Dieta mamy karmiącej piersią

Witajcie,

Jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej piersią? Co można jeść, a co jest zabronione? Będę wdzięczna za wszelkie podpowiedzi i linki do fachowej literatury w tym temacie.

Pozdrawiam,
aguchna & aniołek & buszujący w brzuszku Filipek

3 odpowiedzi na pytanie: Dieta mamy karmiącej piersią

  1. Re: Dieta mamy karmiącej piersią

    generalnie zasada jest taka, żeby nie jeść nic wzdymającego i ciężkostrawnego, ani uczulającego(cytrusy, czekolada, truskawki itp). Koleżanka usłyszała np. ze nie można jeść cielęciny, bo dziecko może mieć skazę białkową… Nie dajmy się zwariować, moim zdaniem to wszystko zależy od dzidzi. ja na początku to właściwie mogłam bez przeszkód jeść tylko suchary i zapijać herbatką na laktację, bo Pitul był baardzo “brzuszkowy”-potem się poprawiło, ale ciężkostrawnych potraw nie jadłam baardzo długo. A widziałam dziewczyny, które piły wodę gazowaną, jadły kapustę z grochem i nic! Nie znam niestety żadnych linków. Pozdr.

    Miśka, Piotruś 02.10.2003 i Córcia 30.09-1.10 2005

    • Re: Dieta mamy karmiącej piersią

      [Zobacz stronę] masz dość radykalna dietę. Ja ograniczyłam tylko ciężkostrawne rzeczy, od drugiego miesiąca jem praktycznie wszystko.

      • Re: Dieta mamy karmiącej piersią

        Ja polecam stronkę [Zobacz stronę]
        Można sporo dowiedziec sie o karmieniu piersia. Bo dieta to nie wszystko. Trzeba znac troche teorii o karmieniu aby uniknac przykrych niespodzianek w postaci zastojow, zapalen piersi. No i mimo, ze karmienie to sprawa naturalna dla każdej matki to warto poznac rozne pozycje do karmienia, pomoce itp.
        Pozdrawiam
        Jola mama Wiktorka i maluszka (~20.10.2005)

        Znasz odpowiedź na pytanie: Dieta mamy karmiącej piersią

        Dodaj komentarz

        Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
        Logo