Na Dukanie – kilogramów zrzucanie :)

1. banita Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez weronika.
   jeszcze tak:)w tym albo w przyszłym tygodniu wyjeżdża… Ale samochód jeszcze zdążył mi kupić:D

   ooo, super
   to czym teraz będziesz się bujac? pochwal się

   Odpowiedz
2. weronika Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez banita
   ooo, super
   to czym teraz będziesz się bujac? pochwal się

   hehe,Vectrą B:D jestem nieuleczalnie chora na ten model Opla;) Zafira idzie na sprzedaż,spokojnie mogę ją nazwać największym rozczarowaniem tego roku… A vectra trafiła się od znajomka mechanika,w bardzo dobrym stanie jak na swój wiek(10 lat),ma wszystko co było możliwe w wyposażeniu i o dziwo wszystko nawet klima działa(co w oplach jest dość dziwne,wszystkie trzy poprzednie nie miały działającej),w dobrej cenie,to wzięliśmy:)

   Odpowiedz
3. banita Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez weronika.
   hehe,Vectrą B:D jestem nieuleczalnie chora na ten model Opla;) Zafira idzie na sprzedaż,spokojnie mogę ją nazwać największym rozczarowaniem tego roku… A vectra trafiła się od znajomka mechanika,w bardzo dobrym stanie jak na swój wiek(10 lat),ma wszystko co było możliwe w wyposażeniu i o dziwo wszystko nawet klima działa(co w oplach jest dość dziwne,wszystkie trzy poprzednie nie miały działającej),w dobrej cenie,to wzięliśmy:)

   no i super
   wiedziałam, że opel
   a zmieścicie się wszyscy?

   Odpowiedz
4. weronika Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez banita
   no i super
   wiedziałam, że opel
   a zmieścicie się wszyscy?

   Artur jak wróci kupuje dla siebie inny,też pięcioosobowy-on będzie jeździł z dwójką i ja z dwójką:)

   Odpowiedz
5. inez1303 Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez renata-fx
   :Impreza: za rozstanie DEFINITYWNE I OSTATECZNE
   powodzenia Aga!

   ups… alkoholu nie możemy więc

   W takim razem wznieśmy kielichy… z kefirkiem 😀

   Odpowiedz
6. inez1303 Dodane ponad rok temu,

   Zamieszczone przez banita
   witam z rana
   od dziś P
   myślicie, że system 3/4 byłby ok? w ten sposób by mi zawsze na weekend warzywka przypadały

   i jeszcze jedno: jak robicie owsiankę (nigdy nie jadłam )?
   kiedyś ktos mi tu rzucił przepisem, ale to było dawno i nie pamiętam

   Ja idę systemem 5/5 da się przeżyć 😉

   Co do owsianki: wstawiam w garnuszku duży kubek mleka na gaz od razu wsypuję otręby (2 ł owsianych 1 ł pszennych) jak się zagotuje wyłączam i zanim zrobię poranną toaletę – owsianeczka zgęstnieje 🙂

   Odpowiedz
7. inez1303 Dodane ponad rok temu,

   [QUOTE=Mikusiowa;3572588]widziałam też w Lidlu takie budynie na skrobi kukurydzianej

   Potwierdzam są ze skrobią kukurydzianą – właśnie go zajadam 😀

   Odpowiedz
8. banita Dodane ponad rok temu,

   a ja właśnie szamię pomidorówkę z kluskami lanymi, mniam mniam

   Miku, zapodaj proszę przepis na Twoją bułkę
   bo się doszukća nie mogę

   Odpowiedz
9. zuzia81 Dodane ponad rok temu,

   U mnie w menu dzisiaj na śniadanie owsianka, teraz na obiad zjadłam jajecznicę na parze, co później nie wiem albo wiejski albo jogurt wypiję.

   zaraz kawusię wypiję bo coś mnie głowa boli.

   Aha, zapomniałam zapytać chociaż już wprowadziłam w życie w związku z tym że poprzednim razem na dukanie miałam potworne zaparcia (rekord to 14 dni bez wizyty w wc) bojąc się żeby historia się nie powtórzyła postanowiłam codziennie wypijać 1/3 szklanki wody z ogórków kiszonych. Jak na razie pomysł sprawdza się super, czuję się dobrze. Ale czy to jest zgodne z zasadami diety myślicie że mogę??

