Hej,
mam pytanie. Czy chodzicie może gdzies w Warszawie na aquaaerobic? Może możecie polecić jakieś fajne i niedrogie miejsce, gdzie są dobrze prowadzone zajęcia? Ja przez długi czas przed ciążą chodziłam na zwykły aerobic, ale moje stawy kolanowe zastrajkowały i niestety już nie mogę w ten sposób ćwiczyć…. a tłuszzyk się odkłada więc muszę coś ze sobą zrobić 😉
pozdrawiam
Kama i Ola (17.04.04)
1 odpowiedzi na pytanie: aquaaqerobic
Re: aquaaqerobic
Ja chodze na aqua na Ursynowie na ul Hirszfelda
Zaczelam tam chodzic 7 tygodni po porodzie (jak tylko dostalam blogoslawienstwo od gina)
Bardzo chwale sobie te zajecia. moim zdaniem sa duzo ciekawsze niz zwykly aerobic.
Aerobic trwa 45 min, ale na basenie mozesz zostac do pelnej godziny. W cenie kanetu jest tez sauna – mozna zniej korzystac nawet innego dnia niz masz zajecia.
Kolejnym plusem jest to, ze zajecia mozna odrabiac – jesli opuscisz jakies zajecia mozesz przyjsc innego dnia, nie ma z tym problemu.
Ja chodze dwa razy w tyg – kosztuje to 120 PLN – jest to najtanszy aqua aerobic jaki udalo mi sie znalezc.
Pozdrawiam
K.
Martusia 14.09.2004
Znasz odpowiedź na pytanie: aquaaqerobic