Letnią porą się odchudzamy i gubimy kilogramy

pora na nowy, letni watek 🙂

dla przypomnienia zasady:
– ważymy się co środę
– trzykrotne nie podanie wagi (po kolei) skutkuje usunięciem z tabelki

tu JEST tabelka

Strona 10 odpowiedzi na pytanie: Letnią porą się odchudzamy i gubimy kilogramy

  1. Zamieszczone przez Bib
    Dziękuję bardzo za tabelkę, mam nadzieję, że moderator wypoczął na urlopie 🙂

    To chyba podziękowania z góry, bo ja tabelki nie widzę….

    • Zamieszczone przez Deborah
      To chyba podziękowania z góry, bo ja tabelki nie widzę….

      sprobuj odswiezyc strone. u mnie tabelka jest.
      no chyba, że banita przygotowuje kolejną. wtedy na moment znika
      😉

      • Zamieszczone przez Bib
        Dziękuję bardzo za tabelkę, mam nadzieję, że moderator wypoczął na urlopie 🙂

        wypoczal i owszem. teraz zastanawia sie czy sie wazyc, mierzyc i do tabelki dopisac

        • Ja też nijak tabelki nie widzę.

          • 63,100 @ przylazła i jestem odęta jakaś

            • Dzisiaj 95,2 🙂 Niewielki spadek, ale zawsze coś. Za tydzień wracam do domu z tuczącego urlopu i zacznę dbać o porządne spadki 🙂

              • Ja dziś w górę 78,7 kg

                • ja sie urlopuje i jadam gofry i ciasto..juz sie cykam, ale biore sie za pozegnanie z goframi. Wagi nie mam.

                  • 64,4 kg
                    ciagle sie utrzymuje
                    moze jak pojde od wrzesnia do pracy to sie cos poprawi, teraz jade na urlop to spadku nie bedzie 😉

                    • Dzisiaj 94,1 Wróciłam z urlopu i od razu porządne spadki!

                      • Dziewczyny, ja zaczęłam tańczyć. Zapisałam się na nowoczesny i zumbę i nie dość, że mam masę energii (to naprawdę działa!), to już po miesiącu miałam -2 kg. super! polecam Wam, to niezła zabawa!

                        • Ja 78,7 kg, czyli waga stoi, ale nie miałam ostatnio czasu ćwiczyć.
                          W sobotę jadę na urlop i lepiej z wagą nie będzie, ale od 8 września wracam do porządnego zrzucania wagi…

                          • A gdzie się podziała reszta odchudzających? Wszyscy wybyli na urlopy i podjadają pewnie 😉

                            • u mnie ostatnio we środę było 62,700 nie wiem ile w tą będzie

                              • Wróciłam z wojaży i obżerania – niestety, ale tak. W efekcie coś ok. 3kg na plusie, bo już pewne nie jestem ile ważyłam poprzednim razem, ale jak spodnie mi spadały z brzucholca to teraz siedzą na nim.
                                Od dziś biorę się za siebie!

                                • hej laseczki 😀
                                  wróciłam po urlopie, ale w pracy mam plik z tabelką, więc dopiero w następnym tygodniu jak wrócę do pracy to nadrobię tabelkowe zaległości

                                  • Hej Dziewczyny! To ja po przerwie znowu do Was wracam. Mam nadzieję, że z Wami mi się uda. Przyznam się, że przerwa niezbyt dobrze mi zrobiła – przybyły mi 2 kg, ale już się ich pozbyłam. 😀

                                    • dzisiaj 93,3 🙂 Waga mnie miło zaskoczyła bo po weekendzie miałam nawet 2 kg więcej a tu dzisiaj spadło :). Może dlatego, że wczoraj instruktorka dała nam wycisk na zumbie 🙂

                                      • Witajcie dziewczyny!
                                        Ja po 2 tygodniach all inclusive.
                                        Waga 73,3 🙂

                                        Oj były grzechy, bylo przejadanie sie i codziennie kilka drinkow ale frytek, ciast z kremem nie ruszyłam. Cwiczyłam codziennie po 20 minut i w efekcie jest dobrze.

                                        • 75,8 i tak jest w sumie dobrze, bo sądziłam, że ze 3kg mam na plusie.

                                          DoraCieszę się, że jesteś!!! Dawaj czadu z nami!!!!!!!!!

                                          Znasz odpowiedź na pytanie: Letnią porą się odchudzamy i gubimy kilogramy

                                          Dodaj komentarz

                                          Angina u dwulatka

                                          Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –...

                                          Czytaj dalej →

                                          Mozarella w ciąży

                                          Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji.

                                          Czytaj dalej →

                                          Ile kosztuje żłobek?

                                          Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko...

                                          Czytaj dalej →

                                          Dziewczyny po cc – dreny

                                          Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała...

                                          Czytaj dalej →

                                          Meskie imie miedzynarodowe.

                                          Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to...

                                          Czytaj dalej →

                                          Wielotorbielowatość nerek

                                          W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać...

                                          Czytaj dalej →

                                          Ruchome kolano

                                          Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche...

                                          Czytaj dalej →
                                          Rodzice.pl - ciąża, poród, dziecko - poradnik dla Rodziców
                                          Logo
                                          Enable registration in settings - general