No właśnie. Dupsko rośnie… Ostatnio nawet MM nie daje rady. No po prostu wyglądam okropnie.
Spróbowałam koktajlu z herbapolu – SLIM FIGURA. Smaczne, syci nawet mnie (trochę ). Tylko ciężko go dostać. Na allegro wyszperałam jakiś o nazwie MOLKE KUR. No i nie wiem czy warto go kupić. Czy w ogóle warto pić tego typu preparaty.
Macie jakieś doświadczenia w tej materii? Pomożecie? Bo nie mogę uż patrzeć na te zwały sadła.
Strona 15 odpowiedzi na pytanie: Koktajle odżywcze (czyt. odchudzające). Warto czy nie
Mój pił ze mną ten z herbapolu na kolację Ale, że jest robiony na bazie siemienia lnianego to Mu średnio odpowiadała konsystencja. Za to syci dość mocno i mój kochany Pączuszek 😉 miał dość silną motywację na jakiś tam czas…
Nie pije bo byłam głodna po nich i czyściłam lodówkę 😀
U mnie kolejne 3 tygodnie i tym razem -4. Trochę zwolniło, ale chyba tak musi być..
Noi doczekałam się ciasteczkowego smaku – pychotka
-4 GRATULACJE! Też bym tak chciała
To może na ten ciasteczkowy się skusisz?
Najedzonym się nie jest bardziej : ( niestety,ale smakuje super!
Umarłabym z głodu Jakbym iała takie sniadanie to masakra. Tym bardziej Cię podziwiam. Szacuneczek!
A nasza Paszulka wróciła z urlopu? Bo tak jakoś cicho… I smutno bez Niej
No..
dużo osób proteinowo się odchudza..
A ja MMuję. Po koktajlach chciało mi się zjeść nawet ściany.
A ja już widzę, że się zaparłam i że schudnę do mojej idealnej wagi (58 – mam nadzieję że uda się do końca października), ale już się martwię co potem, jak to utrzymać.
Jużw życiu chudłam, ale jojo było zawsze 🙁
Ja kiedyś już schudłam prawie 20 kg – efekt utrzymywał się jakieś 10-12 lat. W ciąży (leżącej) nadrobiłam. Po Maciku udało mi się schudnąć i odzyskałam wiarę, że mogę ważyć tyle ile chcę ja, a nie mój żołądek… Zobaczymy czy jeszcze kiedyś zobaczę 5 z przodu. Ale się zaparłam więc pewnie tak
ja jestem na proteinowej
wspomagam sie koktajlem 1 raz dziennie
Ja mam w planach przejść z tego picia paskudnego na jedzonko proteinowe, ale na razie chwilowa przerwa….
Schudłam po zaprzestaniu picia koktajlu… na wakacjach znacznie bardziej dzięki spacerom i ruchowi… jeść nie jadłam dużo, ale niestety ruch to klucz do zgrabnej sylwetki!!
To prawda z tym ruchem.. szkoda tylko, że jestem mega leniwcem. Wakacje tak naturalnie ten ruch wymuszają.. a potem w domu – katastrofa.
Proteinowa trochę podobna do koktailowej, tylko naturalna bardziej. Rozmawiałam o niej z lekarzem – trzeba hektolitry pić, żeby sobie nerek nie zajechać..
Mam pytanie do dziewczyn pijących Formline.
Czy Wam też tak mięśnie urosły, ja mam dość mocno zaznaczony biseps i triceps oraz mięśnie ud. Z jednej strony to ok, bo ciało się zmienia i nie ma takiej paskudnej galaretki, ale z drugiej strony to troszkę się zaczynam bać. Mąż się śmieje że jak dołożę jeszcze 100 brzuszków dziennie to będę miała taką tareczkę na brzuchu się porysuje 🙂
na wadze bez rewelacji, ciało jak wspomniałam się zmienia, ciuchy zaczynają być luźne ale się przestraszyłam. Niby na siłownię nie chodzę więc nie powinnam rozbudowywać mięśni ale mam przecież słodki 15 kg żywy ciężarek który uwielbia u mamusi na rączkach siedzieć… a najbardziej tańczyć i byc podrzucany do góry – a to lepsze niż siłownia
Podejrzewam, że te mięśnie miałaś, ale były schowane pod sadełkiem no a jak sadełka brak to mogły wyglądnąć na świat… 15 kg do podnoszenia swoje robi… młode mamy często mają mocne ręce!! 😉
Gratulki, że Ciebie mniej!! Mnie też ale nie dopiłam ostatniego opakowania… muszę dokończyć… może od jutra?!
Macie jakieś przepisy na białkowy obiad…????
odchudzanie
Czesc dziewczyny,mam nadzieje ze nie skonczylyscie juz rozmow na temat odchudzania hehe,dopiero wczoraj odkrylam wasze forum 😛 a wiec powiem troche o sobie:Mam 20lat,od 1,5mc prawie codziennie chodze na silownie,od tygodnia pije aqua slim,od 3 tygodni biore therm line forte,wczesniej przez jakies 2tyg bralam therm line II,przed aqua slim pilam lkarnityne Treca w plynie 1lyzke dziennie ale ciezko bylo bo to sie roznie bierze w dni treningowe i nietreningowe wiec odstawilam z braku regularnosci i zaczelam pic aqua slim no i wlasnie czekam na koktajl nutrend formline ktory zamowilam na kulturystyka.pl. jesli chodzi o efekty to z wagi nie spadam-mam 162cm wzrostu i waze kolo 57-59kilo zalezy od godziny hehe ale zaczelam wyczuwac miesnie a slyszalam ze miesnie sa ciezsze od tluszczu to moze dlatego moja waga nie spada. Nie mam jakiejs szczegolnej diety,staram sie nie najadac,na sniadanie jem platki fitness,czasem jakis slodycz. Ogolnie to chce zgubic kolo 6kg,nie mam jakiejs konkretnej daty,poprostu mam zamiar lepiej wygladac na sylwestra,a juz moj wymarzony efekt chce osiagnac do wakacji.,mam nadzieje ze nie przestane cwiczyc chociaz jest to mozliwe poniewaz mam 2 szkoly ktore mi sie wlasnie zaczynaja,wczesniej mialam 3mc przerwy. Co dziewczyny myslicie czy powinnam cos zmienic?
Ja się nie wypowiem bo jestem przykładowym leniem. Najlepiej żeby chudło się “samo”
Może trochę mniej chemii?
Młodziutka jesteś (to zazdrość przeze mnie przemówiła ) więc ograniczenie jedzenia + ćwiczenia powinny wystarczyć i będziesz na sylwestra w wymarzonym kształcie 🙂 Powodzenia!
Znasz odpowiedź na pytanie: Koktajle odżywcze (czyt. odchudzające). Warto czy nie