chce ale byłybyśmy laski
ale mam też kolejny dzień za sobą ale moich ćwiczeń
Może też sobie porobię za tydz….
Fajnie wspominam A6W:)
ja dzisiaj z rańca zaliczyłam 3 dzień 😀
ktos tu ćwiczy?
Póki co ćwiczę ale im dalej…..
ja dziś rano nie ćwiczyłam
a teraz mi się nie chce
Sebek dziś dawał czadu i teraz na nic nie mam siły
Musze sie zmobilizować:)
Może jutro?
Znasz odpowiedź na pytanie: A6W – sezon 2012