   Odpowiedz
10. kasiulkawpk Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kara
    Ja ostanio piekę sernik bez skrobi. Tylko ser, jajka. Do ideału daleko, ale może być.

    podrzucisz przepis plis:)

    Zamieszczone przez banita
    chociaż w budyniu, który dodaję skrobie mam
    a słodzika używam tylko sussina gold w tabletkach

    a Twój przepis na budyniu tez poproszę:)

    dziewczyny a czemu Wy używacie 2 owsianych i 1 łyż pszennych???

    Odpowiedz
11. banita Dodane ponad rok temu,

    ja z tego przepisu robię:
    * 1kg sera aksamitnego dr Oetkera 3%
    * 7 jajek osobno żółtka i białka
    * słodzik, ile kto lubi
    * budyń waniliowy bez cukru zrobiony na mleku
    * aromat waniliowy

    Zmiksować ser, żółtka i słodzik, potem dokładnie wymieszać masę z budyniem (nie miksować budyniu) na koniec dodać pianę z białek, aromat waniliowy i już
    Piec 1-1,5 godz.

    jak zrobi się budyń na mleku to sernik wychodzi mokry, jak doda się z torebki to będzie bardziej suchy
    mnie bardziej odpowiadał mokry, choć nie wszystkim taki smakuje

    Odpowiedz
12. kasiulkawpk Dodane ponad rok temu,

    a ten budyń to na tej skrobi?

    Odpowiedz
13. renata-fx Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez agaa29
    W takim razem wznieśmy kielichy… z kefirkiem 😀

    ZA DUKANKI!!:Impreza:

    Odpowiedz
14. banita Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kasiulkawpk
    a ten budyń to na tej skrobi?

    zwykły dawałam, bez cukru

    Odpowiedz
15. kasiulkawpk Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez banita
    zwykły dawałam, bez cukru

    dzięki Baniuś:)

    znalazłam takie cudo…
    

    8,5 % można???

    Odpowiedz
16. kasiulkawpk Dodane ponad rok temu,

    Mikusiu gdzie jesteś?>??

    podrzuć mi proszę paluszki krabowe:)

    kiedys takie bez cukru mi zalinkowałaś:)

    i buła plisssssssssssssss

    Odpowiedz
17. mikusiowa Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kasiulkawpk
    Mikusiu gdzie jesteś?>??

    podrzuć mi proszę paluszki krabowe:)

    kiedys takie bez cukru mi zalinkowałaś:)

    i buła plisssssssssssssss

    jestem 🙂

    idę do piwnicy – jak wrócę napiszę 🙂

    Odpowiedz
18. mikusiowa Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kasiulkawpk
    Mikusiu gdzie jesteś?>??

    podrzuć mi proszę paluszki krabowe:)

    kiedys takie bez cukru mi zalinkowałaś:)

    i buła plisssssssssssssss

    o paluszkach nic mi nie wiadomo

    a buła idzie tak:

    2 łyżki otrąb owsianych
    1 łyżka otrąb pszennych
    1 jajko
    pół łyżeczki proszku do pieczenia
    1 spora łyżka jogurtu nat.
    ok. 1/5 szklanki mleka

    wymieszać, włożyć do kuchenki mikrofalowej – piec ok. 6 minut na największej mocy

    Odpowiedz
19. kasiulkawpk Dodane ponad rok temu,

    dzięki za bułkę….
    trzeba ją gdzieś podpiąć coby nie zginęła
    a jakie Ty kupujesz paluszki krabowe?

    bo w takich pierwszych lepszych jest cukier:(

    Odpowiedz
20. mikusiowa Dodane ponad rok temu,

    Zamieszczone przez kasiulkawpk
    dzięki za bułkę….
    trzeba ją gdzieś podpiąć coby nie zginęła
    a jakie Ty kupujesz paluszki krabowe?

    bo w takich pierwszych lepszych jest cukier:(

    Kasiulka – już wkleiłam do pierwszego postu

    a co do paluszków – to już nie pamiętam jakie kupowałam – jadłam tylko na początku diety – później jakoś nie – ale jestem pewna, że któreś są bez cukru

    Odpowiedz

• « Poprzednie
• 1
• ...
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• ...
• 65
• Następne »

Znasz odpowiedź na pytanie: Na Dukanie – kilogramów zrzucanie :